17 lat

wybryk,ale na wsiach tak majo Chodziłem z wiejskim chłopaka do klasy,jeden z nich ważył 75kg,miał 44 w łapie i w wieku 17 lat wyciskamy 150 kg,bez odżywek i koksu,no 12 lat temu odżywki były postrzegane jako koksu i mało kogo było stać na nie...

Uporządkuję trochę ten bajzel: Mam 17 lat, 176cm wzrostu, ważę 86kg ( co z kalk. potreningu.pl daję 23.55% tłuszczu) W pasie: 97 Udo: 63 Biodra: 97 ( akurat nie wiem czy ten pomiar ważny) Klatka: 93 Biceps: 34 Od tygodnia jestem na diecie redukcyjnej: Współczynnik BMR 2014.86 Aby utrzymać wagę Kalorie 3475.63 Węglowodany 55% 1911.6kcal = [...]

dokładnie-wszystko dla ludzi, myśląch kura no nigdy piguł nie żarłem, za moich czasów jak miałem 17 lat to tylko amfetamina była dostępna ale od 6 lat juz nie wiem jak smakuje, chociaz z tego co pamietam to zadne spalacze,dopalacze i inne ******ły któe zerzarłem jej nei dorównują

nom sport uważam sie za za***istego bo w wieku 17 lat wyjechalem za granice aby zabariac na siebie,a ty jestes parowa i bedziesz siedzial na garnku starych jeszcze duzo lat

nom sport uważam sie za za***istego bo w wieku 17 lat wyjechalem za granice aby zabariac na siebie,a ty jestes parowa i bedziesz siedzial na garnku starych jeszcze duzo lat Nie bo ja wole sie uczyć i pracować i nie jestem na garnuszku starszych,a poza tym trzymaj dupe bo w przyszłości to tacy jak Ja bedą twoimi szefami

Czasem se przeglądam jak nie ma co robić. Wchodze w temat i widzę że chłop(aczek) 17 lat 60 pare kilo wagi, staż 1 miesiąc i chce robić cykl z mety i mutant masa. :D to tylko napisałem że zaraz zostanie zjedzony przez użytkowników działu a jak nadal nie kumal ocb to npisałem żeby nie brał bo nie warto, za mały staż, dieta jest?, itp. i typ do mnie [...]

Nie moja dziedzina to, ale nie wiem czemu uważasz Karate za nudne. Znam dziewczę, która ćwiczy 17 lat i jakoś to słowo nigdy w jej relacjach się nie pojawiło Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-05-22 17:04:04

Witam mam 17 lat 80-81kg 173cm ćwiczę już ok 2 lat..ćwiczyłem fbw teraz jakoś od roku splitem..chciałbym teraz popracować nad siłą jaki trening polecacie?

GYM jakies skiny? mam dopiero 17 lat, wiec co ja moge o tym wiedziec Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-05-09 22:16:55

myślicie że to się uda w 5 lat jak na dzien dzisiejszy jest 665 km autostrad? , zbudowanych przez ostatnie 17 lat, i częściowo pewnie za komuny? śmiem wątpić

jestem tu nowy mam 17 lat ćwiczę intensywnie od około 1,5 roku ,ogolnie pewnie już będzie z 5-6 lat i mam pytanie co 2 robie iensywnie brzuch około 350 powtórzeń roznych ćwiczeń czy tak intensywne trenowanie b\ruzcha wpływa ujemnie na resztę partii mieśni?

haha smiesza mnie komenty osob co pisza ze on tyle nie wyciska mam 17 lat a sam tyle jeszcze nie dzwigam a wierze bo kumpel w wieku 15 lat bral 117,5 x 1, jeden inny koles ktorego znam 131kg x 1 w wieku 16 lat i tez bez koksu, kilka kreatyn poszlo. sa ludzie silni i sa ludzie slabi i nie chodzi tutaj kto jak i ile trenuje, to sa geny

Witam. Pierwszy raz jestem na tym forum wiec powiem z gory: mam 17 lat, trenuje od 7miechow regularne treningi 3 do 4 razy w tygodniu nie raz zdaza mi sie wiecej. wzrost: 184cm, waga 85kg. Chciałbym sie od Was dowiedziec co najlepiej mam wziac zeby polepszyc figure noi oczywiscie co za tym idzie - siłe. Duzo czytalem o X-pandzie wiec mysle ze [...]

Nie, i przynajmniej do 18 nie będę jej brał. Nie dla tego, że to jakies zło, tylko od 17 lat mogę ćwiczyć tak na legalu na siłce, bo tak rodzice pozwalają, to właściwie rok mi na samej siłce, to właściwie nawet jak będę miał gdzieś 20 lat.

[...] sie za jakims kijem no ale był płot to wyrwałem ta owa sztachete. Zaragowałem tak bo niewiem co bys zrobił jak by do ciebie wyskoczyli (starzy,doświadczeni policjanci) co 20 lat uczono ich jak miec zaj**** twarda psychike i jak sie zachowywac w takich sytuacjach . Wziełem tą sztachete choć z niej nie skorzystałem . A co do klamek to sie lepiej [...]

rozpiszcie mi dawkowanie kakałka to przymasuje nawet do 100 jak trzeba bedzie Lady ale ja to w juniorach - 17 lat Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-01-03 14:40:17

[...] wywaliło mi brzuch trochę za bardzo..... SW96 widać u Ciebie różnice i to dużą , z tym , że masz zupełnie inną sylwetkę niż ja jesteś szczupły no i wiek też znacznie się różni bo masz 17 lat i dopiero się rozwijasz, dobry moment , aby zacząć ćwiczyć, a rok czasu to już dość długo ćwiczysz. ] Zmieniony przez - tomex11 w dniu 2013-11-05 18:18:42

ja mam to samo 17 lat 198 wzrostu waga nawet nie wiem ale mala chude kosci i ogulnie chudzinka ze mnie

[...] maja pojecia o relacjach damsko-meskich. Jezeli chodzi o wyglad mezczyzny, to dla laski jest wazne abys byl od niej wiekszy, ciezszy, wyzszy i szerszy. Jakosc umiesnienia jest sprawa drugorzedna, a najwazniejsze jest to zebys mial pieniadze. Moze jakies małolaty 16-17 lat grzeją sie kaloryferem na brzuchu, a i tak na końcu dadzą komu innemu ;-D

Moze jakies małolaty 16-17 lat grzeją sie kaloryferem na brzuchu, a i tak na końcu dadzą komu innemu polać mu