SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • iForce Nutrition - Potassium Nitrate

    Temat
    iForce Nutrition

    [...] minut przed treningiem. Gdy tolerancja została oceniona, zażywaj do 4 kapsułek 20-40 minut przed treningiem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Potassium Nitrate Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 120 Opakowanie 120kap Zawartość jednej porcji zaw: KNOC™ Athletic Enhancement Blend : 210 mg Azotan potasu 150 mg Witamina C 60 mg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5980 Data: 2013-09-03 12:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iForce Nutrition - Fish Oil

    Temat
    iForce Nutrition

    [...] Weź 2 kapsułki raz lub dwa razy dziennie z posiłkami. Pij co najmniej 100ml wody. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Fish Oil Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 120 Opakowanie 120kap Zawartość jednej porcji zaw: Kalorie 9 Kalorie z tłuszczu 9 Tłuszcz 1 g Fish Oil : 1000 mg EPA (kwas eikozapentaenowy) 300 mg DHA [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5443 Data: 2013-09-03 12:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - mały problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owsiane na wodzie - 80 g Jajecznica na maśle z 3 jajek Jabłko 11.30 Makaron - 100 g Serek wiejski - 200 g 14.30 Makrela wędzona - 250 g Chleb razowy - 150 g 17.30 Ryż - 100 g Smażony filet z kurczaka - 250 g Pomidor 18.30 - 19.30 TRENING 20.00 Tuńczyk w wodzie - 120 g Chleb razowy - 100 g 22.30 Twaróg półtłusty - 80 g Nasiona słonecznika - 50 g

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2013-09-03 20:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orbitrek york 2000 , jaka waga maksymalna ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ktos mnie oświeci , jaka jest waga maksymalna tego orbitreka? specyfikacji nie widzę w necie a w ogloszeniach widze raz ze do 100kg... w innym, ze do 110 a w innym ze 120... ktos wie jak jest naprawde ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eb055d1e7c8d4ecaac6f310def89a0af.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2013-09-03 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobione 3 koktaile *CarboNox 1000g - Otwarte zrobione 3 koktaile *BCAA Xplode 700g - Nowe *Vita-Min Multiple Sport - Nowe Dla zainteresowanego moge dorzucić Shaker Olimp Black Label z dodatkowymi pojemnikami na odżywkę. Zrobiłem w nim 3 ww koktaile. Całość sprzedam za 120 zł + wysyłka. Białko i Carbo otworzone 2 tygodnie temu. Pozdrawiam, /Matt

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2013-09-04 11:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka porada - która przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, co aktualnie warto zakupic ? głownie chodzi mi o pobudzenie , aktualnie brak motywacji do ćwiczenia. Do wydania około 120-130zł. Kilka tego typu odżywek już brałem i raczej słabo na mnie działają także musi być coś mocnego , najlepiej zeby nie bazowało jedynie na gerranium. Czekam na Wasze propozycje, pozdro!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2013-09-04 13:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawianie metabolizmu + odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziecka byłam grubaskiem, około 14 roku życia zaczęłam się odchudzać, oczywiście niezdrowo (głodówka), schudłam do 55 kg. Potem pojawiły się kompulsje, depresja, efekt: waga 120 kg. Około 18 roku życia zaczęłam ponownie się odchudzać, znów niezdrowo. Generalnie od 2 lat moje życie to kompulsje-głodówki-trochę zdrowego odżywiania-głodówki. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2013-09-04 13:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cukierki ?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 85,5 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: Ujemny bilans kaloryczny 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: a)Metanabol 1-6 30mg ed b)Clenbuterol 2week on 2 week off c)Metanabol 1-6 30mg ed 8. TRENING: 4 razy w tygoniu 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2013-09-06 12:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy split

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] serii i powtórzen. Mam jeszcze jedno pytanie, czy ten plan nie jest za lekki dla kogos, że stażem ponad 2 lata ? Osiagi podstawowych cwiczeniach: przysiad - 100 MC - 110-120 wyc. lezac - 110kg PS: Moze nogi dac na początek tygodnia, ale czekam na wasze sugestie. Poniedziałek: Klatka 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4/12-8 2. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2013-09-06 22:00:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Stak przedtreningowy bez zjazdu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] innego, tymbardziej że mam około 10 miesięcy przerwy od boosterów ;p Fajnie jakby to były dość ekonomiczne środki, aby starczały na troszke i nie kosztowały więcej niż 120 zł Na szybko przejrzałem sklep sfd i myślę nad : Scitec War Machine PharmaFreak Rippead Freak Dymatize Xpand 2 FireSnake Gladius Scitec Hot Blood VPX No Shotgun [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2013-09-08 22:25:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • enan deca

