SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • biopsja-guzek w piersi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tam nie .....(odpluc) zastanawiam sie czy jesli nawet nic tam nie wykryja zlosliwego to czy atakowac tego mojego konowala o jakies jeszcze badania bym naprawde byla na 100%pewna ze to nic groznego i zeby bylo na milion procent wiadomo ze to nie.....?????zrobie to bo mysli juz mam rozne i do tego czekanie ktore mnie czeka chodzi mi o wynik [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 19:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Izabelko, mogę się z Tobą zgodzić, że 20g węgli to nie jest dobry pomysł - no ale 80-100 to MAX... Może nie wyglądam jeszcze jak Pani ze zdjęcia co mi wrzuciłaś, ale w moim przypadku daje to chyba rezultaty... Masz rację, co do tego, żeby wachlować trochę węglami - teraz przez tydzień na szkoleniu jechałem śniadanie - 0 ww (w przybliżeniu - [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 15:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek 19 Waga 100 Wzrost 194cm cel :masa Suple: S&S , Carbo , Białko (hi-tec) Dieta: Rano 10.00 3 kanapki ciemnego chleba ser zółty 4 jajka gotowane sok pomaranczowy 12.30 odżywka białkowa owoc 2 kanapki ciemnego chleba z ogórkiem 14.30 Obiad Filet z piersi smażony na oliwie z oliwek ryż surówki 17.00 Carbo warzywa gotowane 18.00 Trening [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 11:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Seks a masa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Wynikiem tego może być utrata siły i masy mięśniowej. Dlatego należy utrzymywać wysoki poziom własnego testosteronu aby zapewnić anabolizm białek. wątpliwosci rozwiane - ładnie to ująłeś , zgadzam sie w 100 Edit : Po to się odświeża tematy żeby nie zakładać , niepotrzebnie nowych Zmieniony przez - user_85612 w dniu 2008-06-19 01:52:57

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 01:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] upatrzylem 1 batalion strzelcow podhalanskich z Rzeszowa, i mialem juz jechac na wku, ale dzis wziolem do reki "polske zbrojna" w ktorej pisze ze od kwietnia juz 100 procent zawodowa, tzn. brak zetki.W sumie w poniedzialek i tak jade znow na wku, moze cos maja tam wolnego. Zeles wiesz cos moze czy w Rzeszowie jest jeszcze zetka u [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 18:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • silownia a dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Koniu widzisz taka prawda ze suchar albo gruba klucha maja 100 x trudniej zeby cos wyrwac. a taki koles co tak wyglada jak ty robiac pierwsze wrazenie pozytywne ma juz z gorki. reszta to dobra gadka zeby nie wyjsc na tepaka z silki I jakby mi powiedziała, że poderwałem ją bo mam fajną budowę to bym ją olał wiesz nie sadze zeby ktoras dziewczyna [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 19:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • koktaile, przepisy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te wartosci btw sa podawane na 100 gram tych koktajli? czy na całe?

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 21:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciezko mi powiedziec empirycznie, nie jestem na takim poziomie kondycyjnym by moc dac 100 % sprintem przez 30 sek w 10 interwalach. Mozliwosci jest mnostwo, az wierzyc mi sie nie chce, ze amator moze dosjc do poziomu, w ktorym hiit staje sie nieefektywny. Duza czesc takiego treningu to psychiczny aspekt, trzeba umiec dac sobie w kosc. Koniec [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 23:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] WIEK W LATACH 20-29 30-39 40-49 50-59 >60 Bardzo zla 1950 1900 1850 1650 1400 zla 1951-2100 1901-2075 1851-2000 1651-1850 1401-1650 mierna 2100-2400 2076-2350 2001-2250 1851-2100 1651-1950 dobra 2401-2550 2351-2500 2251-2450 2101-2300 1951-2100 [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 13:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] i lekko przeszlo cisnienie po godzinie ze 176/103 na 165/95 jak dobrze pamietam na pare godzin czuje delikatna ulge ale pozniej znowu wszystko powraca, omke juz odstawie na 100% nie bede zmniejszal dawek by zejsc powoli zobaczymy co powie lekarz i kardiolog, moze dokupie winko w strzalach do tych 10 dek i jakos wytrzymam;( ehh zachcialo sie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10059 Data: 2008-06-22 23:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dubol-100

