SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

13 lat

  • Niski wzrost - psycholog

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] .Nie raz usłyszałem o dziewczyn o wzroście koło 165 cm wzrostu,że jestem za niski dla niej.Nikt nie rozumie mojego problemu bo naprawdę mało jest osób w moim wieku mam 26 lat lub młodszych co mają poniżej metra 80 cm wzrostu. Na różnych forach pisałem ten problem to odpisali mi ,żebym szukał wśród niskorosłych ludzi albo były w moją stronę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2022-12-13 18:41:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie moge edytowac posta, wiec dodaje tutaj 1. WIEK: 29lat 2. WAGA: 87kg 3. WZROST: 178cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pewnie z 12 lat, ale wiecej przerw niz treningu :D 6. DIETA: -białko: 200-220 -węglowodany: 270-330 -tłuszcz: 70-80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy, prop 75mg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2022-12-13 16:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj dobre opinie sepah jest sporo tego na rynku Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-12-13 12:30:19 soda , panax , dose , andro wybór bardzo dobry andro wbijam od lat ,dose biłem kilka srodków i u mnie popularny lab z pozytywnymi opiniami panax i soda tutaj też mają dobre opinie tak wiec kierował bym się ceną a jak wieksze zakupy wez [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-13 13:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego wyputu jeszcze nie widziałem. Mam z polskiej apteki produkcji Irlandii ale opakowanie jest jak przez ostatnie 10 lat z Jelfy polska Jelnia Góra. Zmieniony przez - colin2000 w dniu 2022-12-13 10:23:41

    Odpowiedzi: 4577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-13 10:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stawiam na skasowane estro. Ewentualnie podbita PRL, ale nie jestem senny w ogóle więc raczej nie. Prop 250,tren 350,bold 300,npp 300,novo 1 tab, clen 80mcg. 1taz cykl od 14 lat że tyle środków (ale małe dawki jak na taki staż) Dodam że to rekompozycjia / redu. Zmieniony przez - meirii w dniu 2022-12-12 23:10:09 Nie dziwne ze zj**any łeb masz [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-13 10:19:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Odezwała się do mnie najpiękniejsza dupa jaką widziałem od lat. Jest Włoszkom, chcę mnie zatrudnić jako programistę %-) Będę się wstydził na rozmowie z nią jak bramkarz z szimejlem o cie chxj! dają 4 dni urlopu chorobowego na cały rok %-) innych wolnych dni nie ma. Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2022-12-12 13:42:16 Co Ty kuhwa na etacie [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-12 19:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odezwała się do mnie najpiękniejsza dupa jaką widziałem od lat. Jest Włoszkom, chcę mnie zatrudnić jako programistę %-) Będę się wstydził na rozmowie z nią jak bramkarz z szimejlem o cie chxj! dają 4 dni urlopu chorobowego na cały rok %-) innych wolnych dni nie ma. Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2022-12-12 13:42:16

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-12 13:29:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MOSTEK I ODBLOK

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 88 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-5 tygodnia testosteron propionat co dwa dni od 5-12 tygodnia enan co 4 dni 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2022-12-11 22:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek + meta ?

    Temat
    Doping

    WIEK: 33 2. WAGA: 103 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: ( mierzone przed cyklem ) -biceps: 44 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA (aktualnie): dopieta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2022-12-10 22:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc, moglby ktoś zinterpretować wyniki badan. Obecnie minicut 2200 kcal od 3 tygodni. Wcześniej masa 4000 kcal. 12/13 %bf 19 lat 180 cm 81 kg Końcowe zdjęcia to wyniki przed cyklem. Martwi mnie szczególnie lh test j glukoza /SFD/2022/12/8/1f2de4b3137b4996b1138081c08a5148.jpg /SFD/2022/12/8/0b4606618da54aaa879868d543bfd4b7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2022-12-08 18:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w interpretacji badan krwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czesc, pomógłby ktoś zimterpretowac badania? 18 lat, trening siłowy 5x w tygodniu, 12/13% bf, 180cm, 77 kg, aktualnie mini cut od 3 tygodni 2200 kcal. Przed masa 4000 kcal /SFD/2022/12/8/5bc249539f854df28d7638fb49f92b68.jpg Zmieniony przez - Arnold Schwarzenigger w dniu 2022-12-08 17:52:47

