15

[...] 2x wieprzowina /SFD/2019/1/17/840be802dbeb43f688b1ef8895d01299.jpg /SFD/2019/1/17/979d66a8ef7144e59fdf5a32691a3635.jpg Kanapeczki z pastą /SFD/2019/1/17/363dc9dd16ea4b8387557af6b5f34df0.jpg Zmieniony przez - Bartosz_P w dniu 2019-01-17 10:17:15 Zmieniony przez - Bartosz_P w dniu 2019-01-17 10:17:42

Sałatka /SFD/2019/1/20/8a7e0c47798745cdb818dad4877cbcfc.jpg 2x jajka /SFD/2019/1/20/4333ead07a1b483d940a3358559ff850.jpg /SFD/2019/1/20/2a6af6bc53ac42f798afbbac6e399212.jpg Makaron /SFD/2019/1/20/2fdc7fd8d72a42ffae008ae47f9e033b.jpg Ciastka /SFD/2019/1/20/c84d6f972efa4da7895292fce740a016.jpg Zmieniony przez - Bartosz_P w dniu 2019-01-20 15:22:53

[...] śniadania, więc po powrocie w środku nocy już bez kombinacji tylko łosoś na talerz i bez żadnej obróbki ser :-) może wyglądać dziwnie, ale smaki fajnie się skomponowały :-D i jak nie chcesz dobijać kcal to polecam z Presidenta Camembert lekki, smakuje tak samo, a kcal niecałe 200 na 100g :-) Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-01-22 15:03:20

u mnie tez dzis bedzie omlet na bogato wiec zdjecie dopiero po 15 hehe jak zrobie

a dzis moj omlet taki : boczek 3 cale jaja 3 zoltka , awokado , czosnek , poledwiczka kurczaka , odrobina warzyw , oliwki czarne i mozarella :-) orzechy nerkowca laskowe wloskie T:130 B:77 W:15 :-) /SFD/2019/1/24/07676f5113f943a287fe026756cdac7b.jpg Zmieniony przez - rescuediver w dniu 2019-01-24 14:28:37

Zwariowany Piątek ;) /SFD/2019/1/27/196dbd552eb64071a1fbd9ed1e4883e2.jpg I Sobota /SFD/2019/1/27/20562ea1e6a54e51917525d6e8d51392.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-01-27 15:16:09

a dzis u mnie wlatuje : olywky czarne kapusta kiszoma miecho gulaszowe mr president camembert tunczyk w oliwie z oliwek odrobina warzyw oliwa z oliwek ser mozarella tradycyjnie smietana 18 i dzis banan ale to dopiero o 15 :-) a tak to post T105 B100 W13 /SFD/2019/2/7/21a84a14683a426bbcf93fa7833e6ee9.jpg

Sałatka /SFD/2019/2/7/2c3d3b966fbe43729ebca9cfa6944723.jpg Naleśniki /SFD/2019/2/7/a39deafbdbd149a99c2da05eb07e327f.jpg Mięso w pomidorach z ryżem /SFD/2019/2/7/afaa893a6f0a456988e3b3ade1ed41c5.jpg Zmieniony przez - Bartosz_P w dniu 2019-02-07 18:39:15

Polędwiczka wieprzowa Makaron i trochę sosu grzybowego bo w końcu masa Zmieniony przez - OlekXXI w dniu 2019-02-09 15:33:38

Piątek ;) /SFD/2019/2/12/c70235c676924e91bc49c590ddf78b93.jpg Sobota ;) /SFD/2019/2/12/81fada2cdcd44dbeaf9860dd4a96b628.jpg Poniedziałek ;) /SFD/2019/2/12/613962cb49884fd48c573613e3f3e51d.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-02-12 15:54:46

dzis z seri jak przezyc za 10 zl :-) T130 B45 W25 /SFD/2019/2/15/f36c2e41eac54e0da3deee0b178d7122.jpg

:) /SFD/2019/2/15/cf3f16d0c10c463393a45e1e488f0313.jpg

troche z dzisiaj /SFD/2019/2/15/03bf5ef3df434cc09afe9fb0bac88494.jpg

troche z dzisiaj /SFD/2019/2/15/03bf5ef3df434cc09afe9fb0bac88494.jpg ladnie ta rybke przygrzales hehe :-)

troche z dzisiaj /SFD/2019/2/15/03bf5ef3df434cc09afe9fb0bac88494.jpg ladnie ta rybke przygrzales hehe :-) w środku jest idealna, z góry papryka się zawsze przyjara, ale ja wolę wcześniej ją sobie przyprawić niz w trakcie :)

Sobota ;) /SFD/2019/2/19/5ac88c5422094904970e22f655373694.jpg /SFD/2019/2/19/01f9daf94af64f198553faf1f71ac955.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-02-19 15:43:45

Poniedziałek. /SFD/2019/2/21/d458c674263b4138a7c86970274c8c37.jpg Środa /SFD/2019/2/21/360bc0f6b40348f78129248a039893b7.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-02-21 15:10:50

Ryż, kurczak, marchew z groszkiem i kukurydzą /SFD/2019/2/22/a70b41ddd5f74bb5bcf953a85fe470f0.jpg Sadzone na boczku i kanapki /SFD/2019/2/22/82ec1ab1548d44aca11ef9cbf0e90349.jpg Owsianka /SFD/2019/2/22/38e2cc3fe4aa4bafa2fdcc873931f6b9.jpg Pyzy, kurczak i surówka /SFD/2019/2/22/4519ebe3b02d450980f9055f82b62220.jpg Zmieniony przez - Bartosz_P w dniu [...]

Dodo nie mogę z tego twarogu z pomarańczem ;p Musze spróbować ;) Ale to raczej jak będę miał wolne.. ;p Piątek ;) /SFD/2019/2/26/72c12212f4114d248631ae0ef83eb420.jpg Sobota ;) /SFD/2019/2/26/d3557f87fd504022b954760342fcba3f.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-02-26 15:12:49

[...] Owsianka /SFD/2019/3/14/d2121cbfe61b44d39fb8bd3275743a2d.jpg Ryż, schab, marchewka z groszkiem /SFD/2019/3/14/ef216f69280b404e8030fc48cc3493c7.jpg Makaron, kurczak, cukinia, pomidory suszone, ser /SFD/2019/3/14/956b7110bc8e404e845ec40dc136e6de.jpg Zmieniony przez - Bartosz_P w dniu 2019-03-14 16:15:52