[...] za poscik Przecyztalam sobie i troszke dla mnie dziwne masz wymiary Az 112 cm w ramionach (ja mam 98 i chyba wygladam normalnie ) i tylko 64 cm w pasie?? Moj facet ma 120 cm w ramionach i wyglada jak byq Ahia..i chcialam zapytac o ta pierwsza fotke co dalas. Wazylas tam tylko 56 kg a teraz wazysz 53 kg??? A roznice widac ogromna miedzy [...]
Hamilton, czy te 30,9km/h na 33km to rekord? Wychodzi mniej wiecej 1h4'. Zabawne, kiedys tez jezdzilem takie, jak ty to nazywasz czasowki, na identycznym dystansie. Robisz jakas rozgrzewke przed tym dystansem, czy po wyjsciu z domu prujesz na maksa? Dopisze sie jak juz tu jestem: dzis relaksowo z HB=120, 865+24=989.
BlinG THX Bro! Ale gdzie ja później koszulę od Versace dostanę Będę miał niewiadomo ile w karku? Wogóle te rozmiary... jak ubranie później kupić Stary Ty przy 120 nie masz problemów?
[...] brac poprawkę na korki, na to ze autobus się nie zatrzyma bo... kierowcy nie będzie się chciało zwolnić (a zapieprzają jak głupi, jak jechałem na lotnisko to gościu ze 120/h jechał). Owszem, mieszkałem na uboczu, ale np. do baseballu czy żeglarstwa to miałem 10 min jazdy. Nie wiem jak kibice tam sobie radza jak chodza na różne zawody, bo [...]
Winstrol nie jest tak szkodliwy na wątrobę - kiedys się dziwiłem jak Dorian 80 tablet dziennie Stromby siekał - co do metanabolu - to znam przypadek 120 tabletek dziennie mety - kolesiowi powiedziano 6 dziennie no i palant 6 listków dziennie. Trafił do szpitala i powiedzmy po 3 dniach już miał zdrową wątrobę. Tylko to taki przykład. Wątroba ma [...]
[...] POCZEKAJ JESZCZE - TREC Mass XXL - 2000g DOBRY WYBOR KUP JAK NAJWIECEJ MOZESZ TEZ ZAKUPIC ZAMIAST TEGO XXL SWG4000 ALE JAK CO TO NAJLEPIEJ 4,5 KG - OLIMP Tribusteron 60 - 120 kap. ILE MASZ LAT ?? JA OGOLNIE NIE JESTEM ZWOLENIKIEM TEGO SIUMPLEMENTU - TREC BCAA Sysyem 240 kap. MOZE BYC - OLIMP L-Glutamine Powder JA OBECNIE BIORE GLUTAMINE Z [...]
[...] zrobic.ale pozniej bylo coraz lepiej. po roku zapisalem sie na silke.poczatkowo myslalem zeby ta reke troche rozruszac, przywrocici jej sile.na poczatku bolalo, teraz cisne 120 na klate i jest spokona treningach sie juz nie oszczedzam.jak madrze rozplanujesz rehabilitacje to wszystko przed Toba.ostroznie z powrotem na silke.na poczatku trzeba [...]
niee no kuźwa... troszkę powagi... jak pierwszy raz rozpisałeś to wiedzxiałeś że ważę 120 kg to co się zmieniło przez miecha? w sumie to moje obecne pytanie a właściwie odpo które dostanę to zaciemnią a nie rozjaśnią sprawę..
Powiem Ci tak u nas (Poznan) w Strefie Walki 3 razy w tyg. kosztował jak trenowałem 120 zł na miesiąc wiec zaj***cie drogo! Fajnie że ćwiczysz, dzisiaj bede w chacie to wezme plytke, zgadamy sie i Ci wyśle
[...] pieczywa razowego zytniego z soja /sloneczniekiem (50g)z maslem (ok5 g) zielona salata 10g i sredniej wielkosci pomidorem 200g ========= 900 kcal - 45 g bialka 32 g tlusczu 120 g weglowdanoow posilek drugi i przedtreningowy (dzielony na 2 rowne procje) II pos 10 III pos 13 sałatka : pokrojone na drobno mieso z piersi kuraka gotowane w ziolach [...]
co za po***, a swoją drogą to jest głupota te testy. Przecież wiadomo że każdy bierze, w kategori jakiejś tam kobiet oglądałem wszystkie podrzucały po 120 kg a jedna kolesiówa była i 60 kg podnosiła ! I to było bez dopingu a reszta d****i koksuje na max i jeszcze się na dzieci zapiera baran
[...] tętno utrzymywane jest na poziomie 60-70% maksymalnego (maksymalne tętno to 220-wiek, zatem w wieku 20 lat tętno w czasie wykonywania aerobów winno mieścić się w przedziale 120-140 uderzeń/min.). Najwartościowsze aeroby są z samego rana, na czczo, lub zaraz po treningu siłowym, na jego zakończenie. W treningu siłowym należy dawkować je ostrożnie [...]
Marek Mikulski (Legia Warszawa) przegrał 0:3 z Litwinem Mindaugasem Mizgaitisem w drugiej swojej walce w wadze do 120 kg w olimpijskim turnieju zapaśniczym w stylu klasycznym. W pierwszym pojedynku Polaka pokonał Bułgar Siergiej Morejko 3:0. Marek Mikulski został już wyeliminowany z turnieju. Ryszard Wolny przegrał swą pierwszą walkę 2:6 z [...]
[...] Azerowi Faridowi Mansurowowi. Obaj stoczą jeszcze po jednym pojedynku w grupach eliminacyjnych. Dwóch porażek (po 0:3) doznał już debiutujący w igrzyskach Marek Mikulski (120 kg), z Bułgarem Siergiejem Morejką i Litwinem Mindaugasem Mizgaitisem. We wtorek późnym popołudniem spotka się ze słynnym Amerykaninem Rulonem Gardnerem, który zdobył [...]
Debiutujący w igrzyskach Marek Mikulski (120 kg) doznał dwóch porażek i stracił szansę na medal w turnieju olimpijskim zapaśników w stylu klasycznym w Atenach. We wtorek późnym popołudniem spotka się jeszcze ze słynnym Amerykaninem Rulonem Gardnerem. "Mocno wierzyłem w swoje umiejętności, byłem bardzo skoncentrowany, a jednak się nie udało. [...]
Wspólny licznik bikerów SFD