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2022-12-08 17:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 220 kg 235 kg Niezaliczone — 242.5 kg Total — 582.5 kg  Dla Agaty Sitko był to 19. konkurs i jej 13. zwycięstwo w karierze. Biorąc pod uwagę, że startuje dopiero od dwóch lat, jej statystyki są imponujące. Agata wielokrotnie wygrywała Mistrzostwa Świata i Europy zarówno w kategorii wagowej 76, jak i 84 kilogramów. To świetnie zapowiadająca się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2022-12-07 21:48:46
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 81 (69 kg. 1,5 miesiąca temu) 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok , wcześniej 8lat temu 3 lata stażu 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: Nie liczę ale dużo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 lat temu 14tyg na propie 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 263 Data: 2022-12-06 17:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] " co pije i je kiełbasę i nie mam dzieci, prace rzuciłem po to żeby ćwiczyć sobie o 13 a żyje z personalnych więc to mój świat i chce żeby ten sport mnie kiedyś zabił. Nie pije, nie ćpam i nikomu krzywdy swoim koksowaniem nie robię Jakbym czytał siebie 10 lat temu, jak zdrowie upadło to zmieniłem podejście :) obyś Ty wcześniej obudził się :)

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-06 06:14:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Coś na regenrację

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lat z kilkoma przerwami 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany:4g -tłuszcz:1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: push pull 4 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: ok. 13% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2022-12-05 22:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:80 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps: było prawie 50/ jest 40 może ? -klatka:duza -udo:duza -talia:ubity klocek 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: kuleje, od miesiąca ponad jem dziennie z dwa banany i obiad bo przez to wszystko co ze sobą zrobiłem nie mogę jesc ani funkcjonować. Jak ćwiczyłem to 250 g białka , 300 g wegli [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2022-12-04 17:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy jedzenie produktów bogatych w tłuszcze nasycone ma wpływ na stężenie cholesterolu? Co mówią badania naukowe? W jednym z badań 14 mężczyzn i 5 kobiet w średnim wieku 56 lat, ze średnim całkowitym stężeniem cholesterolu 5,6±0,8 mmol/l zjadało 40 g tłuszczu w postaci masła lub dojrzałego sera cheddar. Każdy etap trwał 4 tygodnie z dwoma [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2022-12-04 10:09:26
  • Odżywka białkowa - od jakiego wieku?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Moja mama uważa że białko to sama chemia, że jestem za młody itd i nie pozwala mi go kupować, mam 13 lat, trenuję 2 miesiąc i nie widać żadnych efektów, dlatego zamówiłem sobie białko na stronie z mojej karty i zauważyła w historii że coś zamawiałem. Jak zamówić białko na internecie żeby się nie dowiedziała? Bo nie mam w pobliżu żadnych sklepów z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 321 Data: 2022-12-03 19:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG na cyklu?

    Temat
    Doping

    [...] e5d 500ui? Mialem przerwe roczna od silowni i srodkow calkowicie takze bylem totalnie off. Prosze o porade. 1. WIEK: 32 2. WAGA: 90 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: - -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: catering thermo 2500kcl -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2022-12-03 15:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nabiciem

    Post
    Doping

    Kilka lat, a nie kilka miesięcy. Patrząc na dawki, opcje są dwie: 1. kolega ma wątrobę z papieru 2. (bardziej prawdopodobne) nie napisał całej prawdy Zmieniony przez - dzeju123 w dniu 2022-12-02 20:36:13 Lub ma WZW i o tym nie wie. Przy standardowych badaniach ggtp bilirubiny moza wykryc wzw. Umnie w miescie 2typow mialo wzwz b to byl problem z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2022-12-03 12:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)