SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

140

  • Wiadomości - NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Niesamowity przebieg miało spotkanie Cleveland Cavaliers z Milwaukee Bucks. Po dwóch dogrywkach „ Kozły” pokonały rywali 140:133. W regulaminowym czasie mecz zakończył się wynikiem 103:103. Pierwsza dogrywka także nie przyniosła rozstrzygnięcia (118:118). W drugiej dogrywce, na trzy minuty przed końcem Bucks prowadzili 126:124, [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-10 06:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za młodzież!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] roku na w-f obwodowke . Mysle ze podnisl by na max miedzy 90-100 kg . Jesli zaczalby cwiczyc spokojnie od 14 roku zycia pozadne act a od 15 jechac na mase to spokojnie by do 140 doszedl a pewnie nawet i wiecej . Tyle ze wtedy byloby to dopiero ok 110% swojej wagi i nie byloby w ty nic nadzwyczajnego . Ale dla kogos kto ma 180 cm wzrostu tak jak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2002-12-09 22:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wyciskacie na klatę ??!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W wieku lat 17 wyciskałem 132,5 (2 lata treningu bez koksu i odżywek - jedynie mleko w proszku, portagen - starsi wiedzą co to jest, 3 litry mleka i napojów mlecznych dziennie). Teraz znowóż ćwiczę tak ze dwa lata i z poziomu 90 doszedłem do 140. Biceps jeszcze nie wrócił - 4 x 32,5 kg prawa ręka bez zarzucania)

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-09 22:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie qmpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ostatnie zdiejce Obwod bicepsa 45 cm Wyciskanie na klata :185kg Wyciskanie na bary na siedzaco bez oparcia 130kg Wioslowanie w opadzie 140 kg w seri Tyle wiem z jego rekordow i wymiarow ale gosc wyglada naprawde bardzo imponujaco piszcie jak oceniacie jego sylwete MASODZIEJ

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-08 23:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalista...

    Post
    Doping

    [...] błędy, zawsze byłem pod opieką lekarską co też nie było bez znaczenia. Teraz 2 lata po owym niefortunnym cyklu mam ciśnienie średnio 115\60 a podczas cyklu nie przekraczam 140\75, gdyby osiągnęło 150 lub więcej przerwałbym... Holesterol obniżyłem do całkowitego koło 160.Więc radzę sobie jakoś... Niemniej ostrzegałbym każdego przed ryzykiem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2002-12-08 23:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na Salatke z tunczyka ala desire.: Dla jednaj osoby(2 poprcje) 400gr ryzu 3 puszki tunczyka 1 puszka ananasa 1 puszka kukurydzy i jak kto lubi groszku. Wartosci odzywcze- 140 gr bialka, okolo 500gr ww. ok 5 gr tluszczu. Oczywiscie wszystko zalezy od wartosci skladnikow. Nie bede podawal sposobu przyzadzania bo kazdy chyba wie co i jak. [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-08 14:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupelnilem profil i bralem metke 140 tab rok temu z czego dumny nie jestem :[ prosze o niezwłoczna odpowiedz z góry dzieki

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2002-12-07 18:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania Megabola?

    Post
    Odżywki i suplementy

    za 57zl kupuje sie 140 gram glutaminy / plus 8 zl przestlka/ po miesiacu wysyla sie do megabola ankiete a oni przysylaja /tym razem za friko/ kolejne 140 g glutaminy ...pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2002-12-07 11:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOKAUT wawa

    Post
    Sztuki Walki

    140-sam boks, 200-boks+siłownia, Trener za***iscie cie nauczy, chociaz wolno to idzie, napewno z czasem bedziesz mógł coś pokazać.Raubo to dobry trener. Osób mało dlatego trener ma wiecej czasu dla kazdego, nie wiecej niz 5, mozesz przychodzic od poniedzialku do piatku, nie wiem czy w soboty... Sprzet oczywiscie za***isty, ta mata na ringu na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2002-12-05 20:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przyjmując że rybka waży 100 kilo (samo mięcho 80 kilo), a w puszcze jest 140 gram tuńczyka, to z takiej rybki można zrobić 571 puszek.... ;) Czyli jedna taka rybka starczyła by mi na dwa lata! ;->

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2002-12-05 20:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pewno podniesie 70 jest kompletnie bez sensu . To tak jakbym powiedzial ze jak ciezar podnosze 10 razy to zawsze wezme 20 kg wiecej . Poczatkujacy moze podniesc te 20 kg wiecej a ktos kto cisnie 160 na pewno nie podniesie 140 10 razy / "Jesli myslisz ze wszyscy robia cos nie tak albo sa dziwni to znaczy ,że z tobą jest coś nie tak "

