16 lat

Love story jak w wieku 16-18 lat tak jak piszesz xd

[...] to prawie nie poznałem...wylądował w szpitalu pod kroplówką bo mu nie przechodziło, dodatkowo zaraził się jakos bakterią (zapomniałem nazwy ) i 21 dni siedział w izolatce.... Tydzien temu wyszedł, schudł 35kg ...daje do myslenia że coraz czesciej sie o tej chorobie słyszy, albo po prostu dawniej na to nie zwracałem uwagi bo nawet nie [...]

[...] Chciaz to już mało istotne było minęło a parcia na jedzenie totalnie nie było bo świąteczne jedzenie to nie mój gust ;d i chyba zjadłem najmniej w te święta patrząc na lata wcześniejsze I ogólnie święta praktycznie całe w rozjazdach wiec zleciało mega szybko Treningowo wszystko jak należy;) treningi w tym tyg nawet bardzo dobre w sumie [...]

[...] tylko MD. Pisza ciekawe artykuly - ale rozwiazanie dietetyczne i treningowe bralbym z przymrozeniem oka (delikatnie piszac). BO? Nie cwicza rok czy dwa - tlyko kilkanascie lat.Wiec ich cialo inaczej reaguje. Bo? Maja gena!Wiec ich cialo inaczej reaguje. Bo? Jedzą nie tylko suple - Wiec ich cialo inaczej reaguje. Bo? Niedlugo start i patrza z [...]

Ja mogę mieć regres formy (bo rzeczywiście różnica pomiędzy 20 lat, a 34 jest odczuwalna - wtedy zrobiłem 20 km biegu, kromka, dwa ziewnięcia i dalej w drogę), ale czuję się ciągle jakbym miał lat 16 i świat stał przede mną otworem 8-) Niczego nie żałuję, wiele oczekuję, wiele od siebie daję i ciągle się rozwijam - a jak 8-) Tak chcę żyć ;-) Może [...]

[...] po wydziale nawigacyjnym trudno znaleźc pracę. Trudno znaleźć pracę jako praktykant, albo świeży oficer bez doświadczenia. To jest teraz taka sytuacja niestety. Jeszcze 2-3 lata temu nie było tak trudno. Prawie wszyscy moi starsi koledzy poznajdowali prace tam gdzie chcieli. Trzeba brać co dają. Co będzie z tymi, którzy dziś zaczną studia na [...]

oj nie łapka ponad 50 cm wycisk ponad 200 no nie jacyś 19-20 latcy tylko goście przed 30-stką chyba oboje po 28 lat Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-01-26 16:07:16

MaM 12 Lat, a Ty ile MaSh Latek? Koopiłem Nowoł odżyFkę Myślish, Że będzie dobra na MaShe? Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-02-16 00:19:11 Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-02-16 00:21:04

Twoj kolega jest chyba niepowazny w wieku 16 stu lat wziasc sterydy to rowna sie impotencja w 100 procentach w wieku 23 lat!! on jeszcze sie nie rozwinol dobrze hormonalnie a chce brac juz cos mocnego. Ja nie mowie ze koks jest zly bo sam biore i to duze dawki jestem na cyklu juz dlugo ale ja mam prawie trzydziestke i znam swoj organizm [...]

[...] i sile, jest radosc z zycia i sens treningow. . Sekret do libido to: Dieta X Regeneracja X Trening Koniec kropka. Zadne pigulki, zadna magia z reklam. Czy masz 15,25 czy 55 lat. Szybkie kroki do libido: -Spij 8 godzin dziennie lub wiecej jesli wysilek poprzedniego dnia tego wymaga -Jesli cokolwiek cie stresuje to zmien to, nadmiar kortyzolu [...]

[...] ostateczna rozprawe z HSS. Dla przypomnienia - jest to wlasnosc intelektualna Christiania Thibaudeau, on posiada wszelkie prawa autorskie, jednak mezocykl jest juz tyle lat dostepny, ze wyrobilo sie juz jedno "pokolenie" ktore zjadlo na nim zeby. Dodatkowo, unowoczesnione zasady: a) Add an activation exercise prior to the heavy [...]

