Jeśli Twoja dieta opiera się głównie na nabiale, to nie wróży nic dobrego. To, że miewasz napady wilczego głodu spowodowane jest tym, że dziennie nie dostarczasz nawet 1000 kcal, o to o jakieś 800 kcal za mało. Po pierwsze, to nie możesz bazować na nabiale, gdzie masz w diecie miejsce na wartościowe źródło białka, złożone węglowodany i zdrowe [...]
2-3 tyg po ost suście hcg 1000 j.m. co 2 dni przez 3-4 tyg potem clom plus nolva 3 tyg clomu po 50 mg do tego nolva 20 mg o tydzień więcej od clomu w ost tyg możesz zejść na 10 mg clom pierwsze 3 dni po 100/150 mg
czyli po ostatnim strzale propa odczekać 2 dni i potem hcg przez 2 tyg po 1000 ui co 5 dni (w sumie będzie 4000 ui) i po 2 tyg zacząć clomid? Widziałem gdzieś na forum wykres ze lepiej jest propa bić codziennie mniejsze dawki czyli np 25mg niż e2d 50mg bo wtedy nie ma takich skoków test, stężenie utrzymuje się cały czas na jednakowym poziomie.
Wrzucę na dniach Dorotko Troszkę zaniedbuję wpisy bo mam urwanie głowy w pracy, zostałem sam, a mam do ogarnięcia międzynarodową imprezę na która zjeżdża się 1000 osób... Poprawię się i mam nadzieję, że nowy plan będzie lepszy niż teraźniejszy bo chyba nie zdał on egzaminu :-/ teraz te 6 tygodni jadę na 200%...!!
Siwusek, posłuchaj dziewczyn, jak chcesz zajrzyj do mnie, dziennik Margot77, ja żyłam na 1000 kalorii dziennie, od trzech tygodni, odkąd CAŁKOWICIE podporządkowałam się ich radom zdarzyłam już stracić na obwodach, a na wadze "tylko" 1.5kg. nie widzę twoich zdjęć, wiec nie wiem jak szybko to będzie u ciebie, ja mam z czego zrzucać... [...]
[...] ? bo nie chcem zakladac nowego tematu specjalnie by sie o to spytac ... aha i też kupie coś pozdrowotnego chela min+vita min i omega3 bo u siebie zostalo mi strong c 1000 kupywac to czy wyszło coś nowego i równie dobrego ? ahh ... TOMQ przydało by sie też coś na podkrecenie metabolizmu ... bo przez te upały strasznie mi spadł ... Tylko [...]
daj 1000 i jakiś granulat dla prosiaków na pewno spuchniesz o te 40 kg i co to znaczy bd to ****a nie różowe forum a co do Twojej agresywności nabierz trochę pokory bo w końcu znajdzie się ktoś silniejszy Zmieniony przez - MarcinRed w dniu 2011-06-09 20:28:35
[...] wszelką cenę chciałam utrzymać wagę, nie jadłam dużo, zrezygnowałam ze słodyczy. Jo-jo i tak mnie dopadło, teraz po trzech latach powróciłam do dawnej wagi, mimo tego, że dziennie zjadam jakieś 1000-1400 kcal, czyli w normie, tyle ile powinnam jeść. Mimo to przytyłam.''wypowiedz jednej z ofiar Zmieniony przez - james28 w dniu 2011-06-10 15:14:38
600 zł na miesiąc na jedzenie to za dużo, ja mam budżet 1000 zł na akademik plus telefon plus jedzenie i reszta... mam nadzieję, że w tym artykule jednak trochę zawyżono skalę:) lithium0 - zielenina to faktycznie plus. Ok, pomyślę i może zacznę jeszcze w czerwcu. Dzięki ! Ps. Nie kasujcie proszę tego wątku, bo może tu wrócę wkrótce
W dziale suplementy był temat, w którym gościu kupił suple za 1000 zeta i się pytałe jak je dawkować,coś tam pisał,że jakiś czas nie ćwiczył zjechał do iluś tam kg i ma teraz łapę 34cm(13,6 inczy ),ale z tego co widzę to temat niestety skasowany,a tak czekałem jak się rozwinie konwersacja Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-06-12 20:28:46
Majka, on po prostu boi sie rozstania z Toba, to taki mechanizm psychologiczny. Nie idz na drugi doktorat, stypendium to tylko £1000-£1100, jak za to wyzyc