typek z silowni zaproponował mi czeskiej produkcji dekanian nandrolonu firmy chyba USP czy jakos tak. slyszeliscie cos o tym a moze ktos brał? chodzi mi o to czy to jest dobry koks ,jak ze skutkami ubocznymi,czy trzeba po tym cos na odblokowanie brac,i czy miesnie beda dobrej jakosci.a i jeszcze czy cena 140 zl za 10 strzalow jest dobra
[...] do sprzętowych są dobre gdyż trenuje w dość dobrze wyposażonym klubie. Używam pasa treningowego. 5. Nie mam przeciwwskazań medycznych. Może jedynie ciśnienie krwi(zawsze ok.140- 80), jeżeli takie można uznać za przeciwwskazanie. 6. Nie stosuje diet, jem dużo - głównie mięsa. Używam suplementów. Czy taki trening jest dla mnie bezpieczny? P.S [...]
[...] sobie z pewnego kalkulatora wartosci odzywczych i ku mojemu zdziwieniu dowiedzialem sie ze jem dziennie 265g bialka.... (dotychczas bylem przekonany ze dostarczam cos okolo 140 ) .... waze 74 kg co daje jakies 3,7g bialka na kg masy... Zaobserwowałem też ostatnio wydzielnie sie "przykrych" zapachów... ; ) Tak więc moje pytanie: Nie powinienem [...]
[...] Płd., Kazachstanu, Estonii i Holandii. Zdecydowanie największe wrażenie robili reprezentanci gospodarzy - Maximilan Mechler oraz Sven Hannawald. Obaj skakali w okolicach 140 metrów. Na ich tle słabo wypadł Martin Schmitt. Skoki treningowe oddali także Finowie: Matti Hautamaeki, Veli-Matti Lindstroem oraz Tami Kiuru, jednak nie osiągali [...]
Cześć wam ! Drugim problemem jest dobre skomponowanie posiłków. Chcesz jeść 200 g białka tak? Zrób najpierw plan na 140 g i zobacz ile masz przy tej okazji tłuszczu i węglowodanów. Potrawy o wysokiej zawartości białka maja zwykle tez tłuszcz wyjątkiem jest tu np. tuńczyk (bez dodatków) a zawiera około 25 g białka na 100g tuńczyka! Policz sobie [...]
[...] na informacje z Afganistanu życia nam nie ułatwi. Ale porównaj sobie jedną rzecz: W 1991 roku zginęło co najmniej 100 000 irakijczyków. Amerykanie stracili 346 ludzi z czego 140 to straty bojowe, 226 niebojowe. Część około 25% strat bojowych to "friendly fire" Czy to nie jest ludobójstwo? Rudy kot w Combat/Samoobrona И [...]
[...] na face róznego rodzaju syfy... a raczej takie grudki twarde (wiecie o czym rozmawiam) strasznie dużo się tego robi, a nigdy takch problemów nie miałem... czy to jest związane z ilością wciąganego białka 140-170g/82kg i ewentualnie jak temu zapobiec, może macie podobny problem... Punkty polecą... Pozdrawiam ps. działam bez żadnych wspomagaczy
[...] Małysz. R E K L A M A czytaj dalej Kwalifikacje zakończyły się zwycięstwem rekordzisty skoczni (145 m), Svena Hannawalda, który nartami dotknął zeskoku na 140. metrze (147 pkt.) Adam Małysz po skoku na 133,5 metra (133,8 pkt.) zajął 11. miejsce Tomisław Tajner uzyskał 117,5 m i zajął 43. miejsce. Tuż za nim uplasował się Marcin [...]
Wyniki kwalifikacji: Lp. nr zawodnik kraj odl. pkt. 1. 72. Hannawald Sven GER 140 147.0 2. 71. Hautamaeki Matti FIN 139.5 146.1 3. 69. Ingebrigtsen Tommy NOR 137 145.1 4. 65. Hoellwarth Martin AUT 137 140.6 5. 32. Herr Alexander GER 133 139.4 6. 67. Romoeren Bjoern Einar NOR 133 138.9 7. 64. Goldberger Andreas AUT 131.5 137.2 8. [...]
[...] odbędą się w Titisee-Neustadt. - czytamy w "Życiu Warszawy". "Sven skacze znacznie lepiej niż w Kuusamo i Trondheim. Po tym, co pokazał w kwalifikacjach (140 m - przyp. red.) jest dla mnie zdecydowanym faworytem obu weekendowych konkursów" - powiedział Tajner. "Adam skakał dobrze. Na pewno nie jest jeszcze w pełni [...]
[...] ze moze sie wam przyda (jezeli go nie bylo), jezeli byl to sorki ze zasmiecam forum :) pozdro oto link kurde cos sie rozłazi ten link (dodajcie FTP:// przed) :D lame:leecher@140.78.73.105:62222 ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!!! Zmieniony przez - REPTILE w dniu 2003-12-14 17:52:59 Zmieniony przez - REPTILE w dniu 2003-12-14 17:55:26 Zmieniony [...]
[...] wózek to nie wie jakie błędy robi wandzik.to że sztanga była śliska to prawda ale lekko na treningu 320 tu pali trzy razy 290 to po co zaczynał tak wysoko jak widział co jest grane ze sztangą i że pomost jest śliski?spice to samo siadać 290 i ławka 140 ledwo coś tu nie tak.przy takich postępach na ławce to nie zrobicie nigdy dużego wyniku.
[...] takim???Chyba sam sobie kupie..Kiedys się zorientujesz jakie głupoty piszesz to sam sie zbanujesz. Powaznie. Pozdro. ops a kolega rzeczywiście jest ewenementem.Spadł ze 140 na 80łahahahhahaha dżizas chłopie daj spokój juz i pisz na forum "Przyjaciółki" MegaKasztan 2010 Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to [...]
[...] musieli być dowożeni na start... samochodem. Obecnie planuje się tam kolejną modernizację. Ma ona polegać m.in. na zmianie profilu zeskoku, by umożliwić skoki na ponad 140 m. Długość rozbiegu skoczni w Engelbergu wynosi 123 m, a wysokość progu - 3,2 m. Kąt nachylenia rozbiegu wynosi 10,5 stopnia, a przy wyjściu z progu zawodnicy osiągają [...]
[...] po 14 skoków. Jesteśmy z tych treningów bardzo zadowoleni" - powiedział Apoloniusz Tajner, trener kadry polskich skoczków. "Adam Małysz lądował w granicach 130 - 140 metrów, w trzech ostatnich skokach miał: 133, 133 i 137 metrów. Trenował już, po dniu przerwy, Marcin Bachleda w specjalnej elastycznej opasce założonej na bolące żebra [...]
[...] na weglowodany zapotrz. na bialko waga ciala na mase na rzezbe na mase na rzezbe 63kg 420g 210-294g 140-175g 210g 67,5kg 450g 225-315g 150-188g 225g 72kg 480g 240-336g 160-200g 240g 76,5kg [...]