[...] masowałem się troszkę, aczkolwiek głównie chciałem utrzymać wagę z listopada. Mniej więcej wyszło (+4 kg z czego będzie trochę mięśnia). Problem z tym, że po zejściu ze 130 mój brzuch wygląda jak przekłuty balon - literalnie skóra wisi a w niej luźny, rozwodniony tłuszcz. Mam nadzieję, że jak uda mi się zejść do tych 8% bf to skóra się [...]
jakieś 3 tygodnie temu skończyłem cykl 1-4 meta 25mg 1-4 prop e3d 130-150 mg (zalezy jak sie nabrało) i od początku 5 tygodnia schodziłem z propa (kolejne shoty) 100mg e2d,80mg e2d, i potem 50mg e2d az do końća przez 6 tygodni przytyłem ponad 10 kg spadki ok 4 kg siła sie znacznie poprawiła - obwody...w łapce + 2 cm myśle że można walić co 3 [...]
[...] którzy ćwiczą tylko rok do brania sterydów , nie wiem jak ty ale niektórzy po tylu mimo ze myślą ze rok to wiele nie mają pojęcia o treningu a po roku sila i masa powinna ci isc po odzywkach ja ćwicze 3 lata waze 72 wyciskam na klate 130 barki kończe 90 dwa powtórzenia i dopiereo myśle o koksach bo po tych 3 latach dopiero moge coś powiedzieć
[...] to także w pewien sposób je wzmacnia. Pomocne są także różnego rodzaju odżywki. Jedną z najlepszych jest Kolagen naturalny. GRAPHITE (200 ml- ok. 250 zł, 100 ml- ok. 130 zł, 50 ml- ok. 100 zł) Nie ma co ukrywać, jest on drogi, ale skuteczny. Oczywiście istnieje mnóstwo innych preparatów wzmacniających strukturę paznokcia. Wystarczy wybrać [...]
melis nie kazdy musi wygladac jak ty bys chcial i nie kazdy jmoze miec takie marzenie ;]to co napisales z koelgami co mieli 130 kg - chwalisz sie czy zalisz?
[...] sie za nauke a nie tylko na ta siłownie chodzisz a jedna z koleżanek mówiła ze mam wieksze "piersi" od niej i mi zazdrości .W sumie nie byłem w tedy taki zły .W czwartek klasie miałem 43 w łapce i podnosiłem 130. I jeszcze musze dodać ,zę dla pilęgnirki szkolnej byłem złem wcielonym poprostu nienawidziła mnie za wyglad To były czasy
idealne proporcje nie zaleza od wymiarow a od wygladu miesni mozna miec 130 w klatce i nadal miec ja wizualnie zbyt mala w stosunku do np 45 cm ramion (bo masz np bardzo uwypuklone bicepsy)
[...] troche mnie choroba trzyma, ale nie mogłem odpuscic treningu. Miałem 45 min na klatke i biceps. Wyciskanie na lawce tu nie zwiekszałem obciazenia 12/100, 10/110. 8/120, 130/6- poszło ciezko, tym razem nie miałem zapasu (przerwy male i choroba roche dobiła) Skos szangielkami 12/30, 10/35, 8/40, 6/45 kg Na tym skonczyłem klate. Z braku czasu [...]
[...] wystarczą, w każdy dzień inna partia. 5.I jak kolwiek inne uwagi wypowiadane przez specjalistów sa mile widziane. Zakup Sylicaps100. Bierz 3 kaps dziennie. 6.A może jak mam tyle kasy to może jakiś inny twardy koks kupić ?? Meta wystarczy. Wszystko zależy od dawki. 7.Jaka rozpiska do metki, chwalicie taki 2-3-3-2-2-1. 3-4-4-4-3 = ~130 tab
[...] w nim było, że dobry cykl dla poczatkójacych to 500 mg testa w szczycie i 12 tygodni a minimalna liczba kalorii to 6000 na dzień Mowa o zwyklym kolesiu nie jakimś 130 kg. Autor dalej pisal, że można zyskać nawet 20 kilo. poniżej dam cytaty OMNADREN 250 Król polskich sterydów. Wraz z metanabolem tworzy niepowtarzalna kombinacje w celu [...]
no hej ;) wiesz co za 1,5 tygodnia będe wysyłał 130 kg kurierem więc będe wiedział co i jak jeśli mi sie to spodoba to nie ma problemu wyśle Ci to , poszukaj kuriera który Ci pasuje. Pzdr
[...] kolesia , ma 15 lat ! 1832127 (19:59) 112 kg na klate ! 1832127 (19:59) tylko zrob bez odstepow , bo inaczej nie moglem Ci linka podac LoKo® (19:59) on jzu wyciska 130 kg 1832127 (20:00) a skad iwesz ? skubany , nie 1832127 (20:00) ? LoKo® (20:00) z forum wiem jestes slawny hehehe Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu [...]