SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 lat

  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i do***ac komus najlepiej w przewadze 4 na 1 albo na meczu ukochanej druzyny, ktorej nazwisk pilkarzy nie potrafiliby wymienic, bo te pajace maja czesto juz po 14, 15 lat. A ze niestety Polska to nienormalny kraj to tych baranow przybywa. I zeby ich pacyfikowac przydaloby sie 5 razy policjantow wiecej. Czasu na komendzie nie zaluje, bo [...]

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-06 15:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] albo taki z tego, ale nie ma pewnosci, bo amerykance to co roku musza kombinowac i trochetych aut naplodzili. Ciezkie zycie. Ale gazety motoryzacyjne, to juz kilkanascie lat zbiera i czyta, maniak A sproboj od niego pozyczyc i zagiac kawalek okladki. Eh, zboczenia sa rozne Co do studiow to powiem Ci ze nie chcialoby mi sie podyplomowych [...]

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-09 00:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] roboty Body - a to na imprezie się było ?? Ja planuje jutro do parku iść na sanki. Mamy taką górke, na której kiedyś był tor saneczkarski. Pojeżdże troche jak za dawnych lat A i mam pytanie do DUDKA - w którym dziale moge ewentualnie zamieścić posta o nartach i snowbordzie ?? Zabieram się własnie za niego. Zmieniony przez - Andromedaa w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-17 16:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    No prosze teraz ciasteczko Mężczyzna ma przynajmniej powyżej 18 lat. Można sie ślinić hehe Do oferty trzeba CV i LM dołączyć ??

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 01:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    hihihi, 18 lat, kiedy to bylo CV i LM nie potrzeba. Wystarczy chec spedzenia swego zywota z milym, kulturalnym, ynteligentnym i niezwykle romantycznym chlopczykiem jakim jest ten gosc na zdjeciach. Ilosc ofert z mojej strony niezwykle ograniczona, trzeba sie spieszyc

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 01:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Doping

    17 lat ?? Papierosy od 18 lat, alkochol od 18 lat i kols od 18 lat ... wiec Ci podziekujemy 8 miechow treningu ?? i za koks chcesz sie lapac juz ?? Moze pierwszo pocwicz z 2-3 lata a puzniej wroc tu to cos Ci doradzimy 250 zl ?? za tyle to mzoesz se kilo cukierkow kupic i 2 kilo wafelkow + 2 litrowa cola i bedzie good

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2004-09-19 15:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znam ją jest z mojej wioski,zawsze ją olewałem bo to małolata ale teraz sie wyrobiła bo wiesz jak ja miałem 18 lat to ona z 13-14 a teraz prosze :D

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 17:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna 120 kg - Insulinooporność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chodzi o stan,- kilka lat temu lekarz przypisał mi sterydy na leczenie astmy, której nigdy nie miałem. W tym samym czasie złamałem nogę. Skończyło się siedzeniem przez 3 mc w domu i podjadaniem. Po miesiącu odstawiłem sterydy, ale w tym czasie przytyłem prawie 20 kg. Później z roku na rok przybywało 2-3 kg. Nie widziałem problemu, mam [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10289 Data: 2018-09-14 10:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejscu. UCZESTNICTWO: 1. Uczestnikami zawodów mogą być osoby niepełnosprawne i osoby pełnosprawne, które w dniu zawodów ukończyły 14 rok życia. Osoby niepełnoletnie (14-18lat) powinny mieć ze sobą pisemna zgodę rodzica lub prawnego opiekuna. 2. Aktualne badania lekarskie zezwalające do uprawiania dyscypliny wyciskania sztangi leżąc. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4802 Data: 2016-03-15 21:03:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT amator_1989 MASA z priorytetem na ramiona.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj zjadłem w sumie 4 większe posiłki. Nie było to jednak jakoś super jakościowe żarcie, dlatego nie bd tutaj pisał, dla mnie ma jedynie znaczenie to, że rozepchałem trochę żołądek i jutro bd lżej zjeść min. tyle co dzisiaj, przy czym na jutro kupiłem sobie dwie nogi z kury, zrobie sobie z frytkami i ziemniakami na dwa posiłki, śniadanie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5963 Data: 2014-06-14 22:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy na plaży ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cyborg69: od 16 roku życia :P 10 lat pracy , w tym ze 3 cwiczenia w domu ( w tym rok gdzie trenowalem 1 hantelka bo tylko to mialem ) 6 lat na osiedlowych silowniach kumpli (ławka,sztanga,hantelki) Dopiero od roku trenuje na Pro siłowni i zauważyłem przez ten czas spore postępy- do 30 zrobie dobrą forme myśle.. Dodam że dzis mija tydzien siedzenia [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 21:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy na plaży ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    10 lat temu 5 lat temu Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2010-09-14 20:39:39

