SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

130

  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Predazzo. Po raz ostatni konkursy Pucharu Świata odbyły się w tej miejscowości w grudniu 2001 roku. Małysz odniósł wtedy dwa zwycięstwa, za każdym razem skacząc przynajmniej 130 metrów (w najlepszej próbie - 132,5 m). Co ciekawe rekord skoczni w Predazzo należy do specjalizującego się w kombinacji norweskiej Niemca Ronny'ego Ackermanna. Rok temu [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-21 15:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI MP JUNIOROW W TS 2002

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Metamaker: 75 kg 23 lat: 172,5 * 155 * 150 * 147,5 140 135 * 130 * 122,5 * 117,5 * 110 * 110 * 82,5 kg 23 lat: 190 * 172,5 172,5 * 170 * 162,5 * 162,5 * 155 135 95 * -155 * - zawodnicy do lat 20 ------------- Pat: Piersze 6-tki Młodzicy: 67,5 kg: 117,5 110 100 102,5 100 90 75 kg: 142,5 130 120 107,5 102,5 100 82,5 kg: 152,5 130 122,5 120 115 95 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2003-02-20 22:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cele budowy ciała

    Post
    Doping

    IARO___ no wszystko pięknnie tylko ciekwaw jestem Twoich osiągów - 130 na klatkę, a mianowicie czy są one naturalne czy może była tam jakaś pomoc chemiczna? Co jakiś czas pojawiają sie artykuły, któryh autor ******li sam nie wie o czym. Nikomu tu nie musisz tłumaczyć jak postrzeganie są koksiarze przez społeczeństwo. Nie ważne czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2003-02-20 21:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciąg.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    120 i wiecej nie probowalem, 130 by poszlo a martwy ciag w swoim treningu mam dopiero od 6 tygodni d.j666 Zmieniony przez - d.j666 w dniu 2003-02-20 16:57:06

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6495 Data: 2003-02-20 16:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciąg.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czy to Twoj wynik? w profilu masz ze na atlasie tyle bierzesz- ja na atlasie biore 200 a normalnie 130- wiec... -///---///-Każdy rozstęp oznacza postęp-///---///-

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6495 Data: 2003-02-20 16:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić żeby rozstęp się nie powiekszał

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fisanem i cepane i nic nie wiem jak mam je zatrzymac niedlugo dojedzie mi do polowy bicepsa i nawet koszulka mi go nie zakryje jestem zrozpaczony !! nie odlorze silowni bo bede wtedy kij z roztepami a tak chociaz zasłuzone są !! ale są tak duze jak bym mial 50cm w łapie i 130 w klacie !! a ja jestem mały Siła tkwi w psychice...Kasta ;>

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9594 Data: 2003-02-18 21:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do aerobow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (15 seconds progressing to 30 seconds) or 4 to 5 long (60 seconds progressing to 90 seconds) intervals separated by recovery periods allowing heart rate to return to 120-130 beats per minute. The intensity of the short intervals was initially fixed at 60% of the maximal work output in 10 seconds, and that of the long bouts corresponded to 70% [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4211 Data: 2003-02-17 20:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tusipect

    Post
    Odżywki i suplementy

    kumpel ostatnio jechał na tusipekcie w tabletkach i w 2 tygodnie zrzucił 10 kg tłuszczu ze 130 na 120 kg. I jak jeżdził na rowerku to pocił sie jak głupi. Przed treningiem brał po 2 tabletki czyli 30 mg efedryny. >>>RkW<<<

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-12 17:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypowiedzcie sie.......

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Przy pomiarach ciśnienia lekarze nie uwzględniają parametru masy mięśniowej ramienia. W uproszczeniu to jest tak, że kiedy owód ramienia wynosi ponad 40 cm.,powinno się odjąć 10 od wyniku ciśnienia skurczowego. Np. pomiar wynosi 140 - w rzeczywistości jest ok 130. S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2003-02-12 10:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formuła Wilks'a.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 0.7905 0.7904 0.7903 0.7902 0.7901 0.7900 0.7899 0.7898 0.7897 0.7895 129 0.7894 0.7893 0.7892 0.7891 0.7890 0.7889 0.7888 0.7887 0.7886 0.7884 130 0.7883 0.7882 0.7881 0.7880 0.7879 0.7878 0.7877 0.7876 0.7875 0.7873 131 0.7872 0.7871 0.7870 0.7869 0.7868 0.7867 0.7866 0.7865 0.7864 0.7862 [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-12 07:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formuła Wilks'a.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 0.5672 0.5671 0.5670 0.5670 0.5669 0.5668 0.5667 0.5666 0.5665 0.5665 129 0.5664 0.5663 0.5662 0.5661 0.5661 0.5660 0.5659 0.5658 0.5658 0.5657 130 0.5656 0.5655 0.5654 0.5654 0.5653 0.5652 0.5651 0.5651 0.5650 0.5649 131 0.5648 0.5647 0.5647 0.5646 0.5645 0.5644 0.5644 0.5643 0.5642 0.5642 [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-12 07:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypowiedzcie sie.......

