15

Ćwiczysz siłowo więc normalnym jest że sylwetka się zmienia :) masz deficyt ale mięśnie nabierają kształtów i się uwydatniają bo są odpowiednio bodźcowane . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-07-15 06:12:32

Ja też tak czasem mam, że niektóre gry na początku mnie odrzucają. Tak kiedyś miałem ze Sleeping Dogs. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-07-15 00:25:26

[...] się przedtreningowka centurion labz rage Zauważyłem że występuje w 2 wersjach. W jednej w składzie jest m.in. 2 mg johimbiny a brak dmha W drugiej w składzie jest m.in. 200 mg DMHA i brak johimbiny Która będzie lepsza na pobudzenie? Zmieniony przez - bartek24m w dniu 2019-07-15 00:25:38 Zmieniony przez - bartek24m w dniu 2019-07-15 00:26:56

[...] i reszta ekipy,wpadł nawet Mati więc też chwile pogadaliśmy :-) Smarowanie,później chwile pogadalismy i czas jakoś zleciał. Zawody szły dosyć sprawnie i już około 15-nastej stałem na scenie :-) Na scenie ogólnie całkiem dobrze,zaowdy odbywały się na świeżym powietrzu co jest dla mnie dużym plusem bo nie było strasznie duszno. I [...]

masówa ;) ja bym wszedł na 3200 kcal i regulował odnośnie zmian jakie będziesz widział jak waga nie rośnie to zwiększyć kcal. Zmieniony przez - _Fifson w dniu 2019-07-15 00:23:34

Podjadłem, porozciągałem co należało porozciągać. Podsumowanie tygodnia Trening kolarski - 17h 15min, TSS 1158 I obrazek :-) /SFD/2019/7/15/c90c1d8f03d44928a4f2d13d2a7a3c4a.jpg

[...] Ci Agares, że przesadziłęm przez ostatni czas z nauką. W zasadzie w 6 miesięcy nauczyłem się kilku języków programowania i frameworków. Musiałem odpocząć trochę od nauki i tak na prawdę teraz dopiero poczułem głód nauki na nowo przy nowym frameworku i wchodzenia głębiej w niektóe zagadnienia. Zmieniony przez - pilek w dniu 2019-07-15 00:19:22

[...] skreślają :-). Poszlismy zjesc burgera i klasyk - gofry. Teraz wciagam jajka i bułki. I czas spać, za 4h juz bede nad rzeką :-). Dziękuję za dzisiejszy dzień. /SFD/2019/7/15/27309d8815834289a5e3b6f46d2bf0ec.jpg /SFD/2019/7/15/1f4a751ab0564dec977f49a2b440ade0.jpg /SFD/2019/7/15/c0917e0ffbcd4e13a12a42f6c9573126.jpg [...]

[...] HCG podczas cyklu to mam jeszcze zazyc pół tabletki Exe? te pół tabletki mam brać codziennie czy tylko za każdym razem jak będę wbijać HCG?. Już mam troszkę strchu przed tym cyklem, ponieważ co chwilę coś nowego dochodzi. Jeżeli mógłby mi ktoś rozpisać dokładnie co i jak to było by super. Zmieniony przez - STYLOWEO_o w dniu 14.07.2019 23:15:22

[...] czasu żeby zaobserwować jakiekolwiek zmiany poziomu tkanki tłuszczowej, a później budowania mięśni. W tym oto artykule warto poczytać więcej na temat zależności gospodarki hormonalnej w stosunku do kształtowania sylwetki: https://potreningu.pl/articles/686/to-hormony-ksztaltuja-twoja-sylwetke Zmieniony przez - keelem w dniu 2019-07-15 00:10:25

.wiek 22 WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak diety 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem w trakcie cyklu na jalfie 4 tydzień [...]

[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

W ogole jak masz 15 lat i chcesz dziewice to już bym polecił zacząć szukać bo potem może być ciężko xDDD

[...] i plecy niedziela nogi Wtorek biceps, triceps i barki. Pracuje od 8.30 do 16:30 jest to praca stojaca, lekka fizycznie - Składam maszyny przemysłowe. Przerwy 10.30, 13;00, 15;30 Mam mozliwosc chodzenia tez 10;15, 12;30, 15;15 Na zasadzie pierwsza, druga i trzecia przerwa sam wybieram godziny. Zapotrzebowanie wyszlo mi 2800 obcialem okolo 500. [...]

Trochę to zajęło, wakacje itp ale w końcu ruszyłem dupe do zrobienia badan, wyglada to tak: estradiol 15 pg/mL, zakres referencyjny 11-44 prolaktyna 7.99 ng/mL, zakres referencyjny 3,46-19,4- testosteron 3460,80 ng/dl, zakres referencyjny 240,24-870,68 Zmieniony przez - Olisadebebebe w dniu 2019-07-14 21:46:14

Wiek 37 Waga 86 Wzrost 174 Udo 61 Biceps 43 Talia 85 Staz 10 lat Dieta:bialko wegl tluszcze Przebyte cykle :jeden 15 miesiacach Niema tendencji do tycia Stan zdrowia dobry Niema tendencji do lysienia Bf 18-20%

[...] pręty się sprawdziły? Z moich obliczeń wynika, że dopuszczalne obciążenie to zaledwie 200 kg (na środku). Czy zdarzyło Ci się upuścić awaryjnie (swobodnie) sztangę z ok. 10-15 cm? Jeśli tak to czy pręt wytrzymał i czy otwory w słupach przetrwały? Z moich obliczeń wychodzi, że 100 kg sztanga upadając na pręt z wysokości 15 cm uderzy z siłą ok. 30 [...]

[...] wygląda https://iv.pl/images/84818041740028934017.jpg https://iv.pl/images/88875866754893122788.jpg https://iv.pl/images/94090461991732145386.jpg https://iv.pl/images/25115853081138618957.jpg https://iv.pl/images/42453787457606263344.jpg https://iv.pl/images/77854799353043145162.jpg https://iv.pl/images/52406623785781596979.jpg [...]

[...] pręty się sprawdziły? Z moich obliczeń wynika, że dopuszczalne obciążenie to zaledwie 200 kg (na środku). Czy zdarzyło Ci się upuścić awaryjnie (swobodnie) sztangę z ok. 10-15 cm? Jeśli tak to czy pręt wytrzymał i czy otwory w słupach przetrwały? Z moich obliczeń wychodzi, że 100 kg sztanga upadając na pręt z wysokości 15 cm uderzy z siłą ok. 30 [...]

[...] walą gramy trena, tescia po 10-20j gh a tu się czyta że MK solo robi lepiej. Ludzie zlitujcie się z tymi bredniami Tak masz racje duzo osob kompensuje mega brak genu dawkami towaru. A inni po prostu nie potrafia go wukorzystac. Chuba ze sa na najwyzszym poziomie ale wtedy nie siedza na sfd. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-07-14 20:24:15