100

może spróbój tak: zakładam że twój rekord to 150 kg w przysiadzie poniedziałek: przysiady ze sztangą 70kg/6powtórzeń/2serie, 90/5powt, 100/5, x 110/4,3,4 x 120kg/3,2 x wyciskanie na klatę 70/6/2, 90/5, 100/5,4,5, 110/4,3 wyciskanie w wąskim chwycie x kg/10powtórzeń x/8/4serie triceps na wyciągu x/10/4serie dzień przerwy. martwy ciąg: [...]

[...] po rozgrzewce ogolnej traktowane jako dalsza czesc rozgrzewki do kopniec i wykonywane w ilosci nie wiekszej niz 12 powtorzen w serach od 1-4. Ty napisales aby wykonywac 100 wymachow naraz po cwiczeniach wzmacniajacych nogi(przysiady,zabki). Czy to przypadkiem nie jest za duzo i w zlej kolejnosci. Prosze o komentaz. P.S Czy moglbys zdradzic z [...]

[...] kłucia, a takze troche boli jak oddycham i sie schylam)w prawym boku pod piersią. Czy to wątroba??? Dodam ze biore metke (pierwszy raz) i zostalo mi jeszcze 12 tabl. ze 100 (leciutki cykl po 2 tabl dziennie). Do tej pory nic nie odczowalem. Moze to jakas kolka lub inne cholerstwo??? Doradzcie czy jesli to wątroba to czy moge dokonczyc te 12 [...]

Mowisz, ze cykl 100 tabletek, po 2 dziennie = czyli cykl 50 dni ? To duzo za glugo. Co do bolu, idz do lekaza. Kransall

[...] w wieku 20 lat arytmię serca i byłem już leczony farmakologicznie, gość mi powiedział że jak dalej będę bawił się prochami to dożyję 40. A moi kumple mają ciśnienie po 160/100 w wieku 19 lat, chłopaki umierają na zawały w wieku 20 kilku i to nie od koksu, ale złego żywienia. Sam jem niezdrowo: 20-30jajek/tydzień, zawsze chleb z margaryną, [...]

[...] jest dosyć podobne a nawet o wiele bogatsze -rożne drogie suplementy poprawiające odpornosc i metabolizm mozna zastąpić z powodzeniem mieszanką pyłków kwiatowych i propolisu 100 kapsułek 12 zł (starczy na miesiac) - do kupienia w każdej aptece - ewentualnie zamiast propolisu - jak ktos zle toleruje produkty pszczelarskie, wyciąg ze skrzypu [...]

[...] lekko, na efekty będziesz musiał ciężko pracować, ale wierz mi, że warto! Jak zaczynałem to miałem 181 cm i 62 kg, dzisiaj /po 10 latach - z małymi przerwami/ mam 186 cm i 100 kg i nie powiedziałem jeszcze dość. Więc życzę Ci powodzenia i żebyś nie musiał się tyle męczyć co ja - w końcu dzisiaj są bardzo duże możliwości jeśli chodzi o [...]

Retabolil to węgierski nandrolon. Cena,za jaką Ci go oferują jest wygórowana i porównywalna z ceną jaką musisz zapłacić w aptece za 100% pewny towar - 1ml/50 mg deca Organon Holandia. Na razie Bogdan Zmieniony przez - Bogdan w dniu 2001-11-11 19:05:47

teraz duzo ci deca nie da ale jak chcesz to zrob taki cyk 100 200 300 200 100 TrOl

100 200 300 300 200 100 (sory ten jest lepszy niz tam ten) TrOl

metki przydalo by sie 100 a deki z 5-200mg

[...] mi sie sprzyda w kulturystyce,no chyba ze w wyciskaniu ,to pewnie powera da,ale masy napewno nie. Najmocniejszym nadal jest Anapollon 50 wlasni dzis dostalem od kolegi 100 tab za 900 zl ,rewelka ,na 4 cykle miesieczne starczy,i on jest 50 mg a np metka 0,5 mg i co jest mocniejsze;-) anapollon jest dotad nr 1 ,no hyba ze zastosujemy peptydy [...]

Kingkong dostales 100 tab anapolonu 50 za 900pln? Czy mialo byc za 90? Lifter

[...] kilka akcji nie tylko ich, oni byli spokojni i mowie ci ze z rugbysta jest bardzo ciezko. Fakt ze nie sa oni jacys tam niesmiertleni ale jak na nogi rzuca ci sie typ 100 kg i 2 metry to twoje szanse spadaja do zera. Ok, moze gabaryty nie graja roli ale i tak jest cholernie ciezko jest walczyc na piesci( zakladajac ze nie cwiczyles boksu) [...]

mowicie ze 100 i 4 strzały.ok.a jak to rozłozyc? preszerro

a bralem tak: 100 200 300 300 200 100 "wróg mojego wroga jest moim przyjacielem...."

[...] cennik.Są to orginalne suplementy,orginalnie zapakowane,data ważności to 05/2003rok. Oto mój cennik: CREATINE INSTANT MULTIPOWER 500gram-----95zł!!!!! GLUTAMIAN AMINO STAR 100% 250gram.------80zł UNIVERSAL AMINO 2700mg 120tab.----------60zł MLO AMINO 5300mg 120tab.----------------60zł MEGA_PRO NUTRITION AMINO 4000mg 250tab--85zł AMINO 4000mg [...]

[...] oczywiscie to nie problem, a mianowicie napisalez ze zlamales gostkowi reke ?! Byla to dzwignia czy jakos inaczej sie to stalo ?I jeszcze jedno czy twoje wymiary 190 cm przy 100 kg pomogly ci w twj walce chodzi mi o przewage zwiazana z zasiegiem ramion czy napprzykad byl jakis parter. Sorki za moze glupie pytania ale probuje sobie poukladac fakty [...]

[...] jeśli chcą patałachów, którzy nie poradzą sobie z bokserami. A tak pozatym to zapomniałem o Bugaju. On swego czasu też nieźle mącił w boksie(niestety nie wiem co się z nim teraz dzieje-czy to prawda, że wyjechał do USA?). A w przewagę boksu nad kickiem uwierzyłbym na 100% dopiero wtedy gdy któraś z powyższychh osób by to stwierdziła. No.

Fakt, ze w kick'u sa nogi ale w porownaniu do boksu praca rak szwankuje. Splycajac - bokser na prace rak poswieca 100% czasu a kickb. 50%. Teraz pewnie padnie pytanie co wzaniejsze - rece czy nogi? Ja uwazam, ze bokser przy swojej gardzie bedzie potrafil przyjac wszystkie kopniecia ( choc nie wiem jak to bedzie z low kickami) natomiat garda [...]