[...] godz 19:00 : serek wiejski/ tunczyk w pomidorach (nie lubie w sosie wlasnym) + sorowka z pomidorkow/ sorowka z kapusty pekinskiej //// tu ok 250 kcal no i wychodzi rowne 1000 kcal. wiem wiem za malo... hmm bede brala wiecej do szkoly! ale zjem jeszcze w domu platki fitness z mlekiem 0,5% to wyjdzie jakies 250 kcal i bedzie cacy? co myslisz?
w hipermarketach - 350 do 420zł oryginalny z TV Shopu - kolo 1000 mozna spokojni kupic ten tanszy bo i tak są solidne i wytrzymuja długie lata tylko trzeba jeszcze złozyc w calosc a to troche trwa pudlo ze sprzętem wazy prawie 30kg wiec jak ktos ma problemy z kregoslupem niech sie sam nie wybiera do sklepu hehe ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: [...]
[...] nad tym co mowisz moze spytaj sie rodzicow to ci doradza najlepszy koks hehehe zreszta jako ze cie nie znam osobiscie wiec rob jak chcesz mozesz nawet wziac i 100 omki 1000 metki i jeszcze 50 tescia a przy okazji nasuwa mi sie historia pewnego goscia ktoremu serducho padlo od koksow i chyba zmarl a jak nie to jest warzywkiem a co ciekawsze [...]
Bulma.. Wydaje mi sie, ze nie przekroczysz w ten sposob 1000 kcal. Policzylem to z grubsza i wyszlo mi ok. 900 kcal. To za malo. I bialka w diecie wychodzi ok. 60g. Ale moze cos zle licze, nie podalas gramatury. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie [...]
Pozatym - prosta kalkulacja... robię sobie 2-3 cykle rocznie (nie powiem czego, ale o jeden dział niżej ) każdy kosztuje mnie minimum 1000-1200 zł... gdyby HMB dawało jakiekolwiek sensowne efekty nie truł bym się tylko łykał ten zbawczy produkt.... BTW nie biorę mety... jak również wydatki na d***** nie stanowią dużego udziału w mych dochodach [...]
Witam, pewnie juz nie 1 raz czytacie tego typu temat i pewnie jest to powoli nudne i zapewne jestem kolejnym ze 1000 innych ludzi ktorzy pytaja sie o to samo. Czytalem juz duzo na forum o stylach wali ale w zasadzie nei znam sie na tym w ogole. Chcialbym zbudowaćz siebie ULICZNEGO WOJOWNIKA, (nigdy nie mialem do czynienia ze sportami walki), [...]
[...] okiej, ja na Pucharze będe na 110%. Jeszcze cos uzgodnimy. Teraz ide spać, bo jutro klasóweczka z włoskiego "Nie poznasz swojego przeciwnika - przegrasz każda bitwę. Poznasz go jak samego siebie - wygrasz bitwę. Poznasz go lepiej niż samego siebie - wygrasz 1000 bitew." Sun Tzu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100823 <- GOŁE BABY
[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]
Kosa ma 10 dana "Nie poznasz swojego przeciwnika - przegrasz każda bitwę. Poznasz go jak samego siebie - wygrasz bitwę. Poznasz go lepiej niż samego siebie - wygrasz 1000 bitew." Sun Tzu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100823 <- GOŁE BABY
moze byc i 1000 tak 600 walnolem kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB
[...] nie mam jem co 2,5-3 godziny.Ktoś mi rozpisał takie odżywki , suplementy i napisał,że jak po tym napewno mi w brzuszku nie przybędzie,a więc: Pażdziernik: KREATYNA 1000,GLUTAROL 1000 Listopad: PROFI WHEY MASS,TT,ZMA,VIT C Grudzień: KREATYNA 1000,GLUTAROL 1000,PROFI WHEY MASS Styczeń: HMB,PROFI WHEY MASS Luty: TT,ZAM,VIT C,PROFI WHEY [...]
1) jak to dawkować - czy tak jak piszą na opakowaniu - 20-30 tabletek przez pierwsze 5 dni, potem 4-6 przez 2-3 tygodnie i 2-3 tyg. przerwy 2) czy do tego też brać glukoze tak jak do kreatyny w proszku 3) lepiej to czy jakąś w proszku - bo tą szczerze mówiąc łatwiej aplikować dzieki i pozdrawiam
Zawody odbędą się o tydzień później od podanego terminu w Rykach regulamin jest zamieszczony pod adresem http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=108109
[...] mowilo sie, ze latwiej jest endomorfikom. Nie chce mi sie cwiczyc fizycznie, ale chce przytyc. Chodzi mi o uzupelnienie diety, gdyz ta jest bardzo uboga (czasami mniej niz 1000 kcal). Wiecie jak to jest: brak czasu, snu, stres- to wszystko odbiera apetyt. Jaka odzywke (mowiac "odzywke" mam na mysli gainera- o niczym innym chyba nie moze byc [...]
jak to nie ma 1000 g i 750 g ??? 1000 g SWG 4000 to pies?! Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) [...]
najtaniej glutamina treca 400 g za 89zł glutamina sni 1000 g za 179zł Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]
mylicie sie male opakowania po 750 g oraz 1000 g byly pakowane w male puszeczki, z tego co zrozumialem teraz beda 3 rodzaje puszek nie 2 jak dotychczas Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]
[...] VI-na poczatku TEGO tematu. Co do argininy i lizyny- to nie jest to podstawa dla Ciebie- poczytaj o suplementacji tutaj: SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ZAPRASZAM [...]