100

ja osobiscie cm3 nie probowalem, jak biore kreatyne to tylko i wylącznie mono 100% :) ale moj partner z silowni (bez skojarzen...) bral na poczatku ze mna mono i efekty mielismy podobne, potem on bral cm3 a ja mono i powiem ze sila to chyba mi bardziej skoczyla a masa tak samo :)

że nie unikne na 100% zakwasów to wiem, ale chce przygotować mięsnie.. żeby potem nie było, że zaczne i ponaciągam miesnie za mocno i wgl, chce je przygotowac juz do wysiłku jaki je bedzie czekał. Wiem zakwasy są fajne, to jest jednak przyjemny ból. Ale np. Tak jak ja, dziś koło 17 zrobiłem taki mini trening i teraz, byłem w sklepie 20 minut [...]

Ale robisz cykl kreatyny czy coś że tak na tej kreatynie z białka Ci zależy, potraktuj jakby jej nie było i tyle. Wszystko jest gorzej przyswajalne jak jest tłuszcz. A ile w mleku go masz na te 100 ml. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-08-08 17:38:50

Rekord mam 100, teraz byłoby to ok 95. Nawet odpowiada mi taka modyfikacja FBW żeby ten wynik poprawić. Oczywiście chciałbym jak najwięcej, myślę, że 110-115 jest realne, zwłaszcza, że mogę wyciskać 2-3 razy w tygodniu przy FBW

[...] z lukrecji, 0,072 g sproszkowanego korzenia lukrecji, 0,012 g saponin, 0,002 mg tymolu, 0,0167 g benzoesanu sodu 20 draż. Herbapol Poznań cena: 4.92 zl Tussipect syrop 100 g zawiera: 10 g wyciągu płynnego z ziela tymianku, 0,07 g chlorowodorku efedryny, 0,023 g saponiny, 0,2 g kwasu benzoesowego, 0,008 g wyciągu z pierwiosnka 140 g [...]

ciekawe co na to wasze serca 2tabs tussi + mocna kawa stykaja w 100%

Nie bardzo ,chyba nic nie wywalczyli ale nie jestem pewien w 100% Jak dobrze pójdzie to moze będziemy mieli jakieś foto

To uwierz, że za 100 zł to nie jest oryginał http://www.iss-sport.pl/shop,show,4375 tutaj jest z tego sezonu, ale obecnie nie ma jej na stanie

[...] siłowy wycisk, poucz sie techniki i delikatnie zacznij jakąś ogarniętą rozpiską 50-60 i systematycznie up btw Mam problem z lewym tricem . Kiedy wyciskam na maxa moje 100 kg to prawa reka idzie w gore a lewa dopiero po czasie ja dogania .-zazwyczaj jest tak, ze słabszą podswiadomie prostuje sie najpierw, wiec problem odwrotny niz napisałeś

zgodze się z kolegami ale w tym wieku nie jest trudno zaspokoić podaż białka co innego jak wazy sie 90-100 kg:) to juz tyle jedzenia sie nie zmiesci.

Knife dzieki za odpowiedz! Przeczytalem, ale w sumie wydac 400 zeta za palke? Na allegro widzialem kiedys za ok 100. hartowane, myslicie ze to mozliwe? I ile ta palka powinna wazyc bo widzialem na allegro ze od 350 gr (ta co dalem link) a na drugiej aukcje o tej samej dlugosci wazy 500 gr, ktora ewentualnie wybrac? Pozdrawiam!

To chyba bardziej już ten white flood bo za 149 pisze 100 porcji. Może jakoś doinwestuje, bo coś kupować na chwilkę to bez sensu chyba...

Ja kupilem 100 (bulgarskiej) ale 50 dalem kumplowi ...ja chcialem tylko zobaczyc jak przyjmnie to moj organizm bo mialem male klopoty ze zrdowiem

Czyli powinienem wziasc odrazu 100 Tabsow i potem 10 Clomidu zeby sie odblokowac ??

[...] sie w ciagu dnia( bialko moze byc wpc okres trawienia 40 minnut . szybko dostarczymy aminokwasy tym sposobem dodam jeszcze ze stosuje takie cos juz od dluzszego czasu :) do smaku daje kawe rozpuszczalna 3 w 1 i lyzke cykklu taki zabieg kosztuje 100 kalori no ale coz :) mozna i bez tego Zmieniony przez - _Maserati_ w dniu 2010-03-17 15:18:55

większość bije 200 co5 lub 4 dni. (ja biłem 200 w pon i 100 w czwatrek i też ładnie szło.)

Tylko z tym miałem styczność... a może są jakieś produkty podobne - lepsze? Bo może lepszy jest wybór osobno bcaa osobno ba i osobno kreatyna. Tylko, że nie siedzę na tyle w temacie, że potrafi wybrać najbardziej odpowiednie suple. Zdaję się na Was w 100% i składam zamówienie

bo zaraz ja dam swoją liste tak ajk mowilem teraz aktalnie 52 tytuly w tym okolo 100 cd

chyba dużo czasu musi minąć, żeby było 100 kg + nawet przy takim obwodzie pasa jaki mam :-(

Możesz jeżeli to jeden dzień ale nie przesadzaj za bardzo. 3-4 tygodnie przed startem staraj się trzymać już 100% aby nie mieć niekontrolowanych skoków masy.