Czesc. Pare stron temu, po mojej prosbie korekty planu na dzika mase na klatke, wyszlo cos takiego: TRENING A - DOL KLATKI Porecze rampa 5 Sztangielki ujemny skos rampa 8 Rozpietki skos dol- ale zamiast sztangielek na dolnej bramie. 3x15 TRENING B - SRODE KLATKI Wycisk sztangi na plaskiej - rampa 6 Wycisk hantli wasko mlotkowo na plaskiej [...]

[...] W ogóle to smutne uczucie jak myślisz, że wymyśliłeś jakieś ćwiczenie a okazuje się że za oceanem co drugi ma je w swoim planie (nie mówię tutaj o wycisku ściskającym, ale o Żurawiu (używałem tego ćwiczenia jak miałem jedynie sztangielki do dyspozycji, za gówniarza, w wieku jakichś 16-17 lat) - u mnie w planie nazywał sie "Amenki" )

[...] w Exp. Barki Totalne i generalnie w znaczący sposob pomogłes mi zmienic moje podejscie do treningów. Chciałbym, żebyś w miarę możliwości udzielił mi kilku porad. Wiek : 28 lat Wzrost : 173 Waga : 94 kg Poziom aktywnosci : Sredni lub srednio wysoki Staż / Trening : Podane w tresci post'a 1. Główny problem - FAT Jestem osobą endomorficzną, szybko [...]

[...] w Exp. Barki Totalne i generalnie w znaczący sposob pomogłes mi zmienic moje podejscie do treningów. Chciałbym, żebyś w miarę możliwości udzielił mi kilku porad. Wiek : 28 lat Wzrost : 173 Waga : 94 kg Poziom aktywnosci : Sredni lub srednio wysoki Staż / Trening : Podane w tresci post'a 1. Główny problem - FAT Jestem osobą endomorficzną, szybko [...]

[...] prosze czy dobrze mysle, piewszy lepszy tran z oleofarmu: http://oleofarm24.pl/product-pol-190-Tran-islandzki-smak-cytrynowy-250-ml.html "Dzienna porcja dla dzieci od 10 lat i dorosłych (2,5 ml) zawiera: 1700 mg nienasyconych kwasow tłuszczowych, w tym 500 mg kwasów tłuszczowych omega-3, z czego 200 mg kwasu dokozaheksaenowego (DHA) i 190 mg [...]

wiesz co,ciezko porównac dzisiejsze czasu do końca lat 90 czy początku XXI wieku jak ja zaczynałem cwiczyc to nic nie było! NIC! jedna gazeta ze stanów - Muscle sie nazywała chyba nie było internetu nie bylo badań nie bylo dostępu do wiedzy jak teraz teraz wbijasz na forum i masz wszystko podane jak na tacy ja musiałem czytac od podstaw,zbierac [...]

plan na kolejne 4tygodnie : Push (Chest/Triceps/Shoulders): Flat Barbell Bench Press: 3x5 Seated (or Standing) Barbell Shoulder/Overhead Press: 3x5 Incline Barbell Bench Press: 3x5 Dumbbell Side Lateral Raise: 3x10-12 Rope Pushdowns (circuit machine): 3x10-12 Overhead Dumbbell Extension or similar triceps exercise: 3x10-12 Shrugs(circuit machine [...]

[...] przejechał nie raz a dwa razy. Ja tam nigdy w MC czy ciągach nie byłem dobry - ale I'BB robię 3 raz i te same zapiski mam i zaczynam od takich ciężarów na jakich rok czy 4 lata temu kończyłem,a nawet na większych. Nadal to są w półki 'różowe hantelki' ale jakis tam progres siłowy jest na przestrzeni lat. Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

Wysylka by kosztowala min.2x tyle co sam olej. Heh. I tak - cwicze od kilku lat na czczo. Miedzy 12 w niedziele a 14-17 w inne dni. Nie mam jedej pory. Koryguje jedynie okno uczty. Ilosc posilkow i kcal pozostaje bez zmian. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-01-04 16:03:01