SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • Siła w walce ulicznej.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] siłowe. Takie mięśnie są naprawde bardzo silne w walce lecz nie koniecznie przy różnych cudacznych ćwiczeniach z żelastwem. Po drógie niezależnie od tego czy masz 60 kg czy 120 kg każde uderzenie może zwalic cię z nóg. Nie słyszałem o tym żeby mózgoczaszka a konkretniej jej zawartość to jest mózg były zdolne do wytrzymania udeżeń o dużej sile ze [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 20:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • a po co wam taka sila? ja w martwym max 120 na serie biore wyciskam w w seryjkach do 110kg przysiad na maszynie max 80kg dokładam

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-07 19:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • no dzisiaj byłem na biegach w Barzkowicach 1500 m przebiegłem pierwszy raz po 7 miechcach bez biegania zajazd na maksa 91 miejsce zająłem na ok 120 więc jakoś tam mi poszło największym zaskoczeniem było to jak na wage wskoczyłem.../to były targi agroturystyczne/ a tam wyskoczyło mi 102 kg przesada

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-09 17:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ale dzisiaj miałem moc myślałem, że po biegu nic nie zdziałam już dziś na siłce, a tu taki pozytyw na klate miałem taką eksplozje której dawno nie czułem 120/6 poszło lekko i przyjemnie czuje że ten rok treningowy może być najlepszym w mojej dotychczasowej zabawie z siłownią Oby tylko zdrowie dopisało, i kontuzje mnie omijały Pozdro

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-09 19:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ja tam nigdy nie robiłem martwym cigągiem wiecej jak 120 - nie lubie tego ćwiczenia choć jest dobre , ale szybko mi ręce puszczają niestety

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-02 14:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ja tez tego nie lubie i nawet b.zadko robie rekord to chyba cos koło 115-120

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-02 14:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • trec 60 tab 19zł 120 tab 34zł 240 tab 64zł przy najwiekszym opakowaniu wychodzi cie 16zł za 60 tab.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-03 10:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Za wysokie ciśnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nNo włąsnie o to mi chodziło.Czyli dojde to tych 130-120. Ale mówie biegi basen itd

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12310 Data: 2005-10-08 20:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Robienie masy a aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mniej więcej jak na rysunku. Ustawiłem czas 12min (na pierwszy początek tyle) Utrzymywałem prędkość tak 35-40km Puls w pierwszych minutach rósł do 150 a potem malał i utrzymywał się w granicach 120. Spociłem się tak że późnjej musiałem mopem podłogę wycierać. I o co chodzi z tym tętnem? To się jakoś przelicza? (ja powinienem utrzymywać ok. 205)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 19800 Data: 2005-10-15 18:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Za wysokie ciśnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No włąsnie KRATES co bys mi polecił moze byc nawet na recepte poniewaz moja ciocia jest dentystka wiec z wykupiniem nie bedzie problemu. Chodzi mi o to zeby na jakies 30 min albo krócej obniżyc cisnienie zeby było w okolicach 120,130

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12310 Data: 2005-10-16 15:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] w miejscu niedostępnym dla dzieci. DOSTĘPNE OPAKOWANIA Preparat Megace® zawiesina do podawania doustnego, dostępny jest w butelkach polietylenowych zawierających 120, 240 i 480 ml zawiesiny. NUMER ŚWIADECTWA REJESTRACJI MZiOS 4376 WYTWÓRCA Bristol-Myers Squibb Company 2400 West Lloyd Expressway Evansville Indiana 47721 USA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11284 Data: 2005-10-23 10:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Biegamy 3 x 80m (sprint), po czym 3 min przerwy Następnie 3 x 80m po czym 4 min przerwy I ostatnie 2 x 80m Po krótkim odpoczynku (około 20 min) Biegamy 4 x 120m sprintem, z tym że nie wracamy na miejsce startu tylko po każdym 120m zwalniamy do truchtu i tak biegniemy około 1 minuty i następnie kolejna seria 120 i znów zwalniamy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-25 21:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] men and nine women) or a 15-week high-intensity intermittent-training (HIIT) program (five men and five women). The mean estimated total energy cost of the ET program was 120.4 MJ, whereas the corresponding value for the HIIT program was 57.9 MJ. Despite its lower energy cost, the HIIT program induced a more pronounced reduction in [...]

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-15 16:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - taka jest umowa radia z poczta. 4. Za nim staje nasz trzeci kolega i rowniez wplaca grosz. 5. Nastepnie znowu my wplacamy 1 grosz i tak w kolko. 6. Wysylam w sumie 120 groszy, trzy razy (w sumie 360 groszy,czyli 3,6 PLN). 7. Operacja ma sens. Za kazdy z przekazow Radio Maryja placi poczcie oplate pocztowa (ok. 3,6 zl). 3,6 x 360 to [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-24 18:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • wlasnie wpadlo mi w rece 480 (4 puszki po 120) capsow Guggula z waznoscia do konca roku i sie zastanawiam nad lekka redukcja jak mi sie za jakies 10 dni KO skonczy znaczy tak dla eksperymentu- w szufladzie jeszcze mam l-ke, green tea, TS, Xtralean i kilka lisci tabletek kaszlowych- moglbym cos z tego dorzucic co myslisz? (tak z kilka tygodni [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 16:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] protein-1 (SREBP-1). Basically it reduces your bodies ability to store fats. Dosing general dosing is 2-4 capsules per day each capsule contains 420mg of sesamin/episesamin 120 caps per bottle individual dosing will vary (as with most things) dependant on bodyweight and individual response as well as purpose of use. What will Sesamax do for my [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 19:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gainer 737 dalczego kupilem-test str 6

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Ciekawostka..dzisiaj wazyłem 96.5 kg" - kozak :D ja teraz to kolo 90 ale zamierzam wrocic do mojej wagi 98 kg, i wejsc an 110-120, no i narazie w swerze marzen 140 :D. Tylko ze mi nie zalezy na tkaim odtluszczeniu jak wy, wrecz przeciwnie, nie zaszkodzi troche tluszczu lepiej organizm funkcjonuje, nie dbam o waski pas, tlyko o sile w [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 15:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] another criterion that is important is, of course, the size. African bug has a tiny penis but it is two thirds of the size of its body. It can be compared with a man having 120-centimetere penis. As far as females are concerned, according to biologists 70 percent of the female species prefer polygamy. Some of sexual preferences in the animal [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 16:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] mial z ww srodkami. To dawki docelowe, IMO optymalne, Oczywiscie dzienne. Bez przesady ...30mg ed ? jesli po 1 dawce ok to walic druga i amy 60mg ed na start. pozniej 100-120 jesli ok to 150 i looz. PS. kiedys qmpel wzial 3x TP na raz. Lekka tachykardia czyli 600mg kofeiny, 60mg efedryny i pare innych dodatkow TAuryna nie jako [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2005-12-27 23:46:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    haaarrr hrhr moje 4 litery dostały dzisiaj mc z ~115-120% o/t znacie nowe ciekawe ćwiczenia na łydki :> bo ostatnio bardziej kręgosłoop czooję po branym ciężarze niż je bawiłam się i ilościa powtoorzeń i ciężarem ale jakoś nie jestem do końca zadowolona

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-09 20:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)