SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15

  • Cwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dużo jem mięsa,białka i troche warzyw a owocow praktycznie nic,ćwiczyć teraz nie mogę bo miałem operacje a słodyczy tez jem codziennie ale malo oraz soki pije i takie jest moje odżywianie Zmieniony przez - Bodo99 w dniu 2016-10-03 08:52:15 Zmieniony przez - Bodo99 w dniu 2016-10-03 08:53:05 Zmieniony przez - Bodo99 w dniu 2016-10-03 08:53:29

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2016-10-03 08:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam już 16 lat a jestem z marca a skoku nigdy nie miałem i mam zanizony testosteron jak się podwyzszy to szybciej dojrzeje i będę miał skok tak lekarz mówił mi.A ja nie mam tragicznego wzrostu 172 ale skoku nie miałem od 14 lat 4 cm uroslem a inni 10.15.20.30 cm skoki mieli.matka matki miał 162 Zmieniony przez - Bodo99 w dniu 2016-10-03 17:50:48

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2016-10-03 17:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skep w opolu

    Post
    Informator OPOLSKI

    narazie nie, natomiast warto tam kupować również mamy atrakcyjne ceny. Zmieniony przez - PaWEL-H w dniu 2008-09-09 15:59:32

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2008-09-09 15:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na tydzień mi wychodzi około 90 mg, chcę te 15 strzałów wbić w 4 tygodnie, strzał co 2 dni. poza tym jestem zwolennikiem niskich dawek. sterydom trzeba pozwolić zacząć działać przy najniższych z możliwych dawek i zwiększać je jedynie jeżeli naprawdę jest to konieczne.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2005-05-24 22:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie, ale uwazaj na stawy/sciegna. Edit: no i oczywiscie na wage Zmieniony przez - Deliver w dniu 2006-10-30 15:09:06

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2006-10-30 15:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Bedziesz MÓGŁ cwiczyc wtedy kiedy lekarz to powie Tobie. Zmieniony przez - Timki74 w dniu 2008-12-09 15:00:28

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2008-12-09 14:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green Magnitude do znawców

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli tak DT: 3kaps TCM nadczo GM + aakg TCM 5kaps +GM po tren DNT: 5kaps TCM nadczo 5kaps TCM w poludnie na pusty zoladek a jak by nitro caps z activlabu dodał? Zmieniony przez - rad1de w dniu 2011-05-15 14:54:58

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2011-05-15 14:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanko apropos diety

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zaznacz to 100g (chyba piszesz o zbiorach w po treningu) i jak bedzie zaznaczone to napisz 13 15 lu ile chcesz gramow i ci przekalkuluje w tym momencie nie musisz ani liczyc ani jesc 100g masła:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2013-12-25 19:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mózg

    Post
    ATLETA

    a moze ty szukasz czegos co cie pobudzi? ultimate ultra ripped thermogenic formula członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ****************************** Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2003-11-15 20:20:31

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2003-11-15 20:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie (SW)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mazuro13 tak zrobie. SOG Zmieniony przez - selgar w dniu 2007-03-11 15:22:06

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2007-03-11 15:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tam odzywianie zaraz , teraz to diete dopasowuje sie do supli i całej reszty , anie na odwrot nie znacie sie ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-01-26 21:15:14

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2012-01-26 21:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kupić te hantle?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i potrzeb konkretnych ćwiczących. Masz problemy z obiektywnym myśleniem, ale spróbuj wysilić się na wyobrażenie sobie sytuacji, w której z jednej strony występuje 15-latek rozpoczynający swoją przygodę z siłownią, z drugiej strony jesteś Ty: "doświadczony siłacz" %-) wykonujący "wielostawowe wiosłowanie hantlem". %-) Początkujący [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2013-11-28 10:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada ws suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] są to też jakieś straszliwe koszta około 80 zł na miesiąc. Co do TT nie mam zdania, nie stosowałem, ale wiele dobrego na jego temat też nie słyszałem. Z naturalnych podbijaczy teścia wart uwagi jest Blue Rhino z Controlled Labs - ponoc wspaniałe efekty, sam będę stosował w kolejnym cyklu. Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2005-10-14 15:45:54

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2005-10-14 15:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszego OloKK

    Post
    Sztuki Walki

    No to Olo dużo zdrowia,kasy,zadowolenia z pracy i pięknych kobiet przy Tobie Tu nie wkleiłem może najładniejszej,ale figurkę ma niezłą... To niech będą ładniejsze niż taPozdro Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-04-13 15:43:27

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2009-04-13 15:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszego OloKK

    Post
    Sztuki Walki

    Najlepszego Olo...dużo sukcesów w życiu osobistym i zawodowym oraz na macie Gambei

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2009-04-13 23:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump w piwni

    Post
    Odżywki i suplementy

    zacznij jesc a nie lapiesz sie za suple! pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-04-15 08:30:31

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2009-04-15 08:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie sie gryzlo ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze nie biore, za jakies 2 tyg startuje a bede bral 15-20g jakos

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2010-04-16 10:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE:

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2012-01-15 20:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2013-11-27 15:12:35

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2013-11-27 15:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo powinny trwać interwały?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zależy od Twojego stanu zaawansowania jedne po 10 interwałach będzie miał dosyć inny po 15.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2017-03-27 21:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)