[...] potreningowym. Nie mam zielonego pojęcia co zjeść przedtreningowo aby dostarczyć trochę węgli - trochę bo przecież ja chcę low carb. Z kalorii schodziłem z -600 do -1000, dziś 32 dzień redukcji. Waga dobrze schodzi i nie czuje się głodny przy takiej kaloryczności posiłków. Czy jeśli nie przeszkadza mi taki bilans kaloryczny a waga spada [...]
a jeżeli miałoby się przeciągnąć to w ostateczności np o 6 dni rozumiem że tez tragedii nie będzie ?:) Dziekuje Tobie bardzo, sog leci a teraz jeszcze gdybyś mógl mi powiedzieć 1000 ui e2d czy ed? i po ilu dniach zacząc clomid jeżeli tak jak napisałem trochę bym "zamulił"
1000 j.m. co 2 dni,clomid wtedy 3 dni po ost hcg dajesz
No to chyba lepiej dać mniej kalorii niż od razu przebijać o 1000 kcal i się zalać? Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-03-12 21:17:35
własnie bylem w 4 aptekach i nie bylo insulinówek, mysłałem zeby mieć to w strzykawce dwojke normalnie i rozmorzic odczekac wbic i wystawić w " miejscówke " chyba nie umre a jaja trochę podrosną co ? może bic 1000 jm ed zamiast e2d żeby te hcg sie tam nie popsuło
1-6 enan 250mg e5d 1-4 meta 30 mg ed 6-9 prop 100 mg e2d Czyli nawet jak wbije całe 5000 to efekt będzie przybliżony do tego jakbym wbił po 1000 co 2 dni ? niestety mieszkam na północy Polski a tutaj u nas teraz zimno strasznie jest, Drogi łodzianinie czy masz pewność ze wbijając 5000 jednorazowo nic mi się nie stanie i uzyskam mniej więcej ten [...]
Po porodzie i z rozejściem mięśni :(
na tej podstawie mówisz, że to nie 1000 kcal? A skąd dziewczyny mają wiedzieć czy zjadłaś tyle ile wpisałaś w miskę czy więcej/mniej? Odejmując warzywa zostaje nawet mniej niż tysiąc.
12-13 hcg 1000 j.m. co 2 dni 3 dni po ost hcg i 10 dni po ost testo clomid 3 tyg po 50 mg bcaa mozesz,lecz jeśli przed treningiem dostarczysz sobie białko i aero robisz zaraz po siłowym nie ma za bardzo sensu,ew od razu po treningu bcaa plus trochę węgli i za 15 minut białko,lecz jestem zwolennikiem po treningu białka z carbo nic więcej nie [...]
zacznij hcg w 8 tygodni i dawaj 1000 j.m. co 2 dni,clomid zaczynasz 24 h po ost winie ,x-panda jak potrzebujesz kopa do treningu,białko wg braków w diecie,na cyklu 3gr/kg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-03-14 19:04:42
5000 j.m podzielonych na 5 dawek po 1000 j.m co 2 dni
Dieta 1000 kalorii to głodówka . Poczytaj zbiór linków z działu Odchudzanie. Za mało warzyw , nic zdrowych tłuszczy. Oblicz swój BMR(link w moim podpisie) i od tego wyniku odejmij z 500-600 kalorii = tyle powinieneś jeść.
Padlina, Nabiał i... Neos - była masa, wchodzi redukcja - str. 58. Pod wezwaniem PawelSzEvc %-)
[...] skos + 3. modlitewnik, chwyt młotkowy + wyprost (linki) 4. uginanie ze sztangą, przedramiona http://imageshack.us/a/img547/497/suple.jpg 10g jabłczanu 3 tabsy Energonu X 1000 50g,70g gainera Whey Gainbody Dzisiaj na tyle. Trochę nauki mi się zaczęło i czas wolny mi się dramatycznie kurczy :-) Nadal jest luz, ale już nie taki jak przez ostatni [...]
mozesz,jesli masz hcg pakowane po 5000 to daj 1000 j.m. co 3 dni teraz lub w trakcie mostka
[...] Pamiętaj aby posiłki były lekkostrawne i nie były zbyt gorące ani zbyt zimne ponieważ ich temperatura może nasilać objawy. Musisz uważać na owoce i warzywa oraz przetwory gruboziarniste, które zawierają duże ilości błonnika pokarmowego ponieważ one również będą nasilać reakcje bólowe. Do stałej suplementacji wprowadź Trec Vit C Strong 1000.
Jak tylko te buty Ci walą, to zapewne faktycznie podgniły. Ja mam taką koszulkę jedną, która nie wyschłą przez parę dni, bo kaloryfery już nie działały (ale ona była z dodatkiem bawełny). Teraz to tylko szmata do podłogi - prana chyba z 1000 razy. Myślę, żebyś je sobie zostawił do samotnego biegania (o ile się nadają) i kupił nowe.
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b9450755fbee40fea59502059eaf5bca.jpg Suplementy: Gold Omega 3 (1 kapsułka), Gold Glucosamine 1000 (1 tabletka), Warzywa: Surówka z kiszonej kapusty z cebula i śladową ilościa marchewki, pomidor Napoje: Herbata czarna, Herbata zielona, Herbata owocowa, Woda [...]
[...] myslke ze za tydz powinienem bardziej odchodzic do relacji. dzis planuje wieczorkiem zrobic nogi , a póki co , dobitka na barki szpachelką nanosząc gładź na sciany, 3godz x 1000 powtórzen zmieniając ręce...:D jak dobrze pojdzie to do wtorku - srody skoncze i wezme sie konkretnie, bo teraz mam problem z dieta od wczoraj bo syf straszny ale mimo [...]
a co do drugiej kwestii, czy mozna podzielic 2x 5000 na 4 razy czyli po 2500?? pytam bo chlopaki pisali ze najlepiej by bylo po 1000. duza roznica to by byla?? no niestesty jednego strzala juz zaladowalem tego mixu proli i hcg zanim jeszcze na forum uderzylem
Dodałeś aż 1000 kalorii , może pójść w pas. Jak dla mnie to dieta za bardzo bazuje na odżywkach ,a za mało na jedzeniu. Grahamki niepotrzebne w ostatnim posiłku. Zmieniony przez - born4porn w dniu 2013-03-16 17:02:47
hcg daj w 8 tyg 5000 j.m po 1000 jm ed2 potem na koniec cyklu tak samo 2 dni po ost. strzale hcg daj clomid 50mg na noc 3 tyg Zmieniony przez - diego3006 w dniu 2013-03-16 17:07:36
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
