121

[...] mam sinka wiec jakies ewentualne suplementy nie wchodza w gre :( Moze jeszcze na koniec podam moje dotychczasowe osiagniecia: Wymiary Biceps: 40 cm (i 3 kreski:)) Klatka: 121 cm Przedramie: 34 cm Nogi: dopiero od pol roku cwicze, wiec nie ma o czym pisac Brzuch: 84 cm Sila wyciskanie na plaskiej: 132,5 kg martwy ciag: 195 kg (4 miechy temu) [...]

to tak kolega wiek20 lat waga 96 kg wymiary klata 121 lapa 44 pas 93 udo 63 wyciskanie klata 135 przyjol dwa cykle 1 meta + omka 2wino +deca +primka teraz chialby przez 8 tygodni cos takiego jego zalozenie to sila ale bez zbednego tluszczyku: boldabol:200,200,200,400,400,200,200,200 parabolan: przez 10 dni po 1 tab puniej 20dni po 2 tab stanabol [...]

[...] badanych poziom całkowitego i "dobrego" (HDL) cholesterolu we krwi mieścił się w europejskich normach, a stężenie "złego" cholesterolu LDL było nawet niższe. Żaden spośród 121 uczestników eksperymentu nie miał też nadwagi. Zdaniem naukowców takie wyniki mogą być skutkiem niskiego całkowitego spożycia kalorii. Mężczyźni Fulani zjadają ich [...]

Gdzie znajde tabele albo publikacje na temat indeksu insulinowego? Bo jak do tej pory znalazłem tylko to: http://www.sfd.pl/temat121992/ Food Glucose Score Insulin Score % % ________________________________________________________ white bread 100 100 Breakfast Cereals All-Bran 40 32 Porridge 60 40 Muesli 60 40 Special K 70 66 Honeysmacks 60 67 [...]

[...] http://members.lycos.co.uk/bigos911/k2.jpg http://members.lycos.co.uk/bigos911/k3.jpg Moje dane: Wiek: 18 latek Wzrost: 194 cm Klata: 108,5 cm Barki: 121 cm Biceps: 33 cm Przedramie: 28 cm Bardzo ciężko mi przybrać na masie... Czy Zestaw Gainer Nutrend + Kreatyna Trec + Dextroza Trec + ZMA Trec będzie na masę dobry?? [...]

Jaki waszym zdaniem byłby najlepszy skład wszechczasów ? Według mnie powinien wyglądac on tak: CENTER: Kareem Abdul-Jabbar (218,5 cm, 121 kg) - W 1969 r. został wybrany w drafcie z pierwszym numerem przez Milwaukee Bucks jako Lew Alcindor, później zmienił nazwisko na obecne. W swoim pierwszym sezonie został Debiutantem Roku. Zdobył sześć tytułów [...]

[...] Milan 258,0 5. (5.) Real Madryt 257,0 6. (6.) FC Porto 254,5 7. (8.) Manchester United 253,0 8. (9.) Chelsea Londyn 250,0 9. (10.) Arsenal Londyn 248,0 10. (12.) Santos FC 244,0 10. (7.) CA Boca Juniors Buenos Aires 244,0 ... 90. (112.) Wisła Kraków 121,0 137. (139.) Groclin Dyskobolia Grodzisk Wielkopolski 96,0 317. (307.) Legia Warszawa 63,0

[...] g / 12 g Witaminy i składniki mineralne: Witaminy i skł. min. w 100 g / %ZDS* / w 1 porcji / %ZDS Witamina E 13,2 mg / 132 / 20 mg / 200 Witamina C 72,8 mg / 121 / 120 mg / 200 Witamina B1 1,74 g / 124 / 3 mg / 200 Witamina B2 1,47 mg / 92 / 3 mg / 200 Niacyna 23,7 mg / 132 / 36 mg / 200 Witamina B6 2,5 mg / 125 / [...]

[...] przez wielu specow jako kandydaci do zdobycia najwiekszej ilosci medali oto w przyblizeniu sylwetki ich zawodnikow: Stephen Abas 2004-05 Team USA Ranking: No. 1 at 55 kg/121 lbs. Years on Team USA: 4 (2001-05) Residence: Fresno, Calif. Club: Sunkist Kids Coach: Dennis DeLiddo College: Fresno State Univ. High School: Union City, Calif. (James [...]

