SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1200

  • Odchudzanie - dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] PoTreningu wyszło mi, że aby utrzymać wagę muszę jeść ok. 4200 kcal (trening na siłowni i aeroby 4 razy w tygodniu, zaczynam w przyszłym tygodniu). Odciąłem od tego aż 1200 na początek - i tak nigdy nie jadłem nawet tych 3000, więc tym bardziej więcej nie będę w stanie w siebie wrzucić. Mięso będę wymieniał, ziemniaki na ryż, kasze itd. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2019-01-21 21:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ems na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema, u mnie w okolicy otworzyła się klinika ze sprzętem do treningu EMS, z tego co czytałem na etykiecie 20min trening ems spala do 1200 kcall i pobudza mięśnie lepiej niż 3 godz troeng na siłce oraz działa tez w przypadku budowania masy Co o tym sądzicie bo roczny karnet 56. Treningów kosztuje 4500 a za karnet na silke płace 170 a ile się na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2020-03-05 19:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy istnieje coś takiego jak Testosteron medyczny w tabletkach ? Dowiedziałem się o nim od kolegi który ma zamiar to brać. Przeszukałem całe google i nic na ten temat nie znalazłem. Są to rzekomo podłużne niebieskie tabletki po 1200 mg przepisywane na recepte. Byłbym wdzięczny jak by ktoś mógł mi coś powiedzieć na ten temat .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4765 Data: 2011-01-08 23:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oferowany sprzęt ( praktycznie nieużywany ) mogę dosłać więcej foto dla chętnych wszystkie dane/parametry dostępne w sieci , można od razu porównać nowy sprzęt z oferowanym ... różnica będzie chyba tylko w cenie ! cena 1200 rarytas :-)) proszę o kontakt na 533 844 555 [email protected] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c012a91e2eff411084dd3f658911116f.JPG

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2014-04-06 21:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomimo niesprzyjającej pogody, Gala Sportów Walki IRON FIST 2, która odbywała się w Amfiteatrze Szczecińskim zakończyła się dużym sukcesem. Na widowni było ponad 1200 widzów, którzy żywiołowo reagowali na wydarzenia na ringu. Zarówno walki jak i sama oprawa Gali mogły się podobać kibicom, bo impreza została zorganizowana z dużym rozmachem i pełnym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2010-05-18 18:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w sprawie suplementów

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam wszystkich forumowiczów, mam do wydania około 1200 zł na suplementy na 4 miesiące. Chodzi mi głównie o działanie prozdrowotne aby uzupełnić dietę przy ciężkich treningach na siłowni 5 dni w tygodniu i 3 dni cardio. Proszę o pomoc. Zamierzam kupić: - Multiple Sport - Chela-Mag b6 Forte - Chela Calcium - Garlicin - Gold Omega 3 - Gold-Vit C [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2013-11-02 18:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chudnę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3-5 razy w tyg. Trening w domu, częściej siłowy ale również interwały (ok. 45min). Jem 5 posiłków, ale nigdy nie zastanawiałam się nad ich kalorycznością. Dziś policzyłam kalorię z ostatnich 2 dni (mniej więcej) ale wyszło mi ok 1200 kcal! Wydawało mi się, że jem dużo. Czy to może być przyczyna tego, że powoli tracę na wadzę? Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2016-03-22 18:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Pomoce redukcja czy masa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , nie wiem w jakim dziale to napisać... Prosze o poradę mam 188cm wzrostu warze 102 kg łapa 41cm klata 119 cm ćwiczę ponad 2 lata . Kupiłem odżywki kre-alkalyn 1200 i bcaa . Mam dylemat mianowicie jestem skłonny do tycia a tego bym nie chciał czy jest sens brać odżywki te co podałem i być na ujemnej diecie? pytam bo nie wiem czy najpierw [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-09-18 11:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (S) YORK C202 (S)

