SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • ja jak juz kilka razy wspominalem pracowalem kiedys duzo wiecej i mialem duzo wiecej stresu, a uklad nerwowy niezle rozkrecony. Puls rano mialem zawsze 90-100 a do tego wyszla mi nadczynnosc tarczycy. Nie bralem leków, przeanalizowalem swoj tryb zycia i zmienilem prace. Po 3 miesiacach wyniki tarczycy juz wrocily do normy, a po pol roku puls spadl [...]

    Odpowiedzi: 10866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-28 14:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety nie mogę się zgodzić %-) Pride - 100 kaps 470mg 93zł BEZ PODANEJ STANDARYZACJI, czyli zapewne jest sam korzeń Medica Herbs, którą kupuję (gorzknik kanadyjski) - 45 kaps 500mg 5% standaryzacji kupuję za 40zł

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-28 13:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] bez hormonów, bo lekarze też musza się jak coś potem gdzies 'tłumaczyc' skad i po co tyle badań, o ile specjalista pewnie moze wypisac bez problemu posczegolne hormony, o tyle lekarz internista/rodzinny juz nie tak łatwo ,ale i tak nawet jak wypisze pozotałe prozdrowotne ogolne i zaoszczedzi sie te 100-200zl to lepiej niz jak bulić za wszytko ;)

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-28 13:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1wszy cykl

    Post
    Doping

    [...] nie do opisania:) chcialbym zapytac o 2gi cykl ktory chce zaczac od stycznia. Mam w planach zarzucic prop'a wraz z npp rowniez firmy sis labs myslalem by pojechac propa 10tyg 100 eod i npp 50 eod. Czy dalo by rade o jakas podpowiedz ze strony lodzianin lub baryla wsc. Dzieki serdeczne.piona /SFD/2017/8/28/9dc8d36fb817459c810ebb9b5fad9e73.jpg

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6649 Data: 2017-08-28 13:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1wszy cykl

    Post
    Doping

    [...] nie do opisania:) chcialbym zapytac o 2gi cykl ktory chce zaczac od stycznia. Mam w planach zarzucic prop'a wraz z npp rowniez firmy sis labs myslalem by pojechac propa 10tyg 100 eod i nnp 50 eod. Czy dalo by rade o jakas podpowiedz ze strony lodzianin lub baryla wsc. Dzieki serdeczne.piona /SFD/2017/8/28/9dc8d36fb817459c810ebb9b5fad9e73.jpg

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6649 Data: 2017-08-28 13:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 maly cykl

    Temat
    Doping

    [...] ? na chwile obecna enan 12-16tyg 250mg co 5-7dni w trakcie nie wykluczone ze dojda jakies orale (oxa) lub cos innego, bo mam dostep do Polskiej apteki, wiec towar w 100% pewny. Odnosnie tamoxu przez caly cykl od 1dnia 10? 20ed? typowy endo, tendencja do gino, i lapania tluszczu suplementacja cynkiem ma sens ? tamox + proviron czy sam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2017-08-28 12:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 90 kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zacząć ładowania ww? Czuję się płaski ... raz w tyg zamiast ryżu to bym zjadł spaghetti z 500 gram makaronu i mięsa mielonego przeze mnie plus sos własnej roboty, do tego 100 gram kaszy i 200 gram śmietany 12 procentowej oraz ziemniaki pieczone z 1 kg? /SFD/2017/8/28/cecb340f15c5454cbf6ec72abc7b0f33.jpg Zmieniony przez - masarnie w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2017-08-28 12:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bury sdrol 100%

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-28 11:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nigdy nie zastapią dobrego żarcia...ale są idealne do uzupełnienia tego czego w jedzeniu brakuje. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-08-28 09:54:48 Zgadzam się w 100% i uważam też że suplementacja powinna wchodzić dopiero wtedy jak nie jesteśmy w stanie dostarczyć białka czy węgla z żarcia. Bcaa, białko czy kreatyna ok, ale węgli to [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-28 11:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Split 3x] looknie ktos?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zanim ocenie plan to zapytam dlaczego redukujesz całe życie i dlaczego wciaz masz prawie 100w pasie ? Coś musi być nie tak, bo przemyślana dieta i redukcja jest kwestia kilku msc jeśli jesteś zapuszczony. Trafiaja mi sie czesto OFFY w diecie. To 100 w pasie to moja wina, a raczej duzej ilosci off sezonow. Pisalem o tym na forum, mialem problemy z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2017-08-28 10:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - był dla mnie doskonałą lekcją praktyczną, gdzie jestem słaba i na co zwrócić uwagę w przyszłości. PODLASIE Po triathlonie wsiadłam w samochód i zrobiłam jeszcze ze 100 km po okolicy; z fajniejszych rzeczy - zobaczyłam Bug z zamkowej góry w Drohiczynie i zahaczyłam o Grabarkę - świętą górę prawosławnych. Był też jeden zonk - chciałąm [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-28 09:19:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No jest czym poszaleć %-) Myślę, że chwila moment i jak się rozpędzisz to 500 będzie wpadać w moment :-D DT - 270/550/40 DNT - 250/100/80

