12 lat

Jak ktos nie znał Sylwestra Szymczuka-fotografa kulturystów od 12 lat(długo pracował we Włoszech)-to juz go zna....:)https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/1003168_10201659387749301_851056676_n.jpg

Luki, MEGA wywiad. Dzięki takim osobom jak Ty, przypominam sobie o tym, w jaki sposób traktowałem kulturystykę na początku i jak to wyglądało te 12 lat temu. Pasja, zaangażowanie i konsekwencja- tyle się liczyło. Jakiś plan Weidera z plakatu lub potem skopiowany od Radka czy innego guru, i pełne poświęcenie. Wiadomo, inne czasy, więcej czasu może [...]

Na maturze 12 lat temu można było przewidzieć co będzie. Wystarczyło w zupełności wyuczyć się 2-3 lektur z romantyzmu,odrodzenia i młodej polski,zebrać najważniejsze info o bohaterach tychże okresów i polski zaliczony na bank.Z matmy musowo ciągi i prawdopodobieństwo,szczątkowo trygonometria i następny dostateczny jest.Na ustnych to samo i jak nic [...]

[...] nie zrozumiales wogole slowa wyzyskiwany w pozytywnym znaczeniu. Ja bym chcialbyc wyzyskiwany, zeby moc sobie obiad kupic za 50groszy, niz nie byc wyzyskiwany,miec dobra wyplate za ktora nic nie moge kupic. PRACODAWCA TEZ JEST WYZISKIWANY. 40 godzin wyzyskiwanych a nie 80 godzin niewolniczej pracy!! Zwiazki zawodowe tez bym usunal w p***u, [...]

A ja nie znosiłam wątróbki :) I chyba dlatego, że nie jadłam jej ze 12 lat, dziś mi się po prostu zachciało. Drobiowej, oczywiście :) Dziś było 60 aero 1. Mleko + owsiane; kiwi, 3 orzechy brazylijskie Biegi 2. Kasza gryczana, tuńczyk, brukselka i brokuł, oliwa 3. Jogurt i jabłko, bo w drodze... 4. Wątróbka, surówka z kapusty kiszonej 5. Wątróbka, [...]

młodzik w tkd itf jest to wiek 11-12 lat. W skład dostępnych konkurencji wchodzą układy, oraz techniki specjalne. Młodzik do 12 lat nie walczy. Walka rozpoczyna się od juniora młodszego.

[...] 10 ogniska i dyskoteki 11 egzamin na stopnie KYU 12 pasowanie na samuraja (mam nadzieie, ze nie bedzie) 13 sayonara Nalezy zabrac: (...) Warunki uczestnictwa ukonczone 12 lat (...) W obozie moga brac udzial rowniez osoby nie zwiazane z karate. Sprawy organizacyjne: Dojazd na oboz we wlasnym zakresie (...) (...) Bryl jest w swoim żywiole. [...]

80kg przy 175 jeszcze nie ma tragedi ale jak na 12 lat to skurczybyk wyrośnięty :D no i 12 lat to nie jest odpowiedni wiek na typowo silowe ćwiczenia .

[...] i postaram się w końcu odespać ostatni okres, do przekrecenia jest 45 minu cardio i gdzies na dniu to sobie wrzucę, poza tym jeszcze trening z dzieciakami w wieku 6-12 lat więc mi dadza popalić %-) Forma na razie stoi, waga pół kilo do góry i jest prawie 96 kg }:-( Może o byc spowodowane zmeczeniem organizmu bo tresci jelitowej jako takiej [...]

a tam od razu ode mnie :-D po prostu Gugcio tak z 11-12 lat temu prowadził na forum kilka tematów testowych , wtedy jeszcze nie było prawie w ogóle popularnych obecnie blogów, tylko dział 'suple - testy' tętnił życiem na całego, do tego był On bardzo aktywnym działaczem spamu w suplach, który bił rekordy wyświetleń :-D stare ,świetne forumowe [...]

Drogie bravo!!! Mam na imię Aga i mam 12 lat. Pisze do was ponieważ mam ogromny problem. W naszej klasie są już tylko dwie dziewice( tzn. ja i nasza nauczycielka), postanowiłam więc , że nie mogę stracić dziewictwa ostatnia zwłaszcza , że za trzy tygodnie nasza nauczycielka(31lat) wychodzi za mąż i pewnie to zrobi.Chciałam zrobić to z Mariuszem [...]

Czy ja dobrze widze, biodra 80 cm. Jakos trudno mi to sobie wyobrazic, bo tyle to maja dzieci 10-12 lat.

Powtarzam: Mam 12 lat(160cm wzrostu, 40 kg ważę). Od 2009 roku idę do klubu. Będę grał na pozycji lewoskrzydłowego Chciałbym na wejściu tam zabłysnąć. Muszę poprawić szybkość, siłę i technikę uderzenia, drybling , grę ciałem. Nie jestem najgorszym zawodnikiem potrafię uderzyć z 20 m w okienko itd. ale chce być idealnym. Jak myślicie mam szansę [...]

Ja ci powiem tak: taz jestem krotkowidzem, ale nie od urodzenia, dopiero w wieku 12 lat wykryto wade, na poczatku bylo -1, teraz mam -2,5 , czyli sie pogarsza, znowu jzu w tych okularach slabiej widze. Mam 17 lat prawie skonczone i tez cwicze, dosc duza intensywnosc, chociaz zalezy od dnia, czasami lekko wchodzi. Sram na to i dalej robie swoje, [...]

[...] jest z Dragona, a teść i provi z apteki. Nie wiem czy wiesz o co kaman. 1. WIEK:26 2. WAGA:92 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps: nie wiem, nie obchodzą mnie wymiary -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Zacząłem chodzić, gdy miałem 12 lat, ale to było tylko kilka miesięcy. Siła szła jak nigdy, 200 % przyrostów siły w miesiąc 8-) 6. [...]

kurfa przeczytalem na poczatku 12 miesiecy, to az mi galy wy***alo na wierzch... ale w 12 lat da sie to zrobic

[...] post zeby ludzie wyrazali swoje opinie na temat Twoich fotek a nie po to zeby porownywac je z innymi... CHlopie popadasz w samozachwyt rozsmieszasz mnie. To ze trenujesz 12 lat nie znaczy ze z dobrym skutkiem. Co do dopingu uwazam ze stosowanie go w niewielkich ilosciach nie jest zle Tu nie kazdy ma na celu wyciskac 200kg i byc napuchniety jak [...]

troche mnie to dziwi szczerze mowiac, ja takie problemy mialem jak 12 lat mialem ;-)

no co mi to juz sie kurvic z wojciechem nie wolno, mam juz 12 lat, ehhh

[...] naturalna. Odwazna teza ;-) szczgolnie po 9 miesiacach na cyklu, jak sie jeszcze na nim jest, ale szczerze zycze Ci bys osiagnal Twoje cele.Michałek ja trenuje już ok 12 lat i byłem tylko na 3 cyklach 2 ostatnie trwały ok 4 miesięcy ten jest najdłuższy przed tym cyklem 4 lata byłem czysty i w ciągu tych 4 lat dwa razy miałem podobna formę do [...]