SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • [...] an important part. Don´t be fooled by the anabolic/androgenic ratio of this (or any steroid), either. The anabolic/androgenic ratio of MT would suggest that it produces 120(+)x the anabolic and 60(+)x androgenic effect of Testosterone (which has a score of 100 and 100 respectively). If one were able to get a bottle of this stuff, I believe [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 20:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 2.WAGA: 85 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: 120 UDO: 63 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA BIALKO: 2g na kg ciała WEGLOWDANY: 4-5 g na kg TLUSZCZ: 1-1,5 g na kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ogolnie to sie nie bawie tylko metka o omka ostatni cykl październik 2008 8.TRENING: 6 razy w tygodnui 9.CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2009-01-31 21:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorski turniej WL Damnica 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] czytając opis przebiegu tych zawodów troszke się zdziwiłem jak to jest realizowane ;/ albo ja nie umie czytac.. czy nie ma tu podziału kategorii wagowej ? jesli nie to jest to bez sensu i nie uczciwe ;/ bo jesli waży koleś 80-90 kg to żaden problem jest mu wycisnąć 120 kg a ja jesli waże 66 kg to jestem tak samo traktowany jak inni ? :/

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13178 Data: 2009-01-31 22:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Ewentualnie możesz pozostać heretykiem... Co do Jehowych i Shivy mogę cię zapewnić, że takie mają dogmaty. Religii azteckich nie studiowałem. Excerpt K 22:058 Set 55, Count 120 Sher Ali: ...those who leave their homes for the cause of Allah, and are then slain or die, Allah will, surely, provide for them a goodly provision... Fight them, [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 00:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - trójbój

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 7:00 śniadanie 10:00 drugie śniadanie 13:00 posiłek popołudniowy 15:30 - przedtreningowy 18:30-potreningowy 21:30 na noc POPRAWIŁEM NA: 1. Płatki owsiane 50 Jaja kurze całe 120 Miód pszczeli 20 Orzechy włoskie 10 B/T/W 21 20 48 458 - bez zmian 2. Kasza gryczana 50 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100 Oliwa z oliwek 40 28 43 32 620 - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2009-02-01 08:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Świniarnia :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wymiary wys x szer x dł - 205 x 120 x 145 cm Drążek górny o długości 115cm Oparcie i podłokietniki - grubość gąbki 50mm Testowana wytrzymałość - 150kg Coś jeszcze ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2009-02-01 11:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4. Cooler AKAS EVO-120 s487, LGA775, AM2- praktycznie nowy, używany jedynie do testów pod AM2, posiada zapinki pod procesory Intel jak i AMD (zapinki od Intela oryginalnie zapakowane, używane jedynie były zapinki od AM2, które są zamontowane na coolerze). kosztował mnie 189zł (dowód w postaci paragonu) w zestawie brak kontrolera obrotów) Cena: 80zł

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2009-02-01 12:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat loss pack5??pytanie o efekt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Godzina 19:15 IV posiłek - potreningowy. 150 g indyka gotowanego na bulionie + 70 g kaszy gryczanej + 2 pomidory surowe + 1 kap. CLA Godzina 21:00 1 tab. Fat Transporter Godzina 21:30 IV posiłek. 120 g makreli wedzonej (1 sztuka) + 2 całe pomidory staz 2 lata z krotka przerwa.. trenig typowo silowy ogolno rozwojowy z golowna uwaga na brzuch..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2009-02-01 14:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa supli (wf, cp, storm)

    Post
    Targowisko

    120 z wysylka 2 x CP

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2009-02-01 20:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję, proszę o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ok. kolejna przeróbka mojej diety, I te tłuszcze, białka , i ww mogą być?? 9:00 Śniadanko B/T/W/kcal -300 ml mleka – 10,5 / 1,5 / 15 / 120 -70 ml Płatek owsianych /8,33/ 43 / 5 / 256 -100g twarogu chudego / 19,8/0,5/3,5 / 99 -Tran popity z wodą -25 g WPC - /20 / 2 /1,5 Białko – 58g , Tłuszcze [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2009-02-02 02:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agovirin depot cykl

    Post
    Doping

    [...] do 200mg na dzien i wszystko bylo ok . 3 dni temu mialem swoj drugi trening po przerwie i walnelem sobie 2ml agovirinu czyli 50mg , Jak to sie dla mnie skonczylo ??? Dziekuje ze zyje bo dostalem zapasci na silowni i zemdlalem dopieo bo 3 tabletkach na serce puls spadl mi z 180 na 120...bylo tragicznie wiec nie polecam na poczatek tego specyfiku:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2009-02-02 16:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki London

