SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1200

  • QQQ

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] butelkę OSHEE vitamin H2O Teraz zamierzam kupić: Hi-Tec Nutrition - Tyrosin - 100 kap. Zalecane dawkowanie: Należy stosować 2kap. rano na czczo. oraz Olimp - Gold Lecytyna 1200 60 kapsułek Zalecane dawkowanie: 1-2 kapsułki raz dziennie podczas posiłku. Jak to połączyć żeby się nie przewitaminizować i w dodatku żeby nie było odwrotnego efektu:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2013-02-04 14:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] partii mojego ciała(tak przynajmniej z 5 cm),bo zawsze ich w sobie nie lubiłam :( Moje wymiary: 86-58-93 cm, udo: 52,5 cm Mam już dietę, a nawet kilka do wyboru ( ok 1000-1200 kcal). Chodzi mi jedynie o jakąś pomoc w sprawie treningów i ew. suplementacji skierowanych na wewnętrzne uda i biodra+pośladki. I coś jeszcze na wyszczuplenie rączek w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 2013-02-10 17:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak w temacie Jakie dawki polecacie? Nac swanson a lecytyna 1200 olimpa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2013-02-18 18:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIG ZONE TRIBUTEC

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    BIG ZONE TRIBUTEC 1200

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2013-02-21 12:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej prosze o info jak stosowac ile razy i jakie ilosci NAC swanson i Lecytyna Olimp 1200. cykl obecny to meta 30mg ed, mix 300mg e3d, potem bedzie zmiana i bedzie enan i tren E po 200 co 3 dni i wino oral 40 ed. glownie chodzi o chrone wątroby bo sylimaryny nie chce przyjmowac.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2013-02-21 14:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia "PRALNIA"

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] postanowilem namowic rodzicow na pierwsza laweczke(York B530). Na szczescie udalo mi sie tez wciagnac w to kuzyna ktory mial rownie ambitne plany co do cwiczen. Za okolo 1200 zl udalo sie skompletowac laweczke, modlitewnik,wyciag,2 sztangi(lamana i krotka), 2 hantle(gryf+ 8 kg) i troche obciazenia(ok 60-70 kg). W kolejnym tygodniu udalismy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 2013-02-21 14:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Walther P99 9 mm HUKOWY

    Temat
    Targowisko

    [...] 2012 roku zatem ma dopiero 2 miesiące i było wystrzelone dosłownie 15 naboji. Posiadam do niego Kaburę oraz 30 szt naboi hukowych. Łączna cena za niego wyniosła mnie około 1200 zł. Zainteresowanych oraz wszystkie pytania proszę kierować na priv. http://www.militaria.pl/umarex/pistolet_hukowy_walther_p99_9_mm_p_a_k_(312_02_12)_p11552.xml tu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2013-02-21 17:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma walona i co dalej?

    Temat
    Doping

    [...] 1-4 meta 20mg dziennie 1-6 oma 500mg na tydzień W 6 tygodniu zanik libido, spadek siły, myślę WTF?? I na badanie testosteronu dzisiaj. Wynik to 200,45 ng/dl przy normie 245-1200 !!! Wniosek - oma walona, ciekawe co za trutkę na szczury zapodawałem.. Po mecie złapałem bloka i tyle. Mam paczkę nolvadexu i 50 tab mety (10mg). Zrobić teraz normalny [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2013-02-21 21:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/Dieta__u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Ustaliłem zapotrzebowanie na 2600 kcal, z czego: B: 225g / 900 kcal WW: 125g / 500 kcal T: 133g / 1200 kcal. Zanim dostosuję to pod konkretne posiłki (6 posiłków dziennie) chcę mieć pewność iż podane obliczenia są poprawne. Zaniepokoiła mnie ilość udziału tłuszczu, czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2013-02-25 11:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DietON-DT