    Temat
    Targowisko

    Tak jak temacie, sprzedam rower stacjonarny C202. Rower w idealnym stanie. Cena w sklepie to 1200 zł do 1300 zł. Ja odsprzedam swój za 750 zł. Odbiór osobisty, tylko w Zabrzu. Jeżeli jesteś zainteresowaną osobą pisz. Poniżej zdjęcia: Znikła mi tylko jedna nakładka na śrubę. Nawet jest jeszcze folia na wyświetlaczu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2010-06-28 21:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Huhu zestawik:HP+nitro II+tse+bialeczko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na taki zestawik: ULTIMATE Horse Power 1000 g, Trec Nitrobolon II 500 g, OLIMP Thermo Speed Extreme Mega Caps 90 kap. x 2, Trec Night Protein 750 g i BIOGENIX Ultra Whey 1200 g. Co myslicie? Troche drogo mi to wyszlo, ale trudno Cos dorzucic? Oczywiscie bedzie takze omega 3, magnez+b6 (z cynku zrezygnowalem) i pewnie jakies witaminki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2006-06-14 00:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w sprawie suplementów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich forumowiczów, mam do wydania około 1200 zł na suplementy na 4 miesiące. Chodzi mi głównie o działanie prozdrowotne aby uzupełnić dietę przy ciężkich treningach na siłowni 5 dni w tygodniu i 3 dni cardio. Proszę o pomoc. Zamierzam kupić: - Multiple Sport - Chela-Mag b6 Forte - Chela Calcium - Garlicin - Gold Omega 3 - Gold-Vit C [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2013-11-02 18:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] błyskawicznego czytania i skutecznej nauki USKI. Są w bardzo dobrym stanie. Za kurs zapłaciłem 2600zł. Sprzedaję je bardzo tanio, ich ceny w internecie wahają się między 1200-2000zł. Link do aukcji: http://allegro.pl/uski-kurs-szybkiego-czytania-i-blyskawicznej-nauki-i1395489934.html Możliwość zakończenia aukcji przed czasem. Mogę rozważyć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2011-01-04 21:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dnia 22 listopada 2006r nasza firma wprowadziła na rynek nowy produkt z serii Beatuful Line - Term L-Carnitine. opakowanie zawiera 90 kapsułek w cenie detalicznej 39,00zł Porcja zawiera 1200 mg winianu L-Karnityny (800 mg czystej L-Karnityny) i 120 mg Kofeiny. Zapraszamy do dyskucji.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2006-11-23 18:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - problemy zdrowotne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siofor. Mam 124 kg przy 180 cm wzrostu. Dowiedziałem się również, że mam złą przemianę materii, i zostałem skierowany do poradni metaboicznej, Od tygodnia stosuję dietę 1200 kcal. Ciemne pieczywo, chude mięso, kasza zamiast ziemniaków i przedewszystkim skromne porcje przy 5 posiłkach dziennie. Zamierzam jeszcze w tym miesiącu zapisać się na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2017-03-22 22:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMPUTER - OKAZJA

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam komputer: Procesor: Duron 1200 Mhz Płyta Główna: Suttle Ak312 266 Pamięć: 256 MB DDRAM Dysk Twardy: Seagate 40 GB 5400 obr. Naped fdd Cd-rom LG 52x Kieszeń Karta Grafiki Ge-Force 2MX400 64 MB DDR Karta Dźwiękowa zintegrowana na płycie Głośniki 120wat klawiatura SAMSUNG MULTIMEDIA myszka A4TECH - scroll + monitor LiteOn S1770NSL plamka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2004-11-23 19:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, zwracam się z pytaniem o przybieranie na wadze. Osoba która dotychczas jadła 1200'1300 kcal dziennie i cwiczyla jakieś 2-3 razy w tygodniu, lecz jej waga stała po utracie kilku kg na początku, oczywistym jest, ze zahamowala swój metabolizm i pospalala mięśnie bieznią, aerobami. Zaczęła z dietą 1900 kcal przy wadze 70kg i 165 wzrostu Co i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2016-03-24 14:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowa siłownia zestaw od kelton/marbo

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] miec swoj sprzet i nie prosić się znajomych. DO rzeczy czytałem na forum o tych dwóch ciekawych firmach i chciałbym prosic o pomoc w dobraniu sprzętu, chcę kupić coś raz a porządnie w przystępnej cenie nie potrzebuje duzego obciązenia do 80kg powinno wytarczyc (na chwile obecna) . Kwotę jaka mogę przeznaczyć to 1200/1300. Dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2013-01-12 23:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z caterigniem a jej poziom

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w duzym polskim miescie oferuje cos takiego. Wazyla kolo 80 kg to zaproponowano jej 1000 kcal dziennie. Na jej stronie w zdrowym odchudzaniu ogolnie sa tylko diety 1000,1200,1400 kcal przykladowy jadlospis Śniadanie: pasta paprykowa, na kiełkach z warzywami, maca II śniadanie: koktajl owocowy na bazie maślanki z zarodkami Obiad: spaghetti [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2011-12-26 10:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM KOMPA

    Temat
    Targowisko

    [...] - Benq DVD-RW DW1670 (dwumiesieczna, z gwarancją w x-kom'ie) - LG CD-RW Dodatki: - stacja dyskietek 3,5' - stacja dyskietek 5' - mikrofon - myszka radiowo-optyczna Creative + ewentualnie monitor 17', wszelkie pytania na gg, cena 1200,- Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-01-09 16:17:59 Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-01-11 15:52:58

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2007-01-09 16:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia - zestaw

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam! Noszę się z zamiarem kupna sprzętu do urządzenia domowej siłowni + obciążenia w granicach 1200-1300zł. Zainteresował mnie ten sprzęt: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/117 Tylko zastanawiam się teraz czy nie zamienić stojaków z zestawu na te stojaki : http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/287. Jak myślicie? Wydają się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2009-05-07 18:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)