SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • PYTANIE DO SONBATEGO

    Post
    ATLETA

    [...] 11.00 100g makaronu + 50g kurczaka +2lyzeczki oliwy 14.00 gainer ( 70ww 20B) ok 1.5h przed trenin 17.00 gainer (70ww 20B) 19.00 100g ryzu + 50g kurczaka +2lyzeczki oliwy 22.00 100g twarogu lub proteina moja waga 55kg WW-350 B- 120 T-ok 40 MYSLE ZEBY ZASTAPIC POSILEK PRZEDTRENINGOWY NORMALNYM JEDZENIEM NP PLATKI OWSIANE DZIEKI!! misiek

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2003-09-06 10:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze teraz mi napisze kto jak to brac??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oki spoko tylko amino mam w kapsulkach 120 w sumie ich jest, i 100% bialka bo to jest z USA

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2003-09-06 13:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na poczatek???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 (by 'michail' all rights reserved ) bez zgody własciciela powielanie pod groźbą zatrucia tyfusem zakazane a wręcz wzbronione _we need a new vehicle_ I nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2003-09-06 18:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac to BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiedzcie mi po co w Anabolic BCAA System 120 Trec'a jest ta Tauryna i czy nielepiej zainwestowac w jakies tansze BCAA bez tauryna a pozostala kaske w cos innego :D NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2003-09-07 11:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWY TRENINGU-POLECAM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-07 12:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA TK. TŁUSZCZOWEJ-PORADNIK-UZUPEŁNIONY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 GRUPY V i VI Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-07 12:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan treningowy!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2003-09-07 12:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najtrudniej zacząć

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2003-09-07 12:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie treningu...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2003-09-07 13:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING MASOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2003-09-07 13:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK TO JEST Z TĄ SIŁĄ????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2003-09-07 13:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na poczatek???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 GRUPA I Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2003-09-07 13:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa-Plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2003-09-07 13:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbe i dieta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] VI TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2003-09-07 13:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala klata :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2003-09-07 14:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 (by 'michail' all rights reserved ) bez zgody własciciela powielanie pod groźbą zatrucia tyfusem zakazane a wręcz wzbronione _we need a new vehicle_ I nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2003-09-07 21:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MICHAILA!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2003-09-07 21:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2003-09-07 21:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pu-erh, hitec, hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] VI TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2003-09-07 23:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1000 + Carbo (Olimp)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2003-09-07 23:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)