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja mam standard cisnienie 140/70 przed swietami mialem nawet 170/100 teraz lykam tabletki i jest 130/70 wiec ok moj lekarz nie ma zadnych przeciwskazan do mojego cwiczenia byle bym tylko koksow nie bral:) życie jest zbyt krótkie żeby być małym

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2003-02-11 18:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki Sould:)Dark nie 5 razy 120 tylko 5 razy 130,pisze o tym glownie bo jestem troszke tym podniecony ze startuje pierwszy raz w zyciu w zawodach,staram sie nie mieszac w niepotrzebne kłótnie i tyle.Spices masy juz nie robie bo zreżba jest ważniejsza,i waski pas. tomazzo

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-11 15:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sekcja BJJ W-wa Rembertów

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    Co do szczegółów: zajęcia odbywają się od wt do pt, vale tudo wt i czw, BJJ śr i pt - godz. 20.30. Koszt 130 PLN Pozdrawiam Rafał P.S. W ten pt tj.14.02 zajęcia się nie odbędą (ale nie ze względu na walentynki)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2003-02-11 09:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • predkosci

    Post
    Inne dyscypliny

    Moj rowerek w sumie tez offroad bo to jest juz semi-dh (oba amory 130 skok) ale i na offroad te 65 wyciagam , na drodze na starym giancie bez amorow na ulicy nie jechalem nigdy szybciej bo po prostu "pedalow nie starczalo" , nie ma takich gorek w okolicy z asfaltem zeby mozna bylo sie rozpedzac na luzie ale takie bez asfaltu to sa i [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9633 Data: 2003-02-09 21:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Lars NOR 140.5 153.9 6. 54. Widhoelzl Andreas AUT 136 147.3 7. 52. Peterka Primoz SLO 134.5 143.1 8. 30. Cecon Roberto ITA 131 136.8 9. 20. Takano Teppei JPN 130 132.5 10. 31. Stensrud Henning NOR 129 130.2 11. 18. Hautamaeki Jussi FIN 127 128.1 12. 51. Hoellwarth Martin AUT 123.5 120.3 13. 4. Rosliakow Ilja RUS 123 [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-09 16:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w Wiśle. Wyniki: 1. Daniel Forfang (Norwegia) 279,3 pkt (134,5 i 131,5) 2. Stefan Thurnbichler (Austria) 278,7 (135,5 i 128,5) 3. Robert Mateja (Polska) 274,1 (131,5 i 130,5) 4. Alexander Herr (Niemcy) 269,4 (127 i 133,5) 5. Bernhard Metzler (Austria) 268,8 (130 i 131,0) 6. Marten Solem (Norwegia) 266,5 (131,5 i 128,5) ... 15. Tomasz [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-09 15:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja na dzien dzisiejszy wypycham 130 kg na plaskiej po dlugasnej przerwie...ja wiem wiem-kijowo, ale rok przerwy ponad to zabojstwo :(

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-09 09:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy z usa_do expertow

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    co sadzicie o takim zestawie przed treningiem?? Nutrient Amount per Tablet % Daily Value Vitamins Vitamin A (Vitamin A Acetate) 6500IU 130% Pro Vitamin A (Beta Carotene) 3400IU 68% Vitamin D (Ergocalciferol) 680IU 170% Vitamin E (d alpha Tocopherylacetate) 300IU 1000% Vitamin C (Ascorbic Acid) 1000mg 1667% Vitamin B1 (Thiamine [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2003-02-08 21:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w skokach narciarskich. Drugie miejsce zajął Słoweniec Jure Radelj, a trzeci był Robert Mateja. Norweski skoczek miał dwie udane, równe próby - lądował daleko (130 i 129 m) i w dobrym stylu, co sprawiło, że wyprzedził Radelja. Mateja w pierwszej próbie skoczył 131 metrów, co było drugą odległością serii, ale w drugiej wylądował 5,5 [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-08 21:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)