Witam. Mam na sprzedaż Mesomorpha, mocna wersja,otwarty, bez jednej porcji. cena 120 zł. Odbiór jedynie osobisty na terenie Bydgoszczy, gdyz nie mam czasu na załatwianie wysyłki. Jakby co to kontakt przez maila Zmieniony przez - wincol w dniu 2010-05-01 13:56:47
Chodzi o BPM czyli bits per minute- każdy utwór muzyczny ma bpm i do niego możesz sobie jechac na rowerze do BPM 110- tak samo jest z uderzeniami serca powyżej 120 dzieli sie kadencje(tempo,bpm) na pół czyli 120/2 =60 Uderzeń wtedy serca typowe dla wolnych podjazdów. Co masz za pulsometr? jaka firma ? czy ma kodowany sygnał? do czego chcesz go [...]
[...] masz wyrzuty sumienia że palenie uniemożliwia postępy i chcesz sie poratować naszymi wypowiedziami typu: "cool bro, nic ci nie będzie, ja pale 2 gramy dziennie i waże 120 kg na żyłce" zgadłem ? pal spokojnie... tak jak mówie, to nie jest środek dla mnie dlatego zdarza mi się może raz na miesiąc- dwa... ale jak tobie podchodzi to [...]
[...] kombinacji.Tydzień 25 mcg drugi 50 mcg, trzeci 75 mcg,czwarty 50 mcg, piąty 25 mcg, szósty 12,5 mcg i możesz ze 3 dni dać 6,25 mcg.Clen do tego jak jest dobry to miedzy 80-120 mcg i nie ma sensu podbijać.Srodki się pięknie równoważą dzięki czemu nie ma sajdów i sadło się pali.clen parę dni dłużej od ostatniej dawki T3 i by się przydało cykl do [...]
[...] czworogłowe / łydki - prostowanie siedząc 20/15/10 pow. - przysiad z sztangą na barkach 65/75/85/95 kg - hack przysiad 65/75/85/95 kg - wyciskanie na suwnicy kolana wąsko 120/140/160/180 kg - "wspięcia" na suwnicy 4x max - wspięcia zwykłe bez obciązenia 4x max >>> Filmy & Zdjęcia <<< - ryż z warzywami na 2 [...]
[...] zredukowac, bo nie ukrywam kawał "schaba" ze mnie".Redukcję zakończę gdy uznam że wyglądam ok. Moje wymiary to: Wzrost: 179-179 Waga: 110 kg Biceps: 43-44 cm Klatka:ok 120 cm Udo: 70 cm Wyciskanie na ławce: 110 kg(obecnie troche mniej) Przysiad: 8*120kg Martwy ciąg: 12*120kg Wyciskanie hantla jednorącz: 54 kg Od nowego tygodnia ruszam z [...]
Wpiska z wczoraj Martwy ciąg 60 x 10 80 x 8 100 x 6 120 x 6 140 x 4 165 x 4 Mc na prostych nogach 60 x 10 60 x 8 60 x 6 Grzbiet ławka + 20 kg x 6 + 20 kg x 6 + 20 kg x 6 Wiosłowanie oburącz 50 kg x 6 50 kg x 6 50 kg x 6 Komentarz: Ciężko, nie mam patentu na zwiększenie wytrzymałości uścisku... zaraz uciekam do siłowni.
[...] już na dobrej drodze do powrotu do klatki. 3 lipca na gali UFC 116 ma walczyć z tymczasowym mistrzem Carwinem - o tytuł niekwestionowanego czempiona wagi ciężkiej. 191 cm i 120 kg wagi - BESTIA może być idealnym rywalem dla Pudziana, który będzie już o krok od wejścia na szczyt. Czyli gdzieś na przełomie 2011 i 2012 roku. 5. Fedor Emelianenko [...]
[...] tłuszczy 1:2:1 lub 1:1:1 więc jak nie nie wyjdzie zamień arachidowe na włoskie. 4 posiłek(po treningowy) banan odrazu po treningu 150 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 120 Ryż brązowy 100 B34 T4 W101 KCAL583 5 posiłek Migdały 50 Chleb żytni razowy 70 Ser twarogowy półtłusty 80 B29 T31 W39 KCAL549 - twaróg daj na kolacje a tutaj daj mięso, [...]
taka sylwetke mozna spokojnie zrobic nawet nie cwiczac.. mam kumpla okolo 36 lat i wazy okolo 115kg.. fakt lape to ma i ogolnie masywna sylwetke ale ma taki bęc ze chyba 120 w pasie:) bardziej budzi smiech i respekt z takim brzuchem i tluszczem wiec pokory troche
[...] na siłowni :13 miechów bardzo intensywnie Uprawiane inne sporty :Nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Ławka skos górny gryf łamany prosty 120,prosty 180,hantle Dieta :Mniej więcej Przeciwskazania medyczne :Nie Zażywane suplementy : To jest plan pod cykl Sp250+mono Co myślicie dobrze będzie Zmieniony przez - [...]
[...] całego zestawu, spory rabat. Jeżeli chodzi o wybrane elementy, każdy po 20 złotych, do negocjacji. Sprzedaję również deskorolkę, kupiona rok temu w sklepie sportowym za 120 złotych, przejeździłem na niej 2-3 tygodnie, potem uznałem że to nie dla mnie. Sprzedaję ją za 50 złotych, cena oczywiście do negocjacji. Deskorolka jest już na Allegro - [...]
[...] ostatniego cyklu: 6 miechow Poziom BF%: 10% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): raczej do chudniecia Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: raczej do owlosiania ale lekko PPM podstawowa przemiana materii: dobra Wyciskanie leżąc (MAX): 120/2razy Martwy ciąg (MAX): 180/3razy Przysiad (MAX): 140/5razy
węgle głownie to rano płatki 70 g i 100/120 g ryżu brązowego no i 4 kromki i to nie zawsze czasem serek wiejski jakoś mnie nie dziwi przez tyle lat ciągle słodycze i słodycze a tu nagle ich brak a długo trwa okres w którym organizm zaczyna normalnie funkcjonować bez słodkości Zmieniony przez - pastek w dniu 2010-05-01 19:03:28 Zmieniony przez - [...]