SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

12 lat

  • temat z przed ośmiu lat Jestes w czołówce archeologów

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9240 Data: 2009-07-06 21:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie mi ludzie;)

    Post
    Trening dla początkujących

    No cóż, zawsze można się czegoś doczepić... Dlatego nie warto za bardzo komplikować. Nie wiem po co niektórzy w sumie komplikują, skoro nic z tych uwag nie wynika dla zainteresowanego. MOJE ZDANIE O ZAKWASACH: kwas mlekowy jest paliwem. Ostatecznym ratunkiem dla mięśnia. Gdy ten wykonał już pracę na którą go stać, ale człowiek musi jeszcze tę [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2009-12-11 10:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla kogos madrego

    Post
    Doping

    [...] brak widzy i lenistwo! ". Sprzedaj to chłopaku - kup suple i ułóż porządną dietę (być może masz taką to się jej trzymaj i ulepszaj). A jeśli już bardzo chcesz koksować to poświęć trochę czasu i poczytaj - dowiedz się czego potrzebujesz i co będzie dla ciebie dobre (najlepiej za parę lat) a nie bierzesz się za coś co akurat ci wpadło w ręce.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2007-12-29 17:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe wyniki :(

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 111 -udo: 52 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 3.5 -węglowodany: różnie -tłuszcz: 0.4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4x/tyg split 9. CEL CYKLU: rzeżba, redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2016-05-10 20:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważne meta

    Post
    Doping

    Hee a ja 1 raz mete zarzuciłem w wieku 27 lat i z łapą 45 w bicu 100 metki dała mi naprawdę sporo satysfakcji.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10397 Data: 2005-12-04 12:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vi3ri poczułem się strasznie stary jak napisałeś o swoim trenerze,że ma coś ok.trzydziestu paru latJa też mam trzydzieści parę i nie wiem co to znaczy,co napisałeś,że Twój trener,to chyba ja też, powinniśmy iść na sportową emeryturę????A pan który chce ćwiczyć boks:chłopie całe życie przed Tobą,nawet się nie zastanawiaj,może w zawodach już nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2008-01-23 12:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 lat temu takie mialem niezly unikat raczej antyk Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-05-24 12:54:27

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6308 Data: 2008-05-24 12:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 78 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,5 g/kg -węglowodany: 4g/ kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle (meta solo, deca solo - 10 lat temu), ph h-drol w październiku 2012 2 op, m-drol wrzesień 2009 8. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2013-05-17 21:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] firmy "Kwon"). 5 pól walki i cały dzień rywalizacji. Bardzo dobrze pokazały sie ekipy białoruskie, które tryumfowały w konkurencjach walki. Spośród moich małolatów na podium trafiła trójka, którą mozna zobaczyć na powyższym zdjęciu. Lucjan Bosak - brąz w układach chłopców 12-13 lat od 3 kup (30 startujących), Iwona Duklewska - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2003-11-23 01:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Post
    Doping

    Dwie sprawy, masz dopiero 18 lat więc nandrolon bym sobie jeszcze darował. Może na trzeci cykl. Druga sprawa to nie bierz żadnej omki. O ile sam jej nie wyciągniesz z apteki to masz ponad 90% szans na to, że będzie wał. Lepsza będzie jakaś susta. Proponowałbym tak: 1-6 meta 30mg ed 1-6 mix 300mg ew 7-12 mix 500mg ew

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-07-18 18:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki sprzed 3 lat: E2 44,4 pg/ml Prolka 12,61 ng/ml

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2023-12-04 16:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy bol po strzale

    Post
    Doping

    WIEK: 30 2. WAGA: 85 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:120 -udo: 68 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 270 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan, meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%: 13 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5529 Data: 2018-06-14 22:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja naprawdę mam 9 lat "ziouosan"!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2010-01-22 13:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pamietam jak mialem na poprzednim cyklu był ok z 5 lat temu, czyli dwie tablety na noc tamoxy? Zmieniony przez - Adi131313 w dniu 2022-06-26 12:41:56

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2022-06-26 09:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozecie wierzyc czy nie - sam kiedys gralem w kosza, mam 179cmi doskakiwalem na wysokosc 3:12 robiac wsady do kosza, nogi mam genetycznie wielkie i umiesnione, nawet nigdy na nie zbytnio nie cwiczylem ale tysiace wyskokow przez wiele lat robia swoje

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2006-08-30 16:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlosy w stylu skate? ile masz lat? 12? 13? zafascynowanie jakas subkultura? mylisz pojecia, proponuje jakies lektury przed pisaniem takich głupstw. Po 2. nie mysl, ze jak wynajdziesz super fotke to twoja glowa będzie wyglądała identycznie. liczy sie owal twarzy, typ i struktura włosa. Dodatkowo, jeśli fryzjer jest rozgarnięty, to nie zrobi ci [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9649 Data: 2009-08-07 15:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl dopingowy

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 77 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: aktualnie powoli zwiekszam kcal -białko: 190 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 55 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: Na siłownie cwiczę 4-5 razy w tygodniu (duzo cwiczyłem planem góra-dół z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2018-04-20 11:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia ostatni cykl zakończył się 7 lat temu , teraz mam ostatnie 2 tygodnie obecnego cyklu Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) ostatnio jak badałem analiza skladu ciałą to wyszło mi 9% , nie wiem czy wierzyc tej maszynie , teraz jest troszkę wiecej, myśle że realnie 12-13% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10472 Data: 2017-07-28 10:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trucie sterydami

    Post
    Doping

    To była osobo szemrana ale którą znałem od lat... on w pewnym momencie mógł sie na mnie pozłościć za to że on zrobił coś niezbyt dobrego... Zmieniony przez - zaintrygowany w dniu 12/01/2018 23:27:34

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2018-01-12 23:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 180kg na klatke !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pare lat

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10359 Data: 2006-04-21 19:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)