100

możesz też z 10 cido i 100 mety. ale +regeneracja wątroby+tamox+clom to wyjdzie około 400zł może 500zł

[...] 184cm 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: ok 120 UDO: ponad 60 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 3.5 roku 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 metanabolu razy dwa....rok temu .. 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):chudniecia [...]

[...] Ci o biceps ? zaczynalem od wagi 78 kg , teraz waze jakies 95 , 185 cm wzrostu , klata 113(jak zaczynalem nie wiem ile mialem) , biceps 39(33 jak zaczynalem) , w pasie 100 tez jest ( katuje brzuchala ostro teraz po treningu ) udo 62 , 10 miesiecy cwiczen , ale od lutego tak trzymam jako taka diete czyli jem przed i po treningu i oglnie te [...]

[...] mieszaj od razu z woda czy mlekiem jak tam wolisz tylko odmierzoną porcje przesyp do woreczka czy pojemniczka jakiegos i później spoży po przyrządzeniu, drugim wariantem sa batony jesli nie chcesz sie bawic w szejki kup sobie pudelko batonow typy BIG 100 z Met-Rx, i jedz sobie w tych porach w których bedziesz potrzebowal, sa one sycace. Pozdro

http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Tutaj masz jak oszacować trening aerobowy, jak cchesz to weź dodaj i podziel na pół bedziesz miał srednią, poza tym trudno się wstrzelić na 100% z bilansem neiraz trzeba modyfikacje wprowadzać

Salate fight club to jest sekcja taka ze .. lepiej tam nie idz !! placisz 100 zl miesiecznie i masz 8 treningow na miesiac !! tak slyszalem ..

na 100% sa 4 treningi a nie wiem od wrzesnia jak bedzie czy beda 4 czy 5 ale nastaw sie na 4 najlepiej

Już tam dzwoniłem, słyszalem że 80-100 zł ale że sprzęt profesjonalny i pierwszy taiboxer w Polsce :) A ten KB to ile kosztuje ? (rezygnuje z mt z powodów finansowych i albo pozostaje mi sama siłka + próby ćwiczenia w domu lub coś innego)

To ja się podepnę pod temat z moim problemem. Mianowicie codziennie rano odczuwam ból w prawym udzie, a dokładniej w stawie. Utrzymuje się to przez jakieś 50-100 metrów po wyjściu z domy a potem czuje takie jak by pyknięcie (czasami naprawdę głośnie, pare razy nawet żona usłyszała) jak by coś wskoczyło na swoje miejsce i jest spokój przez cały [...]

[...] nie zbadany co do wyzutu insuliny i budowy masy ?? gdzie on ma biedak kupic TAURYNE ???? JEDEN Z NAJDROZSZYCH SUPLEMENTOW ?? NIE WSPOMNE O O10 !!! toz tego trzeba brac od 100 do 200 mg dziennie a w takim przypadku koszta sa przeogromne -bankructwo!!! po co mu zawracac glowe ZMA ??? panowie !!! CZY TU MA KAZDY GADAC CO MU SLINA NA JEZYK [...]

ciekawe jak to jest : w ankiecie zdecydowanie prowadzi HST a na mojej silowni (ok.100 "kulturystow") + znajomi z innych silowni , nikt oprocz mnie nawet o nim nie slyszal nie mowiac juz o cwiczeniu , chyba ludzie glosuja nieco na wyrost ...

w 100% tak jak qazar

popytam, a to ip to nie wiem czy ma ze 100 testo w ml

wiec tak boldenonu ma 20 strz po 200mg/ml andsonon 10 strz 300mg/ml no i tam metka 100 tab kiedy clomid ?

[...] (470ww 80 tluszczy 280 bialka) nie treningowe (330ww 80 tluszczy 280 bialka) Cykle przebyte- Jeden caloroczny cykl :tesc rozne rodzaje estrow, boldenon, dhb, metka 100 tabsow. Nie lecialo wszystko razem tylko w ciagu calego roku. Aktualnie mostek 1000j hcg co 3 dni i tabletka provi Trening- split Bf- Nie wiem, lekko widoczne skosy na [...]

w tych rozpuszczalnych typu plusz itp. niektorych witamin jest 100% dziennego zapotrzebowania ja czasami jak nie bylo co pic to nawet 3-4 razy i nic mi nie bylo ale z tego co wiem to nadmiar witamin powoduje choroby

Biniu napisal ze ma 100 zl ja dokupilbym duze Cp ktore ma 70 porcji + te ok. 15 porcji z XP moze ciut wiecej zalezy ktory to jest, razem wyszloby ok 85 porcji dwie porcja kazdego dni wiec lekko ponad 40 dniowy cykl , dawkowanie 2x kazdego dni zaczac na CP i na ostatnie 15 treningow dac zamienic porcje z Cp na Xp T: rano Cp , przed treningiem [...]

Dzieki za pomoc Juniorek! (SOG leci) Dzwoniłem do trenera. Osoby w moim wieku (26 lat) moga trenowac. Płaci sie 100/miesiac lub 10/1 trening. treningi sa w PONIEDZIAŁKI, ŚRODY I PIĄTKI o 19.30 jesli kogos jeszcze to interesuje. Dzisiaj pewnie sie wybiore na pierwszy trening wiec gdyby kogos interesowalo jak to wyglada to pisac. Zmieniony przez - [...]

Podajże po stak-u można tylko 3 tyg i trzeba jeden tyg zrobić przerwę ale nie jestem pewien w 100%

[...] POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczupły 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: to moze poprawie 1-6 meta 20 mg ed 1-10 deca 250 mg e7d 1-12 susta 300 mg e4d 12-16 prop 100 mg e2d lepiej?