17 latek

Eeee, bo jakoś nie wierzę że 17 latek w obecnej epoce nie ma żadnego zdjęcia na którym widać pućki lub kluseczki. Aż tak nikt go nie kocha, że nie chiał jego uroczego brzusia uwiecznić na fotce? Quaz, kiedy otwierasz "Studio Diety"?

dieta trening.. człowek 29 lat a podejscie jak nie jeden 17-latek jak sucha masa to krótki tesc no i wino meta nie za bardzo, Zmieniony przez - 04mike w dniu 2009-09-14 21:49:13

mowi to 17 latek, ktory na mysl o treningu powinen juz byc spompowany

mega :)))usmialem sie niezle. ostatnio sie tylko tak smialem jak 17-latek na silowni przekonywal mnie ze po pol roku cwiczenia moze juz spokojnie walic omadren i mete w takich ilosciach ze mi leb stanal w poprzek(300 mety i 20 strazlow omy)i nic mu po tym nie bedzie, ale przyklad z gory pobija wszystko :)))))

[...] że nie mogę mieć innego zdania. Ja wychodze raczej z takim stwierdzeniem że im większa eksploatacja tym szybciej przesuwamy się do granic naszych mozliwości. Myślę że 17 latek który cały czas jest w okresie "formowania" ma jeszcze czas na ciężkie treningi siłowe. Ponadto zbyt dużo wad ukrytych mają niestety nastolatkowie i wiem to [...]

Co to znaczy małe ciężary? Dla każdego mały ciężar pojmowany jest inaczej... dlatego 17 latek który ma w planie FBW 5x5... i robi w ostatniej serii 5 powtórzeń z max. ciężarem dla tej liczby powtórzeń Twoim zdaniem podnosi małe ciężary? Może dla Ciebie będą one małe ale dla niego będzie to spore wyzwania. Mi nie chodzi tylko o samo połączenie MC [...]

Siema podobno jakiś 17 latek na ostatnich zawodach 210 pocisną ?? z Polic właśnie ;p to prawda ???

Nie, dobrze pisze. ten dietetyk to żart. Pytanie na ile 17 latek może miec dopasowaną do siebie Diete skoro je w domu rodzinnym Zmieniony przez - Kury w dniu 1/12/2024 6:50:07 PM

no no taki wyglond przy cwiczeniu na sucho to lada wyczyn . congratulations ,,bardzo dobre wyniki , ja dopiero zaczynam cwiczyc -tzn troche cwicze ale nie za wiele. full restecpadal cibie pako (niedługo musisz zmienic ksywe bo bedize 17 latek), a tak przy okazji to nie wyglondasz na 16to latka ;p allah peace with you bro ride the punnami man

[...] tylko zupelnie inne bylyby wyniki poszczegolnych zawodnikow, ale oczywiscie start przygody z saa jak dla mnie tez nie powinien byc na kosmicznych dawkach choc i tak malo wiemy bo w stanach dawki sa ogromne wsrod dzieciakow i nie jeden 17 latek wyglada jak u nas pro zawodnik tylko maja gena i kolo siebie kogos kto za nich mysli i nimi kieruje

Czarny prosze,nie postarzaj mnie.ja w lipcu mam dopiero 17 latek Banan ogolnie zawsze pozy mi wychodza do dupy Yakuza niektóre wskazówki? cały czas jechałem na twoim treningu wiec wszystkie wskazówki sie przyadały

Czyli 17 latek nie moze tego brac bo mialem w niedlugim czasie wziasc sie za to ?? Jak ci pomogłem >>>to daj mi soga.

[...] tak jak bym chciał. Przyszedł na mnie czas - powiedział Brazylijczyk. W trzech finałach mistrzostw świata zdobywając w sumie 15 bramek, co do dziś stanowi rekord. Jako 17-latek był także członkiem drużyny występującej na mundialu w USA, ale ani raz nie pojawił się na boisku. Obok Zinedina Zidana, Ronaldo jest jedynym piłkarzem, który [...]

po 2 latach jako 17-latek 220 przysiad z tyłu i 200 z przodu w '89 był tylko portagen ale nie było mnie stać na to coś. aha i wtedy latałem w kategorii do 82,5kg. Zmieniony przez - justine197 w dniu 2010-06-08 11:15:44

"nie jeden 17-latek wygląda lepiej od Ciebie :)" Na pewno ty, co? Widać po zdjęciu że dzik z ciebie :)

Poczytałem info o tych dietach. Jezu jak 16 czy 17 latek może je stosować. Przecież to woła o pomste do nieba. Normalne racjonalne odżywianie i bedzie po problemie. Takimi działaniami to więcej można sobie zaszkodzić niż pomóc. Poczytajcie działy Odżywianie i Fitness o tego typu dietach. Poza tym 1 pomiar cukrzycy nie robi.

soldiier na serio nie ma róznicy czy z nasyceniem czy bez? bo własnie kupiłęm kreatyne hi teca i dekstroze treca i tesh włąsnie nie wiem jak to brac.moze mi cos doradzisz.to moja pierwsza kreatyna.cwicze 6-7 miechów i waze ok.84 kg.mam 17 latek.jakbys mógł to napisz mi po ile dziennie i jak to brac z tą dekstrozą z góry thx

[...] poczatkujacych osob to nic to nie da, tylko stres i flustracje ze slabe efekty. Efektow sylwetkowych pozadnych nie bedzie bez podstaw, a sila to podstawa, bez tego nie zrekrutujesz tego miesnia do pracy jak trzeba. Taki 17 latek to moze miec b.szybki progres jak ogarnie to wszystko madrze. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-08-28 14:51:10

Popracuj nad brzuchem...nie ma rewelacji wyglądasz jak przeciętny 17 latek który uprawia sport:p

[...] ;/, 2 sztangielki, prowizoryczna laweczka zbudowana z taboretow (jeszcze 50zl i bede mial normalna skosna) czas: w sumie moge cwiczyc w kazdy dzien tygodnia po 1-2h wiek: 17 latek waga: niby 82-83kg ale jakos tego nie widac wzrost: 184cm przeciwskazania: raczej takowych nie ma, tylko ten problem z tym cholernym prawym nadgarstkiem, ktory boli [...]