105 kg

[...] miał zawsze górną granice, ft4 gleba a ft3 mniej niż środek normy. Bez żadnych saa miał 48 w łapie w wieku 26 lat i podnosił 190 kg na ławce. Przy wzroście 175 ważył wtedy 105 kg i bez żadnej wiedzy o odżywianiu to osiągnął. Na saa samym teściu z deka zrobił 53 cm w łapie w wieku 45 lat i 6 x 210 kg na ławce. A mój kumpel który ma tsh niski i [...]

akurat parę kg może zlecieć na luzie bo teraz 116-118 kg i jest mi za cięzko , pasowało by zejść z bf i do jakiś 105 kg

[...] nadwyżkę w różnej postaci. Najczęściej jest to kolejny shake z WPC , Owsianych i banana. Więc średnio mam te 5K kcal i jakieś dodatkowe 150-200g WW. /SFD/2019/11/23/808bc61d3af2486d86df64c43231b3c8.jpg Ja mam przy 105 kg teraz 4200 kcal i leci ze mnie %-). Troche zj**ales tez mo sie wydaje z tym odstawieniem srodkow. Po prostu w zlym momencie.

[...] gorzej .To jest coś co rzuca sie w oczy przyciąga spojrzenia ale tylko tyle,kobieta chce żyć normalnie.Uklon w strone lorda. Dizsiaj np.gadałem z laską i mówi ze u mnie juz za duzo ale jeszcze ujdzie , a ja 95 kg suchar %-) (docelowo 105 i styka ,nie będę współżył z kaloryferem przecież %-) ) Zmieniony przez - acidm w dniu 8/19/2020 11:04:20 PM

[...] zrobią :) pamietam duzo wiecej, i ceny K** tez byly niskie przed tym calym 100% boomem na surowiec kilka lat temu... ten izolat w wersji 2kg i tak chyba wychodzi teraz taniej niz wtedy iso K** w tej samej ilosci %-) 105 Ziko 3 kg tego lepszego białka było i to z vat wyższym, bo czekoladowe . Także mówię to nie koszt surowca a dobrej bajery.

Bralem nie tylko neuroleptyki a schodlem 36 kg z 126 do 90 Teraz waże 105 i jestem podlany ale wedlug mnie gdyby trzymał sztywno diete nie bylo by tego podlania az tyle. Na oddziale co trzecia osoba mi sie pytala czy ćwicze wiec tragedi nie moze byc Zmieniony przez - tey w dniu 2020-10-03 17:29:36

Tez tak miałem przez ostani rok ;-( Ćwiczyłem w kit , a smalcu ze 15 kg zrzuciłem .... Bebzol ponad 105 . To była katastrofa na kadziennym żarciu inaczej nie szło ..... Od grudnia do teraz doprowadziłem to do porządku . I lecę już na czysto Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-04-28 09:27:21

[...] tez byly niskie przed tym calym 100% boomem na surowiec kilka lat temu... ten izolat w wersji 2kg i tak chyba wychodzi teraz taniej niz wtedy iso K** w tej samej ilosci %-) 105 Ziko 3 kg tego lepszego białka było i to z vat wyższym, bo czekoladowe . Także mówię to nie koszt surowca a dobrej bajery. Gdyby nie dzisiaj great one, to K** ma niskie [...]

[...] organizm walczę z piciem , zastąpiłem browar browarem bezalkoholowym ... alko to też zbędne kalorie a przy tym katalizator do niezdrowego jedzenia (wódy zero) cel to 105 kg na początek a potem zobaczymy może poniżej 100 całkowita "abstynencja" jeżeli chodzi o posiłki odpada , ja zawsze jestem głodny od kiedy pamiętam , kiedy zaczęło się [...]

[...] organizm walczę z piciem , zastąpiłem browar browarem bezalkoholowym ... alko to też zbędne kalorie a przy tym katalizator do niezdrowego jedzenia (wódy zero) cel to 105 kg na początek a potem zobaczymy może poniżej 100 całkowita "abstynencja" jeżeli chodzi o posiłki odpada , ja zawsze jestem głodny od kiedy pamiętam , kiedy zaczęło się [...]