    Post
    Polacy za granicą

    No na przykład w Vitamin-Shop Animal pump kosztuje 179zł a na necie 100-120 no to chyba masz różnice.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2009-02-02 16:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Klatka i triceps lekko, barki ciężko "A3" : --- wyc. leżąc 112,5kgx5x3 serie --- dociskania 122,5kgx5x3 serie --- dociskania 1cm - 120-140-160-180-200-220-240x2powtrz --- poręcze 3x8powtrz. --- wznosy bokiem w opadzie jednorącz 4x12 - 16-18-20-20 (+2kg) --- wznosy bokiem wyciąg dolny 4x12 - 3-4-5-5 (+1sztabka) --- wyciskanie stojąc 5x8 - [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 16:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San - Estrodex

    Post
    San

    [...] dawki. Charakterystyka preparatu : Porcja: 3 kapsułki Ilość porcji w opakowaniu: 30 (90 kapsułek) Skład chemiczny suplementu: D-Glukuronian Wapnia 300 mg Urtica Dioica 120 mg Diindolemethane (DiM) 100 mg 3,5,4`TriHydroxy-Transstilbene 50 mg Inne składniki : mikrokrystaliczna celuloza, żelatyna - otoczka kapsułki, dwutlenek tytanu - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10302 Data: 2009-02-02 16:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o mase dobra prezentacja...:) wnioskuje ze zdjecia ze jestes sredniego wzroztu... jesli chodzi o sile przy tej masie slabo :/ ja przy masie 72-74 zalezy jaki dzien, 120 zaczynam 136kg koncze 4 serie po 10 powtorzen na plaska i 90-110kg na pochylej... pytanie ile razy podniesiesz sie na drozakach na triceps ?? ja 65 razy :) i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 16:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no ja dzisiaj pamachałem wiatraki rancami troche potem 60kg na 20x z wooolnym opuszczaniem i 110 x2 poszło ale hvjowo nierozgrzany i już zacząłem kombinacje nad tym czy może pomachać troche 90 dogrzać i 120 na ruszt zarzucić ale stwierdziłem że jeszcze bedzie czas siema jojek nie odpisałem ? Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-02-02 18:04:30

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 18:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję, proszę o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyjść (w moim przypadku 200 ) a reszty nie wiem... co sądzicie o tym?? Przesadziłem z węglowodanymi? 9:30 Śniadanko B/T/W/kcal -300 ml mleka – 10,5 / 1,5 / 15 / 120 kcal -70 ml Płatek owsianych /8,33/ 43 / 5 / 256 kcal - 50 g Orzechy włoskie - 8 / 30 / 1 / 327 kcal -Tran popity z wodą Białko – 26g , Tłuszcze – 74 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2009-02-02 19:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję, proszę o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raz kolejny wklejam moją diete tylko wydaje mi się że tym razem troche warzyw brakuje jak sądzicie ? 9:30 Śniadanko B/T/W/kcal -300 ml mleka – 10,5 / 1,5 / 15 / 120 kcal -70 ml Płatek owsianych /8,33/ 43 / 5 / 256 kcal - 50 g Orzechy włoskie - 8 / 30 / 1 / 327 kcal -Tran popity z wodą - 20 G WPC – 16 / 1,6 / 1,2 Białko [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2009-02-02 20:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino czy warto

    Post
    Doping

    [...] 11.POZIOM BF% nie wiem, malo 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): podbijam pod mezomorficzny 13.STAN ZDROWIA: b.d 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: chyba brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : max 155 martwy ciag :max- nie wiem, 120 na serie przysiad : nie wiem, 90-100 na serie PYTANIE:

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2009-02-02 21:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję, proszę o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdurniałem :(( Może powinenem dodać jakiś chleba razowego czy coś w tym stylu :( sorki za pomyłke :( 9:30 Śniadanko B/T/W/kcal -300 ml mleka – 10,5 / 1,5 / 15 / 120 kcal -70 ml Płatek owsianych /8,33/ 5 / 45 / 256 kcal - 50 g Orzechy włoskie - 8 / 30 / 1 / 327 kcal -Tran popity z wodą - 20 G WPC – 16 / 1,6 / 1,2 Białko [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2009-02-02 21:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)