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-14 20:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Swiezak - składam najserdeczniejsze gratulacje, ale musze Cie zmartwic - włączam nitro Gruby - Ta maska młoda to nie jest Miałem na sobie tez taka sprzed 30 lat rowniez A box siady dalej miernie jak dla mnie BAMF - wrzucaj foto ! Zmieniony przez - Balduran w dniu 2009-03-12 21:17:47

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 21:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki :-{

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za 20 lat pewnie wyjdzie wiele takich ciekawostek... wczoraj zjadlem hambudrgera w McDonaldzie i mam wyrzuty sumienia... sic itur ad astra --== Mafia SFD ==-- ubi lex, ibi poena! zakochany w usmiechu Smoczka

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5092 Data: 2003-01-20 05:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koleś, wtedy lat 19, rok koksów bez opamiętania- z suchara zrobił się byczek ale razu pewnego zemdlało mu się i na sygnale pojechał- w szpitalu konował rzekł; wrodzona wada serca- teraz całkowita asceza i gość od paru lat nie wypił nawet browara ani nie zajarał szlugi, głupota polegała nie tylko na nieumiejętnym koksowaniu ale przede wszystkim na [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 18790 Data: 2006-08-11 19:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:28 2.WAGA:94 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA:119 UDO: TALIA:95 5.STAZ NA SILOWNI:Jakieś 10 lat temu zacząłem, ale po bardzo długiej przerwie jestem s powrotem 6.DIETA - wysokobiałkowa BIALKO: WEGLOWDANY: w znikomym stopniu TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:10 metki kope lat temu 8.TRENING:3 do czterech razy w tyg na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2008-02-10 18:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robak1984/Dążenie do sylwetki idealnej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 100km odcinek autostrady... ciekawe czy jest drugi taki kraj, w którym "autostrada" jeszcze przed otwarciem już wymaga remontu i remont ten jest wykonywany już kilka lat, ale efektów nie ma żadnych... czy jest drugi taki kraj, w którym trzeba płacić za przejazd drogą, która jest węższa od drogi osiedlowej... Na tym kończę i idę spać

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 10661 Data: 2008-09-20 02:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie jest tak że kuracja wpłynie pozytywnie na samopoczucie? Teścia mam niskiego od lat i od lat również suplementuje w/w suplementy. Jedynie co ostatnimi czasy nie brałem witamin z grupy B, drgają mi powieki i zrobiły się zajady. Na morfologi podwyższone lekko MCV i MCH więc zacząłem brac Neurovit. Witamina D wysoka. Zmieniony przez - SzeryfOlas [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2021-02-24 10:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • majkel - dziennik treningowy [bulk log]

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Prawdopodobnie do końca kwietnia potrwa pierwszy etap masy, a od maja krótka redukcja. TRENING PULL+LEGS 1. Ściąganie drążka podchwytem 77,5kg x 10, 68,75kg x 12 2. Hammer lat pulldown jednorącz 66,25kg x 8, 61,25kg x 10 3. MTS row jednorącz 57,5kg x 8, 52,5kg x 12/10 (prawa/lewa) 4. Uginanie leżąc muscleround 42,5kg x 6,6,6,6, 42,5kg x 14 5. [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 18700 Data: 2018-03-20 21:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • majkel - dziennik treningowy [bulk log]

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] przyda, jak i innym osobom czasami odwiedzających ten dziennik. 04.04.2018r. Waga z dzisiaj 83kg. Robi się trochę mgliście i klockowato bo jest to moja najwyższa w ciągu 2 lat. Raport podesłany i czekam na dalsze kroki. Wczoraj robiłem PUSH2, dzisiaj wypada LEGS+PULL. TRENING PUSH 2 1. Sztanga skos 110kg x 7, 100kg x 10 2. Hammer góra klatki [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 18700 Data: 2018-04-04 09:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)