    Post
    Doping

    az mi zla po poliku poleciala moja opinia na temat bubolu-100 jest pozytywna jesli masz dobry towar ostatnio bralem i nie powiem ze bylo zle tez bralem sama deke takkkk nie mam to jak sama deka co wy sie czepiacie no a tak powaga to jestes nie madry biorac sama deke i bez obrazy jest to bardzo malo inteligetne i pewnie nie jedna osoba ci to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2008-06-23 11:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • co do kupowania certyfikatów to nie mogę się w 100% zgodzic. mają one sens jeśli chodzi o wody dla małych dzieci. jeśli jakiś renomowany instytut poleca ,ze cos jest dobre dla dzieci to oznacza to ,ze śmiało mozna podawac maluchom. naprawde niewiele jest na rynku wód z atestami dla dzieci a nie każdy wie,ze można zaszkodzic dzeicku podajac mu wode [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 13:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ile minut przed treningiem zjesc posilek?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmmmm ciekawie zjem 100 gramów ryżu to spale te ~400 kcl w ciągu 2 h oczekiwania na trening, a tu jeszcze trening trzeba zrobić posiłek przed treningowy powinien być dostosowany do rodzaju diety, celu i do danego osobnika. Ciężko o receptę ile przed treningiem masz zjeść ten posiłek. napisz coś więcej o sobie, a najlepiej to samemu dojdź do tego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8200 Data: 2008-06-23 21:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ile minut przed treningiem zjesc posilek?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "hmmmm ciekawie zjem 100 gramów ryżu to spale te ~400 kcl w ciągu 2 h oczekiwania na trening, a tu jeszcze trening trzeba zrobić" Uważam że nie ma co sie rozdrabniać w takie ******ły bo to już troche obsesją zalatuj, w tyle i tyle h spale tyle i tyle, albo jakieś obliczania 20 róznych badziewi, jedynie zawodowy poziom wiąże sie z takim [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8200 Data: 2008-06-23 22:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Słynny Omnadren ??

    Post
    Doping

    [...] (większe libido) kolejny strzał zrobiłem po półtora tygodniu od poprzednich ( stopniowo zmniejszałem dawke omy i znów po półtora tyg wbiłem ale 1 amp teścia prolo o stężeniu 100 mg (masa pozostała na swoim miejscu) ten teść był długim estrem więc dopiero po 3 tyg zrobiłem odblok 20 tabsami clomidu :) jestem już 2 miechy po tym cyklu spadek u mnie [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 22:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pobudzenie przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie serio tak mam, z drugiej strony rozumiem, że yerba może działać na różnych ludzi różnie, czytałem relacje paru osób, ale u mnie jest jak jest taka kawa tylko 100% lepsza (nie koniecznie w smaku) ;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10961 Data: 2008-06-25 00:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Słynny Omnadren ??

    Post
    Doping

    witam jestem tu nowy chcialbym zrobic sobie cykl i poradzic sie chcem zrobic sobie cykl z 10 strzal omki 10 decy i 100 metki ruskiej a i moze zastapic te 10 strzalow decy czyms-poradzcie no i niewiem ile odbloku do tego mam zapodac czy to ma byc clomid i czy jeszcze do tego cyklu cos brac??? moje cykle to 2 po 150 ruskiej metki teraz cos o mnie [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 14:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ŁKS czy Widzew ?

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Co Do tekstów XXXXXXX 100% ŁKS Czy Widzew to nie można tego rozumieć dosłownie ludzie bez paranoi. Wszędzie znajdą się wyjątki. lodzianin1 na next derby niestety trzeba będzie poczekać minimum rok.

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 12:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • trening sprinterski

    Post
    Inne dyscypliny

    na ile metrów? jesli 100 i 200m to zrob wakacje na II sezon Poniedziałek zrób siłe przysiady, wspięcia,brzuchy, m.dwugłowe,m.grzbietowe.. Wtorek szybkość 10` truchtu rozgrzewka 15` 2xABC sprintu w butach 2x rytmy 60m spokojnie 80% a na koncu kolce 2xC 2xA 2xpodskok zmienny 2xnozyce 2x rytmy 60m przerwa 5` bloki startowe technika 6x [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 22:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] talbeka wyszla w zle rozdzielczosci. Doradzcie prosze gdzie mam tam dodac oliwe, bo ja nie wiem do czego mozna ja dodawac, chyba samej nie pijecie ? . I z tymi gramami moze przesadzialem :PP. I czy z dawkami jedzenia nie przesadzilem ? :PP Bo w niektorych dalem po 100 g a wydaje m isie, ze tego nie zjem . W KAZDYM RAZIE PROSZE O POPRAWKE ;))

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 14:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)