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Mam 23 lata, jestem kobietą i mam za sobą przerożne diety, te mniej i bardziej zdrowe m.in dietę wysokobiałkowa( bywało po kilka dni na samym białku), głodówki,dietę 1200 kcal, przejadanie się. 2,5 roku temu ważyłam ok. 60 kg( przy wzroście 161.5) więc postanowiłam wziąć się za siebie i schudłam do 51 kg w 3 miesiące. Głównie ograniczyłam [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 16:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do głowy i szkód wielkich nie zdążył on mi wyrządzić. Niemniej jednak w zeszłym roku moje żywienie nie było najlepsze, bo oceniając to z perspektywy czasu, to było jakieś 1200-1300 kcal z nie najlepszego jedzenia. Wierzę, że nie ma rzeczy niemożliwych, a chcieć to móc, więc biorę się do roboty. Potrzebuję tylko kogoś, kto mnie nakieruje na [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 9534 Data: 2013-03-02 22:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1,2g węglowodanow 12,72g tłuszczu b: 80 t: 50 w: 48,5 kcal: 754 kolacja ( 22.00-23.00 ) - twaróg chudy 125g 99kcal 20g bialka 3,5 wegli 0,5 tluszczu -100g makaron 126,00 kcal Białko 4,40 g Węglowodany 25,67 g Tłuszcz 0,61 g -Orzechy włoskie kilka szt b: 7,9 t:1,1 w :29 kcal 151 Spalam ok 1200 na siłowni i na biegu Zapotrzebowanie ok 2070

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2013-03-14 14:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Euroregionu Nysa w Trójboju Siłowym

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Sportu i Rekreacji w Bogatyni Współorganizatorzy: Fitness Studio „FIT & GYM II” Stowarzyszenie Sportowe „GLADIATOR” 3. TERMIN I MIEJSCE: - termin: 6 kwietnia 2013 r. godz. 1200 - ważenie zawodników od godz. 1130 - miejsce: Hala Sportowa, ul Sportowa 8 w Bogatyni. 4. WARUNKI UCZESTNICTWA: W zawodach uczestniczyć mogą zawodnicy, którzy ukończyli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2013-03-15 12:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kajmel-DT

    Temat
    Ladies SFD

    [...] miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: już nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: jestem otwarta na wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety : 1200 kcal, coś ala Dukan /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2e0f83fff3294785a8ad83eafef7d717.jpg

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2013-03-16 08:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misako redukuje

    Temat
    Ladies SFD

    [...] orbitrek. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : therm line II czy jakos tak, w zeszlym roku. Stosowane wcześniej diety : proteinowa w 2011 i w 1-2.2013 - 1200 kcal /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a13e0dbe030747299a251dc09654d98c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/797043bfcb1648b8974b50fdcb249d18.jpg [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2013-03-20 17:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapomniałam nazwy). Aktualnie łykam tran. Stosowane wcześniej diety: dieta tłuszczowa (głównie bazowanej na serach, kiełbasach i jajkach...) - na niej schudłam najwięcej; 1200kcal i mniej. Uwagi: Mam implanty piersiowe podmięśniowo. Na razie nie ma to pewnie znaczenia, ale nie wiem czy będę mogła wykonywać wszystkie ćwiczenia siłowe, zwłaszcza [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2013-03-21 11:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Postanowiłem odsprzedać dokładnie sprzedać wszystkie moje odżywki. Mam creatynę w tabsach olimpa tą 1200 czy coś takiego. Posiadam 3x białko 100% natural whey protein 80% po 700gram firmy olimp wszystko nowe zamknięte data 2014 07.04 Do tego mam Gain bolic 6000 też trzy opakowania data ta sama. Mam otwarte około 800gram carbonu to mogę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2013-03-26 15:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ DO OCENY...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0,5 10 87 393 9-10:00 2 Śniad. 125g. Chleb żyt.sitkowy 150g. Pierś z kurczaka 25g. Rodzynek 1szt. Banan 10 38,2 240 1200 13:00 Posiłek 1por. Gayner 200ml.Woda 0,5 10 87 393 16-17:00 Obiad 200g. Kurczak z rożna(udo) 150g. Ryż biały 100g. Brukselka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2013-03-29 10:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu...

    Temat
    Doping

    [...] ponieważ zawsze odnotywalem progress i myślałem że do kwietnia dobiję to magiczne 40 cm a tu lipa @-) Co zrobić by przełamać tą "stegnację"? Dodam że zwiększyłem kalorie na +1200 ponad zapotrzebowanie białko 3g/wegle 5g/ tłuszcze 2g i dalej lipa... Troche jak widać mi poszło w pasie, jeśli nie mogę dalej robić solidnej masy przez stegnację , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2013-04-01 17:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamówienie gratisy

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam, Czy przy zamówieniu za 1200 PLN dostanę jakieś gratisy ? Numer twojego zamówienia: 214046 Pozdarwiam Michał

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2013-04-04 23:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)