nie mowie ze koksy mi nic sily nie daly 112 kg na klatke to nie jest zle,ale przedewszystkim masa!!! teraz chce troche sily jeszcze zdobyc i rzezby a omke bralem bo jest tania i daje kopa :)
Siłowa za***ista %) na klate juz dygam 112-115kg, w bicku już prawie 38cm :D. Life is perfect :D. Tylko kondycha mi spadał, bo całą zime nie grałem, trza nadtym troche popracować :D.
No k-1 zbiera dziwaków ostatnio ze wszystkich sportów, a w sumie kulturysty światowego formatu jeszcze tam nie było.... Co prawda Flex najlepsze lata ma za sobą, ale zawsze był bardzo sprawny, w końcu robił najlepsze szpagaty na całych Mr.O. Tylko warunki ma przeciętne 177 cm i waga startowa 106-112 kg (za zawoda lata temu).
[...] 469,241 2.Wróblewski Artur 457,976 3.GawełBartłomiej 443,843 4.Bąk Bartłomiej 441,104 5.Kornel Olszewski 413,308 6.Michałowski Łukasz 404,005 7.Pszczel Marcin 356,112 8.Matyjasik Michał 323,190 9.Rogala Adam 322,929 10.Król RAdosłąw 277,674 Ponieważ celem jest wyłonienie Mistrza MIstrzów zatem do punktacji będą wliczani tylko Ci którzy [...]
[...] mowiac, nie przepadam za "krawieckim" sposobem sprawdzania formy. Z tego co sie orientuje, obwod ramienia wynosi u mnie 51 cm, a obwod klatki piersiowej 135 cm. Innych wymiarow nie znam." Jego przecietna waga na codzien wynosi 125 kg, natomiast na zawody zrzuca kilkanasie kg, na ostatnich mistrzostwach Eurpy wazyl 112,6kg.
[...] tez miał rekord wagi 116,3 i wypadł średnio Coś czuje że będzie kipsko. L B - 186 cm - 102 kg (warunki podobne do Tysona, może nawet nieco lepsze) - jego typowa waga. Gołota 7 wyższy, 9 cięższy. A G - 193 cm - 111 kg (bo pewnie realnie waży koło mniej niż te 112,6) Będzie cięzko, ale wygra, mam nadzieje. To już 4-te podejści, na litośc boską
[...] od kilkunastu lat. Jak sam przyznaje rozpoczął 7 grudnia 1990 roku. Swoje starty rozpoczął w wieku 16 lat na Mistrzostwach Polski w wyciskaniu sztangi leżąc. Wówczas wyciskał leżąc 160 kg. Dwa lata później wyciskał już 205 kg." ze strony Pudziana... i teraz niech mi ktos powie ze chlopak w wieku 15lat nie moze ciskac 112,5... niedowiarki
f***a - czy ja wiem, w szkole na silowni jak chodzilem jeszcze to cwiczylem na gornym wyciagu 105kg - 12powt 112,5kg - 10powt 120kg - 8powt 120kg - 8powt Na drążku sie do karku nie podciągne 12 razy, a moze się podciągne ale nie próbowałem na makss