Test niesponsorowany: Była rzeźba - czas na MASE, teraz Wam pokaże klase! - pods. 33!

Popieram przedmówców :)

chodzi o Pita i solara

...tak protein - ale nie wszytskie artykuly mowia prawde


zwykle prawdę wybiórczą czy niepełną

Tak - pas moze byc przydatny ale nie w takim przypadku o jakim piszesz.
A w 90% jest zbędny.

Ale czy w gazecie o tym piszą co napisalismy strone wczesniej?





Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-09-29 15:12:01

solaros - tak wiedziałem o tych rzeczach o których pisałes w swojej wypowiedzi - z oddychaniem i uciksu narządów sam się przekonałem bo użyłem pasa może z 3 razy i się chuowo czułem na maksa

A co do tego artykułu w MD - co pisął Piotrkowicz - to nie pisał że go używa przed startem - tylko pisał że na początku swoich treningów czy coś takiego robił dużo ciężkich przysiaów i martwych ciągów bo mu tak jego trener kazał - co przełożyło się na poszerzenia talii

A ja w przyszłości mam zamiar tak jak Kamil startować w zawodach

Zmieniony przez - ProteinBar w dniu 2011-09-29 15:21:14

A ty pibtull myślisz że ja nic kur.. nie wiem? Myślisz że w każdej sytuacji kiedy czegoś nie wiem lece do Moldera żeby mi powiedzał ? i nie mam własnego mózgu ?? to się mylisz - od Kamila prawda dowiaduje się ciągle czegoś nowego, ALE też dużo dowiaduje się z artykułów itd.

I skończ z tymi sarkazmami typu "Czy to kakałko?" bo mi tylko temat zaśmiecasz

Uuuuu, kolego. Chciałem Ci tylko doradzić, widząc, że robisz coś źle.. Nigdzie n ie odnosiłem się do twojej wiedzy lub nie wiedzy.

Widać rady g**** Cię obchodzą i nie potrafisz tego docenić, dodatkowo nie wiadomo dlaczego się unosząc.

Trenuj zatem zdrów, ja z tąd wychodze i nie zamierzam wrać.

BTW, pytałem się o kakało, bo myślałem, że to kakało, a zauważyłem, że zabielane mlekiem, więc również chciałem Ci doradzić, żebyś nie mieszał kakała z mlekiem, bo straci większość wartości..

Tyle ode mnie. Żegnam.

no i dobrze ze masz cel!

ale realizacja w tym roku?
za pol?
za rok?
pewnie najszybciej za 2-3 (masz chyba sporo czasu)

Nie bralbym sobie do serca wszystkiego co pisza w takich gazetach - nie tylko MD.

Pisza ciekawe artykuly - ale rozwiazanie dietetyczne i treningowe bralbym z przymrozeniem oka (delikatnie piszac).

BO?
Nie cwicza rok czy dwa - tlyko kilkanascie lat.Wiec ich cialo inaczej reaguje.
Bo?
Maja gena!Wiec ich cialo inaczej reaguje.
Bo?
Jedzą nie tylko suple - Wiec ich cialo inaczej reaguje.
Bo?
Niedlugo start i patrza z perpektywy stratow.

I tak mozna wymieniac i wymieniac.

Chociazby jkak chlopacy po 2-3miesiacach stazu lapia sie za syuperserie czy serie laczone - to ktos tam z MD tak im kazal robic.

Jada 3x week klata + biceps - bo ktos tak w gazecie robil.


Nie przecze - czasami sa ciekawe informacje - moze i wiekszosc - ale czesc bralbym tylko jako ciekwaostkę - a nie z zastosowaniem dla nas amatorow na kilka lat przed strartem.

co do supli to piszą tez pewnie ze hydrolizat jest duzo duzo lepszy niz wpc (dla nich - wiec i dla nas)
Pomimo ze roznic nie ma zadnych - poza cena!
Jesli ktos jest osoba mloda,zdrowa nie tuz przed stratem i kupownaie WHP za 500% ceny WPC - tylko dlatego ze ktos tak napisal w gazecie,a do tego nie ma kasy - jest poporstu naciaganiem biednych osob na dodtakowe koszta.

Tak samo hasla ze ta masę mają dzieki hmb a wycieli sie na karnitynie czy CLA.

Tak wiec taki dziedzik dajmy na to ma 15 lat - czy jak Ty 16.
Nie pracuje - nie ma pojecia o sporcie (nie pisze o Tobie ale o jakims Jasiu Kowalskim)
Postanowil ze bedzie chodzil na silownie.
Oszczedzal ostatni rok zeby miec na karnbet i na suplemnty - bo bez nich sie nie da.
Oczywiscie nie da sie tez bez gazetek (chocizaz jest inetrnet za free -ale mniejsza o to).

Wiec kupuje ta gazetke i czyta ze musi kupic wph za 300pln
musi kupic hmb.

Wiec idzie do sklpeu i majac 400pln kupuje wph i hmb - zamiast kupic kilka kilko wpc,kilka kilo kretyny.

pitbull - sorry za atak, ale dzisiaj mam naprawde zły dzień

A wszelkie rady zawsze są pomocne , a już napewno nie mam ich głęboko w dupie

sol - przecież ja nie czytam tylko MD!, ale tak jak ty i inni różne badania naukowe i artykułu zawarte w internecie - też dużo twoich badań przeczytałem - MD jak jest to kupie sobie to wydanie i przeczytam troche, ale zdaje sobie sprawe że większość co tam piszą to pierdoły - bo chyba trzeba być ślepym jeżeli ktoś nie zauważy że w 1 artykule MD piszą że np. że kofeina jest cacy - a w 2 że jest zła :)

Tylko teraz pytanie czy da jakoś się uczynić aby talia nie rozrastała się za bardzo - skoro pas będzie złym rozwiązaniem

jesc mniej wegli


jak %bf?
jak waga i ogolnie wymiary?

Ty i molder szybko lapiecie fat - z reszta nie tylko Wy


wiec problem lezy pewnie w diecie - a nie w braku pasa czy ze miesnie brzucha rosna za szybko.

Diecie - w sensie - za duzo kcal a glownie wegli.

Stary jesz sporo wegli, tu jest przyczyna.

Jezeli jestes endo i zalezy Ci na tym by lapac suchy miesien zaintersuj sie dieta LC, CC czy chocby nawet J/NJ.

Zmieniony przez - Arros w dniu 2011-09-29 15:52:19