SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • Dieta - zapotrzebowanie na białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a jakoś nie wyobrażam sobie salcesonu z ryżem ;-). Węglowodany na noc nie są złe ;-) O widzisz, tyle nowości :D Ale do rzeczy. Wczoraj nie dałam rady jedzeniowo - niecałe 1000 kcal weszło - ale już dzisiaj prawie, prawie!! Kiepsko nadal - no nie daję rady. Zjadłam te 1400 kcal, nażarta byłam cały dzień do wypęku i po kolacji jak się okazało, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2016-06-18 22:31:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    LuvProtein - cm3 to jabłczan kreatyny. Mono to mono nieważne które wybierzesz. Universal Creatine Vitalmax Creatine Monohydrate Olimp Creatine 1000/1250 Polsport Creatine Dymatize Creatine Micronized Trec Creatine 200 Mesh Sctec Creatine Amix Creatine Monohydrate Acivlab Creatine

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2010-06-11 17:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile na max?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] który umieściłem na forum. Pisze że on wyciska w seriach na takiej suwnicy nawet do 600 kg, przy wadze około 120 kg, więc jest możliwym, że Kovacs, który waży ponad 160, a może nawet 180 - tego raczej nie wiadomo dokładnie bierze 1000 kg. Inna sprawa z tym wyciskaniem 600 kg - z choinki sie musiałby się ktoś urwać żeby w to uwierzyć. ...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2002-12-24 20:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj na wielu przeciwników

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Tak, jak wczesniej wspomnialem, zrob sobie takie cwiczenie z workiem i daj znac, jak dlugo sie broniles i z jakim skutkiem. Do czego zmierzam? Do tego, co juz bylo pisane 1000 razy albo i wiecej: nie ma recepty na taka sytuacje i ani sama stojka ani same chwyty sie nie sprawdza. "I don't want knowledge, I want certainty" -- David [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2003-01-23 15:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o wodzie z L-karnityną?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Butelka 0,5 l ma zawartość 1000 mg L-karnityny. jesli ma tyle i jest tania to 2-3 dziennie moga zabezpieczyc jeszcze jeden krok w drodze do odchudzania - im wiecej bramek pokryjemy tym wieksza szansa na sukces

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2006-02-24 12:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminowkasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam Amino 1000 A jeśli chodzi o trening, to mój cel to masa Zmieniony przez - LeśnyDzban w dniu 2008-05-13 21:51:09

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2008-05-13 21:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na dzien dzisiejszy wszystko bym zrobil sam ale kiedy kupowalem laweczke i atlas nie myslalem o robieniu sprzetu, na pewno jest to bardziej oplacalne bo wszystko robione kosztowalo mnie razem 1000 zl, a np sama suwnica okolo 300 zl. Sprzet moglby byc ladniejszy ale mam dopiero 17 lat wiec nie oczekiwalem cudow. aha i dzieki za komentarze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2005-09-18 15:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG w połowie cyklu

    Post
    Doping

    na 5 po 1000 iu co 3 dni wystarczy po ostatnim strzale testa dopiero potem daj cloma

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2012-02-23 21:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7&tbm=isch&tbnid=Ca8TS9jCv6x8iM:&imgrefurl=http://akauniq.pl/sklep/product.php5%3Fid%3D33&docid=Fz6cz9E-MP5rMM&imgurl=http://akauniq.pl/sklep/upload/1285859569_dsc_2139.jpg&w=1000&h=1549&ei=o7GzUJ-pJdGDhQf2_oHYDg&zoom=1&iact=hc&vpx=210&vpy=110&dur=2121&hovh=280&hovw=180&tx=82&ty=159&sig=110171313521221356425&page=1&tbnh=142&tbnw=95&start=0&ndsp=29&

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2012-11-26 18:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić po dniu obżarstwa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak kolejnego dnia nie masz ochoty bo się przejadłeś to nie jedz, nie musisz też obcinać aż 1000 kalorii, trochę ruchu i będzie ok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2022-11-15 10:00:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • redukcja białko.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Morales autor postu zadając takie pytanie i tak je formułując widać nie ma pojęcia ani o diecie ani o treningu, ale ok. zapomniałem że tylko znawcy mogą napisać, że odpowiedź na forum padla 1000 razy, użyj wyszukiwarki albo użyć emo. Przepraszam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2009-08-10 13:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dnia codziennego najlepiej w porach porannych. Więcej na ten temat znajdziesz na forum. Nie ma sensu zakładać tematów które były poruszane o tej tematyce w szczególności 1000 razy na forum. Dla tego skorzystaj z wyszukiwarki. Cieszę się jeśli pomogłem. Wszystkiego ci nie będę pisał bo mi ręce odpadną reszta należy do ciebie- szukaj, czytaj, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2009-08-30 19:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co doradzacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bzdura!!! Ponizej 1000?! Zobaczymy jak dlugo tak pociagniesz i co bedzie za jakis czas - o ile Twoja waga przekroczy obecna - efekt jojo!!! A przy okazji stracisz jeszcze troche miesni!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2004-06-09 22:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na powera

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuje zestaw ktory stsosuje od 3 miesiecy 1000 mg L-karnityny+ekstrakt guarany+ 1 g CLA pobudza i daje power podzcas treningu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2004-07-22 22:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce schudnąć ..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powinnas lekko przytyc, odlozyc calkowicie slodycze, chipsy etc. i jesc ok 1500 kcal, ja za przeproszeniwm k***a mam w jednym posilku cale twoje zapotrzebowanie, bo az 1000 kcal, a i tak przytyc nie moge, dziennie 3.8 kcal spozywam -_-. A jak juz tak bardzo chcesz schudnac to co, skakaneczka i jedziesz 40 min z przerwami nie duzymi. Ja tam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2016-08-19 08:17:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Chce schudnąć ..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim nie potrzebujesz odchudzania... W tym wieku jest się trochę uczulonym na swoim punkcie i może to z tego wypływa. Ćwiczenia są dobre zawsze, ale te 1000 kcal (a nawet mniej)- nigdy w życiu! Zdrowe odżywianie (podobno bardzo korzystnie działa na zdrowie dieta skandynawska), ale bez żadnych redukcji kalorii itp.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2016-08-20 14:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o tej taurynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro 1 caps zawiera 1000 mg tauryny to brac 2 caps do porcji krety?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2006-05-21 20:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezon lekkoatletyczny 2010

    Post
    Inne dyscypliny

    24.04 Płock pewnie 1000 albo 600.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2010-04-05 22:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13-15 hcg 1000 j.m. co 2 dni po skończeniu hcg clom pierwsze 3 dni po 100/150 mg potem 3 tyg po 50 mg do tego nolva równo z clomem pierwsze 3 tyg po 20 mg,w ost tyg bez clomu już 10 mg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2010-09-23 21:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedynie mogl bym dac jeden strzal co 6 dni przez 4 tyg dodajac do tego HCG jakiej dawce co ile?? i na koncu juz bym nie dawal HCG moze ze 2 strzaly po 1000 i dodal nie clom a nolve moglo by to tak wygladac Hermann1

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2013-08-06 20:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)