1000

z tymi obciętymi plikami raz doszłam od czego to zależy. jest limit 200 Kb na plik i jesli plik się mieści w wymiarach 800/1000 ale waży więcej niż to 200 Kb to obcina. czasem można eamemu pociąć po jakości i wtedy wejdzie caly obrazek. a z plikami dziennikowymi to pewnie jest tak, że dziennik robi automatycznie i jak dlugi jest jadłospis to go [...]

jakj jestes w 10 tyg to mozesz juz zaczac bic gonasi bij 1000 iu w pon i 1000 iu w czwartek i tak do odbloku 2 listki malo daj 3 clomidu i wez tak ok 11-14 dni po ostatnim szocie cypio 6 dni po 100mg przed snem 24 dni po 50mg przed snem Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2011-10-29 12:32:41

[...] sprawa jak ktos pobiera stypendium z inne organizacji a startuje gdzie sie da-wtedy sa klopoty. przed chwila wrocielem z zawodow po 10 godzinach robienia zdjec(ok 1000) i krecenia filmow (okolo 60 ) co na poczatek moge powiedziec: -impreza bardzo udana,bylo troche mniej zawodnikow niz sie zapowiadalo-le to normalne-na koncowce wielu [...]

Odchudzanie zaczyna się od psychiki. Ładuj kalorie: może faktycznie na początku przytyjesz, ale ile. Kg, pół? Na 1000 kalorii daleko nie zajedziesz. Jak od teraz zaczniesz jeść, to praktycznie po kilku dniach zaczniesz chudnąć. Jak będziesz stopniowo się ociągać, to i stopniowo zacznie waga wzrastać. Więcej czasu stracisz niż to warte. Zatem [...]

BCAA + G 1000 (1000g) Yok3d (90kap.) Horse Power FRUIT PUNCH (1000 g) SFD WPC Protein ECONO v2 CHERRY (750g) Whey Pro Gainer 2 VAN/STRAW/CHO/BANAN (10 000 g) Omega 3-6-9 (120 kap.) Vita-Min Multiple Sport (60 kap.) Testosterone Booster - TRIBULUS + ZMA GRATIS !! (30tab. + 30kap.) x2 taki o to zestaw wyczaiłem na sfd sklep.ps. ubogo w [...]

http://www.ankietka.pl/ankieta/78166/konkurs-1000-na-1000.html Zagłosuj na projekt M dzieki z góry wszystkim którzy oddadza głos na mnie \-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-01-31 23:14:44 Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-01-31 23:17:03

Dieta 1000 kalorii ŚNIADANIE: - 1 bułka pełnoziarnista z margaryną, - 2 cienkie plasterki wędliny drobiowej, - kilka plasterków świeżego ogórka, - herbata lub kawa bez cukru DRUGIE ŚNIADANIE: - 1 jabłko OBIAD: - 10 dag piersi kurczaka uduszonej na oliwie z warzywami, - 1/2 szklanki ryżu ugotowanego na sypko PODWIECZOREK: 2 biszkopty KOLACJA: [...]

a czy skrajnoscia nie jest branie na kazdego jednej miary i dawanie kazdemu po 1000-1200 kcal jak to robia nie ktorzy dietetycy? po co oscylowac wokol zapotrzebowania i narazic sie ze pierwsze zalozenie bedzie bledne,lub spadek wagi maly ,skoro lepiej dac 1000 kcal na hura i cieszyc sie ze klientowi waga schodzi. a tak duza czesc dietetykow robi

[...] spadek wagi i apetytu), zaburzenia układu nerwowego (depresja, nerwowość, zmęczenie, ogólne osłabienie), zaburzenia układu krążenia (przyspieszony rytm serca). Na każdy 1000 kcal czyli np. 250 g węglowodanów organizm zużywa około 0,5 mg tiaminy. Wit. B2 (Ryboflawina) – jest niezwykle istotna, gdyż bierze udział w procesach przemian [...]

Samopoczucie po zrzuceniu paru kg wiadomo ze lepsze itd. ale piszemy Ci do czego moze doprowadzic dieta 1000 kcal. Jesli myslisz o budowie masy miesniowej i rozpoczeciu treningu silowego na redukcji to w zadnym wypadku nie moze to byc 1000 kcal. To nie pokrywa nawet Twojego zapotrzebowania na podtrzymanie procesow zyciowych. Ale spokojnie: [...]