    Temat
    Doping

    Cześć Panowie, 1. WIEK: 23 2. WAGA:92 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps: ~41 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lat 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:4,0 -tłuszcz:1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino solo, prop + wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 5 miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2013-09-09 01:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test pierwszy raz

    Temat
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:96 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:120 -udo:68 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:2-3g -węglowodany:4-5g -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x meta 8. TRENING:bd split 5x w tyg 9. CEL CYKLU:masa , siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:meta 7 tyg skonczone w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2013-09-09 23:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciśnienie po cyklu

    Temat
    Doping

    120/72/60 (czasem puls 50) 3 miesiace po cyklu test 30mg puls jest niepokojacy, bo taki maja dziadkowie.. nic nie odczuwa sie, brak zawrotow wymiatow itd poprostu czuje sie normalnie no moze czasem wydaje sie ze serce mocniej bije a tak pozatym normalnie czy jest czym sie niepokoic? robic badania? z tego co wiem to sportowcy maja 40–50 uderzeń na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2013-09-10 14:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam na sprzedaż 3 opakowania po 120 kapsułek HMB 3800 WEIDER Cena 50zł za opakowanie - vitargo gainers gold w dwóch smakach(czekoladowy i truskawkowy) pakowane po 1kg Cena za opakowanie (1kg) 50zł - Vitalmax - Artrox Drink - 600 g cena 50zł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5f88fbe12a6f4a96a504a4e2ffd2d220.jpg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2013-09-10 14:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Jumbo - 8800g Gdy go dodałem do koszyka jakież zdziwienie mnie dopadło gdy zobaczyłem: Do tego produktu klienci najczęściej wybierają: Olimp Thermo Speed Extreme Mega Caps (120 kap.) czy można łączyć spalacz tłuszczu z gainerem ??? Jak na razie widziałem tylko jeden taki przypadek i to u profesjonalisty więc może to wyższa szkoła jazdy i nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2013-09-10 16:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z białek to dziennie zjadam dwa twarożki wiejskie,dwa jajka,jedną przeciętną porcję ryżu,jakiś jogurt,1 L mleka noi trochę mięsa Plus do tego 120 g hitec super mass To przekroczę moją dzienną porcję białka ( 100 g ) no a licząc też inne produkty dnia to także węglowodany jednak kalorii bd na styk a tłuszczy nawet za mało To wtedy mięśnie będą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2013-09-10 17:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 basen , w weekend siatkowka,bieganie 9.CEL CYKLU: wyrzezbione miesnie 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11.POZIOM BF% nie mierzyłem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Endomorfik 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: duze owlosienie 15.WYNIKI SILOWE klata : 100 martwy ciag :140 przysiad : 120

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2013-09-10 19:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia, porady dotyczące kupna.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-obciazenie-talerz-20-kg.html x4 Obciążenia mam już 61 kg (2x10, 4x5, 4x2,5 6x1) 2 gryfiki, gryf łamany 120 cm i gryf prosty 180. Dokupić do tej klatki gryf 210 cm ? Poręcze jakoś sobie zrobię samemu. Pozdrawiam i czekam na ewentualne sugestie i porady Zmieniony przez - Lewy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2013-09-10 23:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 65 kg i mam 175 cm wzrostu. Chodzę na siłownię od 6 tygodni i dzisiaj skończyłem pierwszy cykl mono. Jaka świeżak nakupowałem sobie pare dodatków takich jak: ArgiPower OLIMP 120 kaps, Gainerator 900g, Witaminy i Minerały Olimpu 60kaps, Carbo Trec 1kg i mono vitalmaxa 1,2kg, Teraz trochę zmądrzałem poczytałem co nieco i wiem że był błąd to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-09-11 01:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-obciazenie-talerz-20-kg.html x4 Obciążenia mam już 61 kg (2x10, 4x5, 4x2,5 6x1) 2 gryfiki, gryf łamany 120 cm i gryf prosty 180. Dokupić do tej klatki gryf 210 cm ? Poręcze jakoś sobie zrobię samemu. Pozdrawiam i czekam na ewentualne sugestie i porady

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2013-09-11 14:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)