[...] od czerwca 2004 roku !! Brak czasu powoduje że drużynę ostatnio trochę zaniedbałem i obecnie gra w VII lidze jednak jej potencjał jest ogromny a szkoda żeby prawie 12 lat grania poszło na marne. Stan kasy klubowej to 252 mln !!! + skład wart około 35 mln Stadion : 45.000 TSI: 252 100 Trener: znakomity. Sprzedam osobie która zaoferuje [...]
[...] razu ze masz z nia super kontakt, bo taki duzy pies nie bylby taki spokojny na rekach gdyby nie mial do Ciebie pelnego zaufania. Moj skarb zmarl 2 tygodnie temu.... mial 12 lat.... a wyksztalcony byl, chyba najbardziej z calej rodziny, z doktoratem i habilitacja Do konca slyszac slowo "szkolenie" podskakiwal do sufitu i nie [...]
Amazone wspolczuje bo to nigdy nie jest łatwe ale w koncu psy nie zyja wiecznie... 12 lat to chyba niezle MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"
mam pytanie mam 12 lat 2 lata ćwiczę Kempo tai jut su jestem w tym mistrzem polski ważę 39kg i czy mogę ćwiczyć mięśnie i brać kreatynę marna prowokacja nie zaśmiecać jak macie tak bezesensownie pisać do autora:ten plan jest zły tak jak Bery Ci powiedzał ułóż plan wtedy pójdzie do poprawki
kurcze niechcacy enter polecial... wiec pisze dalej ... ciezko powiedziec kiedy sie zaczelo ale jakos ok 2 lata temu, na poczatku myslalem ze stres, zmęczenie , duzo pracy , siłka itp dopiero teraz z ciekawosci zrobilem badania. ok 12 lat temu paczka metki i kilkadziesiat tabl oxy, pamietam ze odblokowywalem sie clomid+ tamox
chOry - narazie sam nic nie kombinuje, chce jutro podskoczyc do lekarza i zobaczyc co mi powie, boje sie tylko ze trafie na pseudo speca i bedzie kasa wywalona w błoto. niedzwiedzo- jak pisalem za mlodu drobna przygota, pozniej nic . od ok 12 lat
[...] tamtego roku sie interesuje ale i tak nic nie do stane jak zwykle. bo to nie jest sport dla dziewczynek!!! A tak a propo wiek nie będzie w niczym przeszkadzał mam dopiero 12 lat i ide do 6 klasy?!?! ale strasznie interesuje sie bmx-em z naj.. przyjaciółką i codziennie gadamy o skeycie1!!! nawet chodzimy na skeyta i patrzymy sie kto ma jakie [...]
Płeć: mężczyzna Wiek: 20 Waga:70 Wzrost: 173 Obwód klatki: 106 Obwód ramienia: 37 Obwód tali: Obwód uda: Obwód łydki: Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok. 26% Aktywność: szkoła Uprawiam: teraz siłownia 5x w tygodniu Odżywianie: dieta Cel: zagubienie tłuszczu z brzucha Stan zdrowia: od 12 lat choruje na żółtaczkę b, teraz nosiciel Stosowane [...]
ta ... a ja zanim zaczalem cwiczyc bralem 1097391674981692kg na klate przy wadze 20kg a teraz waze 30kg i wyciskam 9218479126841906408916480168490610kg (wnioskuje że masz 12 lat i jesteś burak ) zalozymy sie? takie glupie gadanie to pewne ze tyle nei brales jesli w ogole nei cwiczyles! patrzyłeś w link ??? i powiedz czy lepiej wyglądasz wtedy ty [...]
i jeszcze jedno mam chłopaka, który zajmuje się sportem wyczynowo i jest zawodnikiem submission i trenuje mma poza tym sportem zajmuje się od 12 lat i jeżeli chodzi o suplementacje i dietetykę to ma to w małym palcu i już wszystko to przerobiłam dla twojej wiadomości środki tj hydroxycut i wszelkie środki na yohimbinie i na efedrynie tj [...]
Jak zaczynałem, to ważyłem 60 kg, przy 185 cm. :) W dwa miechy podbiłem wtedy z 8-9 kg. Niestety nie mam zdjęć, bo 12 lat temu ciężko było o aparat cyfrowy. ;) Nie chodzi mi o poziom fatu tych osób, ale o stan umięśnienia. Może patrzę przez pryzmat mojego własnego metabolizmu, ale poważnie, tylko ten po prawej ma jakieś ślady "siłowni" na rękach. [...]
tzn zmniejszam ostro jedzenie czyli glodze sie a potem duza ilosc bialka. Podobno dobrze wchodzi. Powiem ci szczerze ze tego nigdy nie probowalem. Mam Kumpla doswiadczonego 12 lat stazu na silowni ulozyl mi diete i trening. Ale jesli chodzi o doping to nie jego tematy
jak dla mnie temat do zamknięcia 1. Ankieta 2. 11-12 lat jak zacząłeś ćwiczyć z ciężarami :> 3. jeśli faktycznie ćwiczysz te półtora roku to powinieneś mieć rozeznanie jakie rodzaje ćwiczeń są Ci potrzebne. 4. bez diety to raczej nie urośniesz