Ustaw sobie 120g bialka/130g weglowodanow/ i reszta tluszczy dobijajac do 1800kcal. 120g białka= 480kcal 130g węgli = 520kcal 520+480=1000 1800-1000=800 800/9=89 czyli potrzebujesz 89g tłuszczu

oraz mała korekta tego co Masti napisał Panowie Wielokrotne 900/600/30 SUPLE Panie 1/2 Bon Kelton 1000 + 300suple+ 200suple Panie MAX Bon Kelton 1000 + 300suple+ 200suple Biceps 300/200/100 Suple Bony na sprzęt Keltona ufundował Serwis SFD

Co robić. Po pierwsze to zmądrzeć, dziewczyny jedzą więcej niż 1000 kalorii, na forum nie znajdziesz chyba nikogo kto by Ci doradził diety kopenhaskie 1000 kalorii i tym podobne z kolorowej gazety dla pań, masz niedowagę, przy 180 cm ważysz 67 kg, poczytaj posty podwieszone w dziale odżywianie.

11-12 hcg, 1000 i.u. e2d, od 3 clom, ze 24 tabsy, pod koniec cloma jakiś dobry booster testa, ale raczej nie dawałbym daa czyli ostatni zastrzyk wychodzi w sorde, w poniedzialek wbijam 1000 i.u HCG e2d a ten clomid zaczac po ostatnim zastrzyku HCG? jaka dawaka dzinnie mam 24 tabsy 50mg. Co to sa sermy ? Zmieniony przez - artur98 w dniu 2012-08-01 [...]

Nie przesadzaj 1000 to same bary wykupią itd przecież spokojnie Potem te 1000 *30 Polsat weżmie połowę a resztą podzielą się zawodnicy Chudzian jako gwiazda zgarnie 15 koła k&L 5 koła i reszcie zostanie 10k kafli.Nie zapominajmy ,że KSW płaci najlepiej zaraz po UFC ! Zmieniony przez - xper w dniu 2012-08-14 13:44:15

Spoko ja jutro otwieram konkurncyjna organizacje XMA. Niewiele o tym wiem ale wrzuce kilka filmikow z USA, dam z 1000 zl komus za dobra srone i bede 200 zl kasowal za licence a poczas egzaminu kiwal glowa i glosno komentowal ze swiatowy poziom prezentuje zdajacy wiec www szybko sie zwroci. Jakbym wpisal swoje imie i nazwisko od razu by sie wydalo [...]

[...] przypominam że się zwiesiło forum wtedy) o treningu. We wtorek było aero 40 minut (20 minut rower i 20 bieżnia), plus solidne rozciąganie. 05.09 Suplementy: glukozamina 1000, tran, wapno z magnezem Tylko miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d6d62ea51d674acba7f0cfc849f6b69f.png 06.09 Miska: Suplementy: glukozamina 1000, tran, wapno z magnezem Z miski [...]

[...] już jesień, nie długo przyjdzie zima. Biegam na razie po 5-10 km 3x w tygodniu. Z wyposażenia które posiadam to: Podkoszulek - http://www.decathlon.com.pl/PL/t-shirt-deefuz-1000-65195208/ Spodenki - http://www.decathlon.com.pl/PL/spodenki-lu-ne-deefuz-1000-15041328/ Buty - http://www.decathlon.com.pl/PL/eliofeet-72869446/ Niekiedy jest już [...]

Moja dieta polegała na ograniczeniu kcal do 2000 potem tak schodziłem z kalorycznością do 1000 teraz potem podwyżaszałem i mam juz 3miech stabilizacji na 2400kcal a proporcji b/t/w nie znam tego nie liczyłem ...;c 1000 kcal? 88-O No tak, vitalia...

jesli nie hcg przez cały cykl to dawaj co 6 tyg,mostek bym zrobił 3-4 tyg na hcg 1000 j.m. co 2-3 dni.w ost 2-3 tyg cyklu hcg 1000 j.m. co 2 dni,10 dni po ost cypio clom 50 mg 3 tyg i mozna by dodać nolve 3 tyg 20 mg równo z clomem i w 4 tyg zejść na 10 mg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2012-10-26 06:37:28