1500

[...] jeden gryzacy sie wątek bicia hcg po okresie aktywnego poltrwania jak dla mnie bzdura bo wtedy wlasnie wciskamy clomid tak??? "Standardowe dawkowanie HCG wynosi 1500 - 3000 I.U co 4 - 5 dni, przez okres nie dłuższy niż 2 - 3 tygodnie" -to prawda "Iniekcji z HCG należy zacząć dokonywać w odpowiednim czasie. Przykładowo - [...]

[...] bedzie tak stosowac? przez 3 tygodnie co da łącznie ok 4 strzałów. Jeden co 5 - 6 dni zaczne od 3000 IU gdzieś w ostatnim tygodniu cyklu. 5 dni później kolejne 3000 IU, pozniej zjade do 1500 IU po następnych 5 dniach i ostatni zastrzyk 1500 IU po kolejnych 6 ;) a clom zaczne gdzies od 2\3 strzalu hcg tylko przez ile? 3 tyg starczy na clomie?

[...] co 4 dni biłem 600 hcg do każdego strzała :) chyba przybije jednak 600 ui i wezmę troszkę letrozolu żeby estro nie wywaliło. Jak byś radził ? Czy dopiero 10.02 przybić 1500 ui czy przybić dzisiaj 600 ui i 10.02 zacząć bić 1500 ui co 3 dni ? Edit. Chce zejść z cyklu, bo bardzo nam zależy na tym by mieć potomka :) myślałem czy nie atakować [...]

najlepiej to w 6 i 12 przy rozpisce Krzyka, ogólnie założenie takie żeby okresowo bić co 6 8 tygodni 4x1250 e2d, albo 2x2500 e4d, albo 1500+1500+2000 e2d, obojętnie jak podzielisz będzie si

[...] jesli przypada to na okres po treningu nie ma sie czym martwic troszke gorzej jesli mamy przerwe w treningach a tu nas do czego i to w duzej ilosci ciagnie czy podnosic do 1500 twoje teoretyczne !! zapotrzebowanie wynosi 1200-1300 kcla jesli nie chudniesz ani nie tyjesz jedzac w tym przedziale to faktycznei jest to twoje zapotrzeowanie realne [...]

[...] 61.00 63.50 66.00 600 m młodziczki 1:38.00 1:42.50 1:45.00 1:48.00 800 m 2.01.00 2.04.00 2.10.00 2:17.00 2:24.00 2:30.00 2:36.00 1000 m 3:00.00 3:09.00 3:18.00 3:27.00 1500 m 4:07.00 4:18.00 4:29.00 4:40.00 4:54.00 5:05.00 5:20.00 3000 m 9:50.00 10:15.00 10:50.00 11:25.00 5000 m 15:25.00 16:05.00 17:10.00 18:05.00 19:15.00 [...]

To który sporób będzie lepszy i przyniesie większe efekty? 1. Stosujemy od drugiego tygodnia i do końca cyklu bez przerw. Jedna iniekcja 500 - 1500 IU tygodniowo. 2. Stosujemy gonadotropinę cykliczne co 5-6 tygodni w dawce 500 - 1500 IU co drugi dzień. W sumie robimy 5 iniekcji. Kuracja trwa 10 dni. Zmieniony przez - white91 w dniu 2021-05-07 [...]

Bić hcg możesz na różne sposoby co 3 dni j/w co tydzień 1500 albo co 4 tygodnie 5000 dzielone na dwa. Lub jeszcze inaczej . Ja wale 1500 raz w tygodniu.

KA 1500- 750mg Kre-Alkalynu w 1 tab KA 2500- 1250 mg Kre-Alkalynu w 1 tab -lepiej brać 2500 bo są wydajniejsze i dajesz 2-3 tab a KA 1500 to 3-4tab

[...] mówisz, żeby je zostawić, w celu zrekompensowania niedostatku tłuszczy w diecie? Już mówie skąd pomysł - Mniej kcal, to wiadomo, wolniejszy metabolizm. I gdyby te załóżmy 1500 kcal, zostało rozłożone na 2-3 posiłki to mamy masakrę metaboliczną. Organizm rzadko wtedy dostaje sygnał "trawić, przyswajać" i tymsamym odkłada wszystko, co wchłonie. [...]

