100

[...] podejscie do tematu - jak ktos nie potrafi zrobic pompek albo zrobi 3 --- to i tak cwicz domatorem bedzie lepiej. zakladajac ze nie umie zrobic zadnej - czyli jakby zakladał 100% ciezaru na silce sztanga nie emanuje jakims polonem czy radem niosąc negatywne zjawiska oddzaywujace na nas- wtedy jest ona lepszym wyjsciem nalozy sobie czlowiek 50% [...]

no wlasnie jescze dodam ze nie czuje sie tak na 100%dobrze troche senny jestem jak mam 36,9 i swiatlo mnie razi co to moze byc prosze o rade szybka??

_ANIMAL_na 120% bede trenowac wiadomo chce wycisnac moze z czasem tą 100 no i mam spr w szkole z wyciskania wiec musze sie postarac.. HelssingNo za odrzywianie sie wezme ale narazie bez zadnej diety z wyliczeniem ww i bialka jestem endo wiec wiecej bialka bo tluszcz szybko mi sie zbiera Zmieniony przez - cope w dniu 2008-03-30 22:12:07

170 na 100 a rano ta okolo 120 na 80-90

TEN-SHIN wydaje mi sie ze z Bacieczek kandydatami do zlota sa: 56kg Zambrzycki 60kg Olechno 67,5kg Giczan 100/110kg Krasowski (jesli wystartuje) 125kg Grabowski Pozostalych zawodnikow, ktorzy sa jeszcze juniorami nie znam.

Gratuluje tej 100 moze kiedys tez doczekam sie tego ;p wpadnij do mnie link nizej..pzdr

Matrix czekoladowy jest słodki i taki byle jak czekoladowy. Wcześniej miłam z treca Ultimate Protein czekoladowy i było pyszne, i teraz wrócę chyba do niego. Cena podobna jak za matrix, skład masz tu: wartość odżywcza w 100 g Białko 73,25 g Węglowodany 7,78 g Tłuszcz 5,18 g

[...] gdzie trenujesz - ja w ATALANCIE. Co do białka na noc. Stosuję system protein 80 - smak czekoladka i jest ok. Mam universala biłko smak wanilia i muszę powiedzieć , że już na 100% nigdy nie kupię tego smaku czekoladka jest ok. Kwestia gustu. Niekiedy mam też whey protein complex i smak kokos rewelacja... Będę śledził regularnie. Pozdrawiam.

[...] pisze w imieniu kolegi. On sie upiera ze przed treningiem taki posiłek z szybko i wolno wchłanialnych bialek jest lepszy niz ryz i kura. -białko WPC 20g -ser twarogowy - 100-120 g -CARBO- 40g czy ten jego posiłek ujdzie? dzieki za odp aha i daje on warzywa przed snem twierdząc "bo warto dostarczyc pewne ilosci weglowodanów ( małe nawet [...]

[...] jestem endo od 07/01/08 na diecie beztłuszczowej( białko i węglę o niskim IG, z tłuszczy to Omega 3, reszta warzywa). Nie używam carbo oczywiście, a po treningu wypijam 100% whey i 30-45 minut później szamam makaron durum/ryż i pierś z kuraka. Zrzuciłem ponad 11 kilo, czuję się super i chyba taki sposób odżywiania opisany na początku tematu [...]

[...] wypadlo lepiej. NIczego nie sugeruje w tym wypadku, a jedynie na przykladzie tej parareli zwracam uwagę, że w kwestii suplementacji - zwlaszcza w pierwszych latach funkcjonowania danego preparatu na rynku - niczego nie mozna być pewnym w 100%. Stąd nie wypowiadalbym sie w sposob definitywny. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-31 12:32:03

co jeszcze z ankiety to talia 88 zadnych cykli trenuje 4 razy w tyg tendencja do tycia slabapomimo ze nie mam wlosow w dziwnych miejscach to mysle ze jest nie wiem ile wycisne klatke na plaskiej robie 100 8 razy cztery serie nogi dopiero zaczolem robic czy jeszcze cos?

nie wiem jak liczysz. skoro 1000g cynamonu zawiera 3500mg kumaryny to idac tym tropem: 100g - 350mg 10g - 35mg 1g - 3.5mg srednio 2g cynamonu to dawka graniczna dla 70 kilowej osoby. nalezy jednak zwazyc, ze cynamon nie jest jedynym zrodlem kumaryny w naszej diecie. poza tym kumaryna dostaje sie do organizmu innymi drogami: Według badań z 1997 r. [...]

[...] ze roznia sie jascze iloscia plynu w ampulce. W orginale jest rowny 1 ml, a w wyje.ce 0,7 ml. Dodam jeszcze ze tak samo podrobiony jest sustanon. Wiadomo ze orginalna susta ma 0,7 - 0,8 ml. Podroba tez ma. Rozni sie tylko czcionka. Jest wyrazniejsza i grubsza od orginalu. Twoje cido to na 100% wal, chociaz tesc pewnie tam jest tylko czy 250mg/ml

Mieli po prostu farta i tyle...klejne spotkanie na 100% przegrają a skąd wiem? bo nie maja w ogóle formy, moga zapomnieć i wygranej,Barcelona się zmobilizuje po swojej ostatniej porażce i ogra potem Real gdy ten poniesie klęskę.

nie no remik ja ci mogę napisać mam koleżankę co od urodzenia mieszka w Niemczech i mogę ci lista 100% dobrego załatwić

[...] sezonie nie chyba tylko na pewno predzej sam by odeszedl niz by go zwolnili po takich sukcesach jesli wygral by PD lub LM to tez zostalby LM to najbardziej prestizowe rozgrywki klubowe natomiast jesli PD to znaczy ze gra musial by sie znacznie poprawic, do tego doszedl by raczej na 100% polfinal LM bo przeciwnik w cwiercfinale niewymagajacy

1. nie ten dział 2. za mało testosteronu 3. 100 mety nie ma sensu brać piramidalnie 4. Liczba przeczytanych artykułow 3 Poczytaj bedziesz wiedzial

starczy w pierwszy dzień 100 mg potem tydzień po 50

[...] 115 UDO: TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata 3 miech 6.DIETA BIALKO: 2,0/kg masy WEGLOWDANY: 6g/kg masy TLUSZCZ: 1,5g/kg masy 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety 8.TRENING: 3 razy tyd. 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 tyg 11.POZIOM BF 15 % 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): norma [...]