SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

130

  • Musclespeed

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Serving Size 2 Tablets Servings Per Container 45 2 Tablets = 3028.3mg --------------------------------------- Proprietary FX1 Power Vita™ Matrix, Including, 130.7mg: --------------------------------------- Vitamin B1 (Thiamine)..................%DV: 1333 Vitamin B5 (Calcium Pantothenate).%DV:1000 Vitamin B6(Pyridoxine [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2010-12-14 17:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam koło 130 zł, a jakie byś mógł polecić uniwersalne na po treningu i na noc ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2008-10-12 18:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety + kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to narazie godzina aerobów na rowerze stacjonarnym (siłownia dojdzie, po egzaminach we wrzesniu) I posiłek - 9:00 (B/T/W/Kcal: 43/46,5/41/755,5) Jajka - 180g - 11,8/9/0,5/130,6 Płatki owsiane - 60g - 7/4/37,5/220 Białko - 20g - 16/0,6/1,82/78,2 Orzechy włoskie - 50g - 7,6/32,6/1,3/327 II posiłek (przedtreningowy) - 12:00 (B/T/W/Kcal: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2010-08-15 13:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre rakiety

    Post
    Inne dyscypliny

    Aż tak dużo?!Od 130 zł?Oho!Ale kasy,za coś takiego... Mam jedną w domu(ale jakąs podróbe,ale i jest dobra i wytrzymała),kiedyś grałam... super sport... heh.Może czas na orginał?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2008-03-01 10:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie gainer tanio

    Post
    Targowisko

    cale?? tzn sp + ostrowie?? jesli tak to za cale 130 + kw Zmieniony przez - Piet__er w dniu 2007-04-02 14:02:18

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2007-04-02 14:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak w koncu z tym ovopolem????

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zależy jeszcze od tego ile weźmiesz - ja spożywałem dziennie 120-130 gram białka z kurzych jaj (jaja x 2 razy dziennie, ovo x 2 razy dziennie) i wtedy działy sie straszne rzeczy. Jednak jedna porcja dziennie raczej nie spowoduje takich problemów. "Let your spirit stay unbroken, may you not be deterred"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2003-12-06 00:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia - PPM podstawowa przemiana materii - Wyciskanie leżąc (MAX) 110 Martwy ciąg (MAX) 150 Przysiad (MAX) 130 Co do diety to nie mam liczonej. Po prostu staram się jeść te 6 posiłków, oczywiście tego co trzeba. Gdyby potrzebne były informacje których nie zawarłem to wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2010-09-15 15:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen a solarium

    Post
    Doping

    tak badmad (ale rym hehe)? mi właśnei zawsze spada ciśneinie...w sumei zawsze mam to 120,ale keidys w barzdo stresowym i nerwowym dniu miałem 180....a po solarce zmierzyłem i było pod 130...mnie to nieziemsko uspokaja,bo mam takie nerwowe odruchy strasznie czasami i w większym natężeniu jestem już niedozniesienia hehe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2005-09-23 16:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówki weidera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za 3kg ok 130 zł a za 1,5kg 90zł Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ Pozdro Biexi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2003-07-04 00:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No widzisz, a mojej dranie nie chcą łyknąc, tez mi z allero 130 proponują, za tyle to mnie mogą cmoknąc w pompe

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2004-06-02 16:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek po aerobie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jem to co zawsze tylko nie dodaje oliwy(tłuszcz opoznia wchłanianie białka) czyli np jajecznica(2całe jajka 1 białko) + otręby (ok40g)+50g pamidorka lub tuńczyk z wody(130) z pomidorkiem/ogorkiem/papryczka(50g) jesli to moj 1 posiłek to w trakcie zjadam 1tab. maxvit. Jem to zaraz po powrocie i wzieciu prysznica. Staram sie jesc co 3h tym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2007-02-06 14:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:84 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:130 -udo: -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:2 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Duzo tego bylo 8. TRENING:silowy 9. CEL CYKLU:poprawa miesni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:5 mc 11. POZIOM BF%:18 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2013-02-01 07:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka i winstrol

    Post
    Doping

    [...] TRENING: 9. CEL CYKLU:masa z rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 mies 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia 13. STAN ZDROWIA:ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:190 -przysiad: 160-obecnie nie robie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2010-03-26 16:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki podział na B/T/W - Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sugerowałbym dać około 1,8 - 2g białka / kg masy ciała (lub około 2,2 - 2,5g / g beztłuszczowej masy ciała), +/- 130 - 160g węgli i reszta tłuszcz. Są to bardzo wstępne szacunki, a od zasugerowanej proporcji można wprowadzać pewne odstępstwa (np. stosując rotację w spożyciu węgli) Kluczowy jednak będzie dobór jakościowy produktów zywnosciowych i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2013-09-06 13:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Stack / WTF

    Post
    Targowisko

    od 130? haha to ja dziekuje dalbym 100 a 65 zl to dobra cena za deca stak

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2010-05-23 14:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga stoi

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Bwt - 130 260 60 zaokroglone, kcal 1980 aktywność silka 4 week. Raz cialem kcal o 30. Waze 71 wiec minus niewiem z 300 Zmieniony przez - vidalsfd w dniu 2014-03-04 16:34:24 a redu ciągne od początku lutego Zmieniony przez - vidalsfd w dniu 2014-03-04 16:43:16

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2014-03-04 16:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najtańszy na allegro 130

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2014-01-15 11:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto?

    Post
    Doping

    [...] od paru lat chciałbym wziąść mete + creatine tylko nie wiem czy warto proszę o profesjonalna pomoc 1. WIEK: 19 2. WAGA: 86 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 130 -udo: 80 -talia: 43 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 325 -węglowodany: 150 -tłuszcz: 86 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2013-09-09 21:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 86 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 130 -udo: 64 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 325 -węglowodany: 150 -tłuszcz: 86 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cykl na creatynie miesiac na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2013-09-11 20:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła i masa

    Post
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 120 Wzrost : 180 Obwód klatki : 130 Obwód ramienia : nie wiem ok 140 Obwód talii : nie wiem Obwód uda : 75 Obwód łydki : nie wiem Staż na siłowni : 6-5 lata Ilość spożywanego białka : nie wiem Ilość spożywanych węglowodanów : nie wiem Ilość spożywanych tłuszczów : [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2010-03-04 09:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)