SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • mam rebusa

    Post
    Trening w domu

    [...] DZK (dzienne zapotrzebowanie kaloryczne) wyliczone wg opisu w Alternatywnej Drodze z iloscia WW w dziennej diecie ??? Mi wyszlo DZK - 2600 +/- a WW musze miec na poziomie do 100g/24h BARDZO PROSTO JELSI DOBRZE WYLICZYLES ZAPOTRZEBOWANIE A ZARAZ TO SPRAWDZE (100*24*1,3) = 3120 KCLA JAKO ZAPOTRZEBOWANIE KTORE NALEZY ZMODYFIKOWAC ODNOSCIENIE DO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2003-10-27 08:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po co az tyle kreatyny dziennie?? powinno starczyc na 100 dni bez wysycenia po co ono komu to juz inna sprawa Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2003-10-27 08:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjrzyj się Blokers walce Le Bannera z Huntem, ile razy jał widziałeś 3 może 4? Ja widziałem ją ze 100 razy i każdą groźniejsza akcję analizowałem Le Banner dostał więcej ciosów od Hunta w 1 i 2 rundzie a nockdown Hunta w 2 nie był w cale taki pewny bo moglo też dojśc do poslizgnięcia a pozatym poobijana noga Hunta to też w dużej mierze zasługa [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9404 Data: 2003-10-27 08:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power of Trenobolone

    Temat
    Doping

    [...] rats, 0.1 mg/kg trenbolone acetate have an antigonadotropic effect. This corresponds to a daily dose of 5--7 mg in humans. By the same extrapolation, a daily human dose of 100 mg can be calculated for androgenic activity. Such factors of conversion are, of course, not precise because rats are much less sensitive to androgens and anabolics than [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2003-10-27 08:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czlowiek traci srednio 0,03 g na kg ciala wiec dla zawodnika 100 kg wychodza 3 gramy dla wygody warto brac 5 g reszta to wyrzucanie pieniedzy Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2003-10-27 08:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca meta propionat

    Temat
    Doping

    mam 8 amp deci holenderskiej 100 metki ruskiej i 10 ml propionatu(10%) czy moge tyle tego brać na pierwszy raz? i jak mam sobie to rozpisać?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2003-10-27 09:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonka

    Post
    Doping

    po 100 metki nic ci sie nie stanie wiec nie martw sie o watrobe a od silimarolu lepszy jest hepatil kupisz go w aptece bez recepty i najlepiej bedzie jak go wezmiesz po cyklu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2003-10-27 11:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    GODZINY POSILKOW SA NIECIEKAWE: JESZ WZGLEDNIE MALO RANO A PO POLUDNIU DWA DUZE POSILKI W CIAGU GODZINY. 6:00 Mleko 0,4 litra + płatki kukurydziane /LEPSZE OWSIANE + 100G TWAROGU 12:00 4 kromki chleba białego z szynką i serem żółtym + banan /TO POWINNO POJAWIC SIE OK. 9 RANO 12.00 TU MOZESZ PRZENIESC JEDEN POSILEK Z POPOLUDNIA 15:00 100 g ryżu + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2003-10-27 12:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonka

    Post
    Doping

    "po 100 metki nic ci sie nie stanie wiec nie martw sie o watrobe"-tego nigdy nie mozesz byc pewien-10 osobom nic sie nie stanie,a 11 trafi np.zoltaczke.Roznie to bywa...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2003-10-27 12:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No zrobie se to ale to jest na 100% że mi zjedą ??i czeba to regularnie już po kuracji 3-tygoddniowej jeść i nakładać papke żeby niewyskakiwały?? black zone

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2003-10-27 14:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedyną firmą która kontroluje to na 100% i wymaga trzymania cen jest Trec. Natomiast inne od przypadku do przypadku. A najbardziej mnie wkurza jak przychodzi do sklepu gość i mówi "kupiłem w markecie preparat X i niech mi pan doradzi jak to brać" SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4791 Data: 2003-10-27 14:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzialem ten filmik na tvn24 z gali ,fajne walki sa pokazane szczegolnie ta do 100 kg ,ale niestety musiala korwa dziennikarka powiedziec pare glupot takich jak "mialo to miejsce na obrzezach Warszawy" mieszkam blisko miejsca gdzie byly te zawody i powiedzial bym ze dzielnica Bielany to jedna z wiekszych dzielnic wawy i bynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-27 15:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primobolan

    Post
    Doping

    No to Ci mówie, że nikt nie produkuje Primabolanu w tabletkach. To co Ci wręczy diler to 100% podróba. Środek ten niejest produkowany od początku lat 90. _________________ -------------------- BASEATTACK

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4851 Data: 2003-10-27 15:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Speedrower !!!

    Post
    Inne dyscypliny

    zaborek 200 ?? tylko nie mow ze 100 Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2003-10-27 16:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA C

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 do 4 powtorzen". to gdzie to znalazłaś bo ja tego znaleść nie moge:))..wiesz ja nie wiem czy dobrze robie, choć to był u mnie już standard i w każdej serii robie po 100 brzuszków jeśli chodzi o spinanie tułowia, a po 30 wznoszenie nóg:)) co do diety..heh, myśle, że poprostu zero słodyczy no i oczywiście dużo ważyw i owoców..nigy nie [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-27 17:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    a skad ja mam wiedziec :P co brali ja musze wiedziec czy jak wydam 100 zlociszy na to, to cos mi urosnie, wiem ze 100 to moze nie duzo ale zamiast ja marnowac kupilbym sobie kretke.. :) cium A ja mam paszport Polsatu :P

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-27 17:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poszerzyć najszerszy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szerokim nachwytem jak powiedział Michaił to podstawa, oraz fprzynajmniej dla mnie ciąg martwy jest bardzo dobry np. 3 serie po 8 ruchów ciężarem 60 rozgrzewka, a potem 80 , 100 , 120 kg. Oczywiście dobieraj ciężary odpowiednie a nie na ch ama. I po tych 2 miesiącach widze duze efekty, jestem zadowollony i będe dalej robił ten trening, i pamiętaj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2003-10-27 19:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obecnie jestem w 3 tyg cyklu zjadlem juz 50 tabsow mety w 21 dni i wlasnie trzeci tydzien kluje dece pierwszy tydzien 100 i teraz juz dwa po 200 i jeszcze 2 po 200 i jeden po 100 zostanie czyli razem 100-200-200-200-200-100:)po trzech tygodniach waga stoi w granicach 92kg z pasa spadlo duzo poprawia sie gestoc ale nie idzie ani waga ani zbytnio [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2003-10-27 19:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupełnianie białka matrixem olimpu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przydałoby się jakieś 100 gram każdego dnia. Jeśli nie masz kasy na gainera-po prostu jedz więcej-ryżu, makaronów-to przecież węglowodany. Gainer-2 razy dziennie po 50 gram i ok. 50 gram po treningu. Moderator w dziale OLIMP

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2003-10-27 20:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Ci pełno postów o tym), i ponoć wywołuje nowotwór. A co do tych koksów, to grzecznie, ale twardo z takimi trzeba! Sajo: o tym Sandraku czytałem rok temu... Mi tam do 100 już nic nie brakuje Ale życze powodzenia wam... Brakuje mi tylko troszkę na ławie do 3cyfrówki "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-27 21:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)