[...] jak twoja to mnie złość ogarnia co do pytania natomiast : wszystko jest opisane tutaj na SFD, możesz zacząć od lektury tego artykułu, powinien ci pomóc w wyjściu z dietetycznego koszmaru : http://www.sfd.pl/temat214651/ powinnaś przy swojej obecnej wadze dojść do etapu jedzenia około 1300 - 1500 kcal zanim pomyślisz o jakichkolwiek innych celach

powinnaś przy swojej obecnej wadze dojść do etapu jedzenia około 1300 - 1500 kcal zanim pomyślisz o jakichkolwiek innych celach

[...] żyrandol zostawiam w spokoju. Hantle też nie są drogie, prawdę mówiąc. A rok temu dość skutecznie zrobiłam sobie redukcję z 58 do 55 kg w jakieś 10 tygodni na diecie 1400-1500 kcal przy założeniach B/T/W: 2 / 0,7 / 2,5 i w tym były dwa ciepłe posiłki i nie było żadnych chemicznych supli. No, ale to przy dobrym treningu siłowym 2-3 razy w [...]

[...] i nic. Ale to tak słowem wstępu. Ostatnio w weekend postanowiła, że aby się odchudzić będzie chodziła na steperze. Ćwiczyła ok 2 godzi. Licznik pokazał, że spaliła 1500 kcal. Najdziwniejsze jest to, że jak stanęła na wagę, ta pokazała jej, że wzrósł jej poziom tłuszczu, wzrosła waga, spadł poziom mięśni i wody. Jak to jest możliwe, że [...]

tak , lecz wśród ostatnich roczników koksiarzy %-) front odszedł do lamusa ja pamiętam jak wchodziłem cido w poniedziałek 1500 mg we wtorek 1500 mg a w środę myślałem że mi głowę urwie %-)

Skąd pomysł na 1500 kalorii? Jeżeli aktualnie jadasz głodowe ilości energii o wartości 1500 kalorii, to coś tutaj jest nie tak. Głodówka nie jest drogą do kształtowania sylwetki, a tym bardziej zdrowia. Zdecydowanie sugeruję wejść na zerowy bilans kaloryczny i obserwować organizm. Jeżeli głodziłeś się przez dłuższy okres, to warto pomyśleć o [...]

[...] 1000 kcal to dla Ciebie stanowczo za mało, jak to wyliczyłaś?? Robiłaś bilans energetyczny?? Przy Twoich warunkach badziewny kalkulatorek pokazuje co prawda zapotrzebowanie 1500, ale przy założeniu, że cały czas śpisz… a chyba robisz też coś innego... Codziennie 40 minut aerobów... Myślę, że zapotrzebowanie około 2000, po obcięciu [...]

Sorry za odgrzewanie, ale chciałbym spytać jak z clomidem? 1 dnia 200 potem po 100 i po 4 dniach po 50? zeby 2 blisterki? a hcg rozłożyłem 1500, 1500 i 2000 :)

Zapotrzevowanie wyliczyles zle. Byc moze te 2100 kcal to podstawowa przemuana materii - czyli leżę i oddycham;-) 1500 kcal to bardzo malo nawet dla kobiety o tym wzroscie. Spacer to relaks, nie "aktywność" pozwalajaca chudnac. Popelniasz drugi raz ten sam bład, to co schudles na 1500 kcal jak widac wrócilo z nawiązka, czyli klasyczne jojo. Żonę na [...]

[...] razowy kura warzywa obiad: kura, warzywa oliwa podwieczorek: aktivia kolacja warzywa , łosos wędzony lub ser biały oliwa musze się zredukować troche z mięsa i troche z fatu. Czy tak może być czy coś pozmieniać: PS białko na poziomie 1,8 g, tłuszcz 1g, reszta węgle ,zapotrzebowanie 1500 ppm + trening 1500 =3000 .Zapotrzebowanie ok 2500 .