1200

korwa zwierz, w zeszłym roku się napjerdoliłem z majstrami na budowie to telefon za 1200 zgubiłem ja to korwa takie szczęście mam że ja pjerdolę, do wszystkiego to widze bogacz z ciebie

Mam diete :P 1200 kalorii

[...] formy to musi trochę potrwać. Ważna tu będzie Twoja systematyczność i wytrwałość. Co do diety: ten rozkład który zaproponowałaś jest niemalże głodówkowy, tak na oko widzę 1200-1300kcal. Przydałoby się więcej białka tak z 1,5g/kcm a jak zaczniesz mocnej ćwiczyć to zapotrzebowanie na białko wzrośnie. Moim zdaniem rozpisywanie diety i ustalanie [...]

Myślałem o 1200 kcal, wchodzi 2 tabliczki jak nic .

Okazja Komp za 1200 zł!!

kombinowałem z trenningiem od 3-5 razy wtyg Z dieta tłuszcze od 30 do 100 białka od 500 miea do 1200 dziennie próbowałem enan prop meta i wszystko słabo,zdarzało sie czasami tak nawet ze trzymajac miche podczas tygodnia potrafiłem schodnac troche ; ) bez zadnych basenów biegania i niczego

"białka od 500 miea do 1200 dziennie" jak ty to ku.rwa zjadles

[...] przysiad ~30kg Prawie pół roku. Trochę mało kg. Podsumowanie II CKD 25.12.2009 - 20.02.2010 Waga 74 -> 69 -5kg Pas 84 -> 78 -6cm Pod koniec miałem dosyć totalnie. 1200 kacl dziennie, głównie z białka i warzyw, dotego doszedł katar, sporo aero i wysiadające ścięgna(?) w kolanach. Konkretna bezsenność się pojawiała 3-4 godziny [...]

1200 zł to sporo pieniążków, ale z tego co widzę, to Pani Marzena 'zaopiekowała' się już Tobą, a wiec jesteś w dobrych rękach :P Ja sam 2 razy składałem zamówienia u tej Pani i jestem zadowolony, zawsze służyła radą i odpowiadała na każde moje pytanie. ;p

ja to polece 1200-1400 testa tygodniowo+400 deki,a może lepiej polecieć 2g samego testa,ale bez anabolika to troche nie bardzo

[...] tygodniowo. U nas chociażby Szost. http://www.bieganie.pl/index.php?cat=34&show=1&id=601 "...jeśli przebiega się w tygodniu 260 km." Nie jest to co prawda 1200 miesięcznie, ale i Szost nie jest jakimś wybitnym biegaczem w porównani do czołówki światowej. ps. nie chcę nic sugerować, ale Twój idol, Skarżyński, jest jednym ze [...]

[...] wynika, że a. bieganie z pięty powoduje zwyrodnienia stawów b. uderzanie w beton całkowicie bosą stopą ze śródstopia ma taki wpływ na stawy, jak uderzanie w beton butem za 1200 zł ze śródstopia. Ah... już wiem, w czym problem. Teksty były po angielsku. A 120-150 mil tygodniowo biega każdy maratończyk, więc sensowniej byłoby zapytać o kogoś [...]

jeszcze się Ciebie bym zapytał czy brać oprócz tego co mi napisałeś wapń? bo troche poczytałem o tym na forum i zalecają żeby brać 600mg rano i 1200 wieczorem.

[...] byłam chudsza... no i potem znalazłam SFd i poszłam na siłownię... chciałam wtedy nie tylko być chuda ale mieć wysportowaną sylwetkę... no i trochę pociągnęłam dietę jakieś 1200 - 1300 kcal i schudłam też sporo... niestety w lipcu 2008 r. coś się stało i zaczęłam tyć... i raczej to ukrywałam, że się objadam, bo to straszne było... i tak sobie [...]

Kuba , prawda w 1200%

Ja nie mam ale kilku znajomych ma te kursy hmmmm kurs jest drogi a zarabiasz hmmm 1200 wiec niewiem cyz warto sie w to pchac ... Zajmij sie kulturystyka zdobadz mistrza angli i bedziesz kasowal po 100 za godzine ...

wiesz sugerowałem sie skladem amino whey : L-Alanina 620,00 mg L-Arginina 285,00 mg Kwas L-Asparaginowy 1200,00 mg L-Cysteina 380,00 mg Kwas L-Glutaminowy 1990,00 mg L-Glicyna 225,00 mg L-Histydyna 180,00 mg L-Izoleucyna (BCAA) 815,00 mg L-Leucyna (BCAA) 1220,00 mg L-Lizyna 1040,00 mg L-Metionina 240,00 mg L-Fenyloalanina [...]

KAROL 1200 funtow czy euro? I sa personal trainer czy tylko instruktorami na silowni? Bo jak to PT no to malo jednak... sam kurs kosztuje 1500-2000£

[...] 1 śniadanie - jajo z owsianką na wodzie 2 śniadanie naleśnik z jajka + serek wiejski zmiksowany z bananem obiad - kurczak, sałatki, do tego oscypek mały. deser (i tu wtopa xD xD) Bajaderka tak 300g ważyła +1200-1500kcal kolacja - papryka Tak nie może być - choć raz na miesiąc może. :-p Zmieniony przez - Norwid KKK w dniu 2010-03-13 21:17:50

lajtowo 1200-1300...jakby się chciało pracować to by więcej było. Zależy ile godzin w miechu..ale, że nie mam czasu siedzieć cały czas w robocie to tak właśnie wychodzi Pizzerie otwierasz??? BĘDZIE MASA co do miejsca to ostatnio spore rotację są...ktoś odchodzi to przyjmują, potem on idzie to znowu innego itd.. Zmieniony przez - dziki_00 w dniu [...]