[...] mg Cayenne - 100 mg Alfalfa - 100 mg Dandelion - 100 mg Garlic - 100 mg Yellow Dock - 100 mg Licorice - 100 mg Hops - 100 mg Milk Thistle - 10 mg Aminokwasy: Arginina - 121 mg Alanina - 129 mg Kwas asparginowy - 214 mg Cystyna - 56 mg Seryna - 143 mg Glutamina - 274 mg Glicyna - 73 mg Lizyna - 33 mg Histydyna - 48 mg Prolina - 81 mg [...]

sony ericsson t300 - kupiony z salony ery, stan idealny, zadnych rys, zadrapan itd. do tego jak ktos chce moge dac pudelko, instrukcje po polsku do telefonu, instrukcje do aparatu, karte gwarancyjna. Cena: 350 zl. tutaj macie info o telefonie http://era.pl/index.php/id=firma_14/dane_tech=121/zone=10/section=korp

[...] ciężarów )po 5,5 letniej przerwie - niestaty praca. Przed przerwą ćwiczyłem może ok. 1,5 roku... mam 168 cm wzrostu, ważę teraz 99 kg (na fotach 93 kg) wymiary: klatka: 121 cm - biceps - 42,5 cm - pas - 92 cm - udo - 69 cm - łydka - 47 cm jestem na masie jak widać, więc proszę bez komentarzy typu - "jesteś zalany" itp. Do połowy [...]

[...] Mięso z piersi kurczaka b/skóry 500g Kasza gryczana 100g Sałata zielona 50g Oliwa z oliwek 4g Jakieś warzywa 10g w trakcie obiadu Tabletka Glukosaminy Olimpa w sumie: 121,04 13,704 71,51 884,26 Kolacja: Chleb żytni razowy 240g Szynka z piersi indyka kurczaka 320g Pomidor/Ogórek takie tam 5-10g w sumie: 81,37 7,94 124,6 855,1 Po kolacji: [...]

Co sądzicie o tym rowerku ? U mnie w mieście jest do kupienia za 1950 zł ( normalna cena ~2500 zł, ale to jest model 2004 i stąd ta promocja ). Osprzęt mi pasuje i to bardzo tylko nie iwem nic o ramie. I szukam opini na jej temat. Zastosowanie: początki streetu i dirtu. http://www.katalog.colex-rowery.pl/towar.php?t=121

Proszę o ocenę. * Dane Waga ciała : 67 Ilość białka na kg masy 1,8 Ilość węglowodanów na kg masy 5 Ilość tłuszczy na kg masy 2 * Zapotrzebowanie Ilość białka 121 Ilość węglowodanów 335 Ilość tłuszczu 134 Dzienne zapotrzebowanie na kalorie: 3028 ( bez dodania 500kcal ) I Śniadanie 7:00 * Mleko zaw. 2,o% tłuszczu * Płatki kukurydziane * [...]

[...] - 30 mg Cayenne - 100 mg Alfalfa - 100 mg Dandelion - 100 mg Garlic - 100 mg Yellow Dock - 100 mg Licorice - 100 mg Hops - 100 mg Milk Thistle - 10 mg Aminokwasy: Arginina - 121 mg Alanina - 129 mg Kwas asparginowy - 214 mg Cystyna - 56 mg Seryna - 143 mg Glutamina - 274 mg Glicyna - 73 mg Lizyna - 33 mg Histydyna - 48 mg Prolina - 81 mg [...]

[...] Team (DVDRip) 116. Syphon Filter The Omega Strain (DVDRip) 117. Tekken 4 (DVD) 118. Tekken 5 (DVD) 119. Tenchu 3 Wrath Of Heaven (DVD) 120. Tenchu 4 Fatal Shadows (DVD) 121. Terminator 3 The Redemption (DVD) 122. Test Drive Eve Of Destruction (DVD) 123. The Getaway (DVD) 124. The Getaway Black Monday (DVD) 125. The Incredibles (DVD) 126. The [...]

[...] - s01e17 (176MB) 116. Joey - s01e18 (175MB) 117. Joey - s01e19 (175MB) 118. Klatka (698MB) 119. KMP - Gdańsk (282MB) 120. Kuba Wojewódzki - Doda i Janiszewski (136MB) 121. Lekcja w Gimnazjum - 19 May 2003 (440MB) 122. Lost 's01e01' - Pilot part 1 (350MB) 123. Lost 's01e02' - Pilot part 2 (350MB) 124. Lost 's01e03' - Tabula Rasa (359MB) [...]

[...] Alina POPA Romania 27 21 19 40 5 116 Agnieszka RYK Poland 29 - - - 6 114 Valentina EFIMCHUK Ukraine 33 - - - 7 124 Branislava JOVANOVIC Serbia & Mont. 40 - - - 8 121 Alina CEPURNIENIE Lithuania 46 - - - 9 119 Brigita BOLSICHINOVA Czech Republic 52 - - - 10 123 Lucia HRINOVA Slovakia 53 - - - 11 111 Miljana PAVKOVIC [...]

[...] Daewoo-Tico,Matiz Daihatsu-Coure Fiat -127,128,133,Panda,Panda,Uno,Punto,Cingecento,Seicento Ford-Fiesta,Ka Honda -Civic Hyundai-Atos Kia-Pride Lancia-Y Lada-Samara Mazda-121 Mercedes -A klasa Nissan-Micra Opel-Corsa Peugeot-106,205,305,309 Renault-R 5,Twongo Rover-Mini,Metro,Seria 1 Seat-Fura ,Marbela,Arosa Skoda-favorit Suzuki-Alto,Arosa [...]