Weider Giant Mega Mass 4000 Niemcy

<div style="float:left; padding-left: 30px"> <div align="justify">https://bundles.sfd.pl/Content/sklep/pics/WEIDER Giant Mega Mass 4000 7 kg.jpg" alt="" /> </div> </div> <div style="float: left; padding-left: 30px; padding-right: 15px; width: 585px"> <p align="justify"><strong> WEIDER Giant Mega Mass 4000 7 kg </strong></p> <p align="justify">Suplement diety dla sportowców oraz osób uprawiających dyscypliny siłowe i szybkościowo-siłowe.
Nowa, udoskonalona receptura, oparta na BIAŁKU SERWATKOWYM, lepszy smak.</p> <p align="justify">Weider Giant Mega Mass 4000 jest odżywką przeznaczoną dla sportowców i ludzi aktywnych fizycznie, szczególnie zalecaną w okresach intensywnego treningu ukierunkowanego na rozbudowę masy mięśniowej. Dostarcza niezbędnej dodatkowej energii, potrzebnej do przyrostu beztłuszczowej masy ciała. Receptura, opracowana w Laboratorium Joe Weidera, zapewnia:
- mieszaninę węglowodanów dostarczających natychmiastowej energii, potrzebnej do kontynuowania długiego, wyczerpującego treningu.
- mieszaninę białek, pokrywających zapotrzebowanie ciężko pracujących mięśni.</p> <p><strong>Informacja żywieniowa:</strong>
Wartość odżywcza w 100 g / w 1 porcji **
Wartość energetyczna 1562 kJ (368 kcal) / 3430 kJ (811 kcal)
Białko 20 g / 49 g
Węglowodany 68 g / 127 g
Tłuszcz 2 g / 12 g </p> <p>Witaminy i składniki mineralne:
Witaminy i skł. min. w 100 g / %ZDS* / w 1 porcji / %ZDS
Witamina E 13,2 mg / 132 / 20 mg / 200
Witamina C 72,8 mg / 121 / 120 mg / 200
Witamina B1 1,74 g / 124 / 3 mg / 200
Witamina B2 1,47 mg / 92 / 3 mg / 200
Niacyna 23,7 mg / 132 / 36 mg / 200
Witamina B6 2,5 mg / 125 / 4 mg / 200
Folacyna 248 mcg / 124 / 400 mcg / 200
Witamina B12 1 mg / 100 / 4 mcg / 381
Biotyna 200 mcg / 133 / 300 mcg / 200
Kwas pantotenowy 6,7 mg / 112 / 12 mg / 200
Wapń 305 mg / 38 / 1118 mg / 140
Fosfor 250 mg / 31 / 870 mg / 109
Żelazo 9,2 mg / 66 / 14 mg / 100
Cynk 8,6 mg / 57 / 15 mg / 100
Jod 89 mcg / 59 / 150 mcg / 100</p> <p>*- Zalecane dzienne spożycie wg Ministerstwa Zdrowia (23.12.2002)
** - 150 g proszku wymieszane z 550 ml półtłustego mleka (1,5% tł.)</p> <p>Profil aminokwasowy:
Aminokwas w 100 g białka / aminokwas w 100 g białka
Histydyna* 2,1 g / Cysteina 1,6 g
Izoleucyna* 5,8 g / Tyrozyna 3,7 g
Leucyna* 10,0 g / Alanina 4,3 g
Lizyna* 8,8 g / Arginina 1,5 g
Metionina* 2,6 g / Walina* 6,1 g
Fenyloalanina* 3,8 g / Glicyna 1,6 g
Treonina* 5,7 g / Prolina 7,1 g
Tryptofan* 1,4 g / Seryna 4,9 g
Kwas asparaginowy 9,5 g Kwas glutaminowy / 19,5 g
* - aminokwasy niezbędne</p> <p align="justify">Składniki: dekstroza, koncentrat białka serwatki , maltodekstryna, sproszkowana serwatka, izobat białka mlecznego, fruktoza, aromat, olej roślinny, albumina jaja, lecytyna sojowa (emulgator), beta-karoten (barwnik), witaminy [witamina E, witamina C, witamina B1, witamina B2, niacyna, witamina B6, folacyna, biotyna, kwas pantotenowy], składniki mineralne [trójfosforan żelazowy, tlenek cynku, jodek sodu]. Produkt zawiera co najmniej 4% laktozy.</p> <p align="justify"><strong>Sposób użycia:</strong>
1 porcję proszku (150 g) wymieszać z 550 ml półtłustego mleka (1,5% tł.) i wypijać w kilku dawkach w ciągu dnia.
</div> <p align="justify"> </p>


Zapraszamy do oceny!

Z supli, ktore tu wymieniles zostawilbym gainerka i olej mct zamiast pozostalych kupilbym bialeczko

,,Co do tego Veider -a mogę dożucić oprócz tauryny, aby otrzymać najlepsze przyrosty masy mięśniowej... '' jesli bedziesz stosowal tauryne zeby przyrsot masy otrzymac to wiekszych roznic niz na samym gainerze nie zobaczysz ... Veron dobrze mowi ( jak zawsze zreszta ) bialeczko i po bolu

carbo,białko

gainer do półtorej h przed treningiem i do 0,5 pół po? , a kiedy białko ? , pewnie jest gdzieś post o tym,jeśli możecie podać link to prosze przypomnijcie

ok znalazłem post Damixxxa

białko na noc

dzięki Dam

spoko ker

keraj nie pij gainera 1,5godz przed treningiem...wtedy trzeba zjesc 'normalny' posilek przedtreningowy, a gainer od razu po treningu