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-05 18:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushinkai - nieefektywne ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] waga zmienia niemal tak samo dużo jak i w stójce. Wszak pod jednym warunkiem, że ta waga daje jakąś proporcję do siły. Załóżmy, że ważysz 60 kg a spadnie na Ciebie klocek 140 kg. On nawet nie musi trzymać w trzymaniu, nie masz szansy nic zrobić, chyba, że sam z Ciebie zlecie. Waga ma mniejsze znaczenie niż w stójce bo nie wykoryzstuje sie [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-03 08:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs na najciekawsze hobby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja zbieram "wafelki" od piwa.Mam juz 140 ,a jak bylem maly lubilem gonic i kopac kury u babki . "Świat jest zbyt duży aby być małym :)"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5132 Data: 2002-12-01 19:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 1 Andreas Widhoelzl Austria 135 143.5 143.5 303.8 2 Janne Ahonen Finlandia 141 154.3 134.5 298.4 3 Primoz Peterka Słowenia 136 144.3 135 287.3 4 Adam Małysz Polska 140 153.5 129.5 285.6 5 Michael Uhrmann Niemcy 137 145.6 130 278.6 6 Siggurd Pettersen Norwegia 135 143.0 128.5 272.3 7 Robert Kranjec Słowenia 132 136.6 128 265.0 8 [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-01 12:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Austria 128 129.9 141.5 284.1 6 Michael Uhrmann Niemcy 128.5 128.3 141.5 281.5 7 Matti Hautamaeki Finlandia 128 128.9 139.5 276.5 8 Martin Hoellwarth Austria 127 126.1 140 273.1 9 Roar Ljoekelsoey Norwegia 132.5 136.5 130.5 270.9 10 Arttu Lappi Finlandia 131 134.8 130.5 267.7 11 Kazuyoshi Funaki Japonia 133.5 140.8 139 267.5 12 Noriaki [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-30 11:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do GOCHANA !!!

    Post
    Doping

    [...] i ze 3-4 miesiące trzeciej klasy, jednocześnie od drugiej klasy także zapasy) rozstałem się z dyscyplina w wieku 17 lat kończąc z wagą 89kg i wynikami rwanie 115 podrzut 140 (255kg dawało mi drugą klasę seniorską w wadze do 94) ławkę robiłem z przerwami i nie wiem na pewno ile wtedy pchałem, coś koło podrzutu) 5.Zapasy styl wolny, ostatnie 3 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2002-11-30 11:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wyniki kwalifikacji (miejsce, numer, zawodnik, kraj, odległość, punkty): 1. 61 Primoz Peterka SLO 140.5 152.9 2. 78 Andreas Widhoelzl AUT 139.5 152.6 3. 68 Robert Kranjec SLO 139.5 149.6 4. 81 Adam Małysz POL 137 145.6 5. 63 Noriaki Kasai JPN 135.5 145.4 6. 67 Roberto Cecon ITA 135.5 142.9 7. 42 Janne Happonen FIN 134 141.7 8. 66 Hideharu [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-29 06:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie paralizator

    Post
    Targowisko

    widze ze pewnie bys chciala go za darmo,moj paralizator kosztowal 400zl ,a ci co ich porazilem nie zblizaja sie do mnie ,wiec zapewniam ze jest spoko i powali nawet 100 kilowego chlopa a ten co ty piszesz za 140 czy iles tam to moze tylko ci skore podraznic i rozsmieszyc zapewniam real Compton city G

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7239 Data: 2002-11-28 13:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym jest różnica-oprócz ceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mozna stwierdzić czas wchłaniania tego nie wiem. Natomiast czy mikro jest warta większych pieniędzy - to zależy. Jeśl 500g zwykłej glutaminy kosztuje np. 130 zł a mikro 140 to mozna dołożyć, ale jeśli to większa różnica to myślę że nie. Poza tym to że glutamina jest mikro to nie znaczy oczywiście że jest czysta i wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2002-11-27 08:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ w podnoszeniu ciężarów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] (USA) 277,5 (125,0+152,5) 5. Viktoria Varga (Węgry) 270,0 (120,0+150,0) 6. Vasiliki Kasapi (Grecja) 265,0 (120,0+145,0) 7. Wiktoria Szajmardanowa (Ukraina) 257,5 (117,5+140,0) 8. Olga Korobka (Ukraina) 250,0 (110,0+140,0) 9. Seledina Nieve (Ekwador) 245,0 (110,0+135,0) 10. Monique Riesterer (Niemcy) 242,5 (107,5+135,0) ...15. Marta Dreger [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 12300 Data: 2002-11-25 07:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)