[...] organizm walczę z piciem , zastąpiłem browar browarem bezalkoholowym ... alko to też zbędne kalorie a przy tym katalizator do niezdrowego jedzenia (wódy zero) cel to 105 kg na początek a potem zobaczymy może poniżej 100 całkowita "abstynencja" jeżeli chodzi o posiłki odpada , ja zawsze jestem głodny od kiedy pamiętam , kiedy zaczęło się [...]

Panowie powiem Wam oficjalnie ze.mam bigoreksje jak sk***ysyn. Ważę 105 kg i ryje mi wciąż beret, że jestem mały i chudy jakbym miał z 70 kg. Zawsze się trochę podsmiewalem z tego ale to fakt jest, takie coś istnieje

100 kg to imo cholernie dużo Btw Jan Łuka podobno pociągnął 105 kg ,to ja już nie mam pojęcia na czym oni te rekordy opierają http://www.podciaganie.pl/jan-luka-i-rekordy

[...] w czada? tak w zasadzie trochę chvjowo waga 111 kg stoi w miejscu ale dwa miesiące zmarnowałem ... no przepiłem ale cały czas temat pcham do przodu nie poddawam siem zero alkoholu i trenuje w każdy wolny dzień zejdę na 100% do 105 kg ale raczej bede kanciak/osiłek/bijok no i morda tutaj nic nie poradzę także tszymta kciuki #TrzeźwyProsiak

[...] duża praca na nogach a nie chciałbym rozpaprać tej kontuzji tylko ją doleczyć na tip-top ... ale tragedii nie ma 112 kg z tym że pilnowałem miski , może nie tyle jakościowo co ilościowo i robotę robi abstynencja myślę że jak się zaczne ruszać już tak bardziej to to 105 kg jest jak najbardziej osiągalne bez jakiegoś nadludzkiego katowania dietą

[...] tak apropo "ślicznych brzydali " to bullteriery są zayebiste :-D No i Alabai - owczarek Środkowoazjatycki https://c8.alamy.com/comp/M1N2NT/super-big-105-kg-young-alabai-dog-posing-in-the-park-M1N2NT.jpg Tylko kvrwa nie mam pojęcia dlaczego obcinają im ogony i uszy :-( nawet w hodowlach to robią ja takiego okaleczania [...]

żaba zara bede hulał w twojej wadze , koronka mnie wycisnęła motzno , 105 kg tylko jest na zegarze , a jestem tera na rozpędzie zejdę rachu ciachu do twojej kategorii i dam ci szkołę ... i co było kozaczyć ! także spodziewaj się za 7 8 lat ...

[...] przy takim wzroście,tj. Crocop,Fedor, Cain czy Cormier czy nawet Pudzi, zayebista dynamika i mobilność,więcej nie potrzeba imo Czesc! Dokładnie mam 185 i w tej chwili waze 105/6. Ale zarzucilem treningi póki co. Zapewne z punktu widzenia sportów walki zdecydowanie to prawidłową opcja i lepsza, ja po prostu zawsze chciałem być wielki bo [...]

[...] ważę około 100 kg plus w sumie dwa miesiące tak poważniej wdrożyłem zmiany i myślałem że będzie lepiej że ja te 3-4 kg schudnę a nie przebiorę no bardzo chciałbym ważyć tak 105 bo to i wygląd na plus i samopoczucie i zdrowie ale coś się organizm broni ale taki ciężki nie byłem już dawno nie wiem co się dzieje wcale nie jestem jakiś tłusty ale [...]

[...] były takie: Bic: 29,5 Klata: 97 Udo:52 Przedramiona: 26 cm Pas: 79 cm Waga: 60kg Jak zacząłem ćwiczyć i ustaliłem dietę na 2700 kcal to po 6 miesiącach Biceps: 34 cm Klatka: 105 Pas: 89-90 cm Udo: 56 cm Przedramiona 28,5 cm Waga: 70 kg Białko łącznie jakieś 1,8g/kg Węglowodany około 5-6g reszta tłuszcze. Ale jadłem dużo makaronów, tostów, [...]