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-28 08:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że nie mam badań sprzed cyklu, ale na 100% miałem duuuużo większy testosteron wcześniej. Czuję to głównie po moim libido, po erekcji i tych sprawach. Dawniej kuśka mi stawała na samą myśl o czymś seksownym - nawet w czasie depresji tak miałem. Teraz dopiero jak odpalę dobrego pornola i przy odpowiedniej stymulacji coś tam mi się poruszy, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4989 Data: 2017-08-28 05:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że nie mam badań sprzed cyklu, ale na 100% miałem duuuużo większy testosteron wcześniej. Czuję to głównie po moim libido, po erekcji i tych sprawach. Dawniej kuśka mi stawała na samą myśl o czymś seksownym - nawet w czasie depresji tak miałem. Teraz dopiero jak odpalę dobrego pornola i przy odpowiedniej stymulacji coś tam mi się poruszy, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4989 Data: 2017-08-28 01:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gugcio - Get ripped or die tryin.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] roku kiedy to wystartatowalem z redukcja. Plan byl prosty, zredukowac w 12tyg jak najlepiej sie da i zeby BF byl nizszy jak na poprzednich redukcjach. Plan zrealizowalem w 100% z ogromna zawzietoscia i zaanzowaniem. Coraz bardziej powaznie zaczalem myslec o spelnieniu jednego ze swoich marzen tj. Wyjsc na scene. Jestem znow o krok blizej [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 23:57:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] właśnie (23:00) zjadłem dwa ostatnie posiłki razem, tylko wywaliłem fat, więc poszło na raz 80g białka. Trening Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej - 6x95kg; 6x100kg; 6x105kg; 6x110kg; 5x115kg 2. Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej - 8x40kg; 8x40kg; 8x40kg 3. Wyciskanie sztangi na ławce skos dodatni - 10x70kg; 10x60kg tempo [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 23:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod zbudowanie masy a mobilność

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dropset prostowanie raminia na wyciagu stojac podchwytem 10,8,8 dropset WT: Podciąganie z obciązeniem nachwytem tutaj okolo 8 serii i ilosc powtórzen rozna łacznie okolo 100-120 wiosłowanie podchwyt 4x5 powtorzen sciagnie drazka do klatki 8,6,5,5 imitacja maartwego ciagu na maszynie 5 x 5 Ugiananie sztangi podchwytem stojac 4 x10 Uginanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2017-08-27 22:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kiedy Wy sie nauczycie, ze medycyna polega na porownywaniu bądź n a nie na golych jednorazowych wynikach? Pozdrawiam. Wiem, że nie mam badań sprzed cyklu, ale na 100% miałem duuuużo większy testosteron wcześniej. Czuję to głównie po moim libido, po erekcji i tych sprawach. Dawniej kuśka mi stawała na samą myśl o czymś seksownym - [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4989 Data: 2017-08-27 22:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] xtras2001, 100x100, czyli osiagnac niemozliwe

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyjatkowo bez siadow, bola mnie nogi jak za czasow trening- piec dni bolesnosci :D. Ale wszystko zmierza ku dobremu. Z tym machaniem nie chce mi sie 100 razy gibac. I tak bylo 10x gora-dol, 10x wkolo glowy w prawo i 10x wkolo glowy w lewo. W sumie 30 ruchow. Nie moge zajechac barkow, w pracy czesto cos podnosze powyzej glowy, lapska musza byc [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 22:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z badaniami

    Temat
    Doping

    [...] mogl wykonac badan przez najblizsze 6 tygodni. Wiem,ze exe dziala na kazdego inaczej, ale jak polecilibyscie wrzucac zeby zbic i podtrzymac estradiol w wartosci pomiedzy 100 a 300? Bede obserwował organizm, ale chce wiedziec jak zacząc brac, bo tak jak mowie badania dopiero za 6tyg. Druga sprawa chce zbic kortyzol do widełek i podbic [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2017-08-27 20:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)