SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • Plan na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sprubuje jeszcze raz :) nie wiem ile 1 plaster sera i wedliny wynosi ale cos jak mierzylem to mi wychodzilo ok 15 g wiec takie zalozenie mam 1.7.00 100 g platkow owsianych + 400 g jogurtu morelowego + 10 g orzechow ( 26 B + 100 W + 14 T ) 2.10.00-11.00 6 chromek chleba + 6 plastrow szynki/poledwicy z indyka + 3 plastry sera + maslo ( 32B + 80 w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2004-11-30 15:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nikt nie walczy też na Krav Madze na 100 procent bo by nikt na to nie chodził." Tu sie akurat mylisz. Zwlaszcza na poczatku, kiedy zaczna sie sparingi, moze byc goraco, bo ludziom uderza adrenalina do glowy i po 30 sekundach, walka z 30% zmieni sie w walke na 100%. Na szczescie powoli ludzie zaczynaja bardziej myslec podczas sparingow i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8772 Data: 2004-12-01 19:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna-która lepsza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hi-Tec co dostawa to ma inną zawartość kapsułek. Teraz tauryna ma 100 kaps a płaci się tyle samo co za 120. KTP Kreatyna i Perfect Amino przez chwilę były po 240 kaps. teraz są po 200 w tej samej cenie. Guarana raz jest 100 a raz 120. Trzeba uważać.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2004-12-01 23:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Na tej podstawie mogę stwierdzić, że w takich sytuacjach przydawały mi się nieraz odruchy i pozycje wyćwiczone w trakcie treningu kata. (Co oczywiście nie znaczy, że na 100% przydałyby się na ulicy przeciwko uzbrojonemu w cokolwiek palantowi. Mam nadzieję nigdy tego nie sprawdzić. Ale generalnie daje to nieco do myślenia...) Bokserskie [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10980 Data: 2004-12-02 14:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen+Prop

    Post
    Doping

    Za mało propa. Przecierz ważysz 100 kg. Waln 1-6 75-100 mg/eod. Clen weź po cyklu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2004-12-15 15:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak do tego podejsc?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] że twój organizm potrzebuje więcej rozgrzewki to rób dodatkowe serie ale, na tych mniejszych ciężarach!!! (powiedzmy do 90 kg) ale to też tak było apropo mnie! bo znam takich, którzy by może zrobili powiedzmy od 100! 100/2 110/2 120/2 130/1 140/1 150/1 moim zdaniem to nie potrebna strata sił! ale wybór należy do Ciebie:) powodzenia!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2004-12-16 19:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Filomag B6 (Filofarm) postać - tabl.600mg (40mgMg) +5mg 50szt. dawkowanie - 2x1-2 tabl. 100% 6,70zł Magnefar B6 (Biofarm) postać - tabl.500mg (34mgMg) +5mg 60szt. dawkowanie - 1-2x 1 tabl. 100% 17,15zl Oto porównanie obu produktów, wychodzi na to ze filomag tanszy. Nie rozumiem tylko dlaczego filomaga nalezy dawkowac czesciej :]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7602 Data: 2004-12-20 17:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kości...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ZESTAW: Glucosamina 60 kap. + MSM 100 kap. 60 kap. + 100 kap. 68,00zł www.sklep.sfd.pl firma Hi-TEC

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2004-12-22 08:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tych rzeczy do końca i grubo uogólniasz swoje negatywne doświadczenia z tradycyjnymi sw na ich całokształt. Szkoda. Cóż, to wyłącznie Twój wybór. Nie możesz przecież w 100% wykluczyć, że obronilibyście się wtedy lepiej trenując np. uechi-ryu, bo niby na jakiej podstawie miałbyś to zrobić? Gdybanie i nadmierne uogólnianie nie stanowi żadnego [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10980 Data: 2005-01-01 19:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl saa

    Post
    Doping

    lubie wysokich ludzi , niektórych małych też , więc bitte 1-11 prop 50 mg eod -> niecałe 2000 mg -> ok. 135 zł przy 100 mg eod-270 zł 1-8 deca 200 c7d -> ok. 230 zł 11-12 clo 30 tab -> 300mg-200-100 ->> 90 zł nolva w odwodzie 1 paka -> 30 tabs a 20 mg -> 40 możesz nolve wrzucić tez do PCT zusammen ok. 500 złociszy -> [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2005-01-03 11:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kb vs mt

    Post
    Sztuki Walki

    Za 100 w Wawie możesz śmignąć sobie na MT do Valetudo Warszawa.Teraz troche ceny się zmieniły i za 100 możesz jednocześnie chodzić na MT,BJJ i zapasy więc myśle ,że się opłaca.Co do sprzętu to musisz mieć szczene i rękawice.Rozkład treningów i troche więcej informacji masz na www valetudo pl

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2005-01-12 18:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na koncentracje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub więcej. Po kilku tygodniach dawkę zmniejszyć do podtrzymującej 25-50 mg/d. Dzieci 7.-15. rż.: w zaburzeniach koncentracji 300 mg/d rano, po ok. 3 tyg. i uzyskaniu poprawy zmniejszyć do 100 mg/d; w moczeniu nocnym 75-100 mg/d w 3-4 dawkach podzielonych przez 3-4 tyg. Niekiedy podaje się w wątpliwość skuteczność małych dawek. Preparaty deanol

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8594 Data: 2005-01-12 21:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na "WZROST"

    Post
    Inne dyscypliny

    KOM1988 chyba nie przeglądałeś teamtu "100 Exercises to Grow". On jest najwazniejszy. Znajduje się tam 100 ćwiczeń wraz z obrazkami, które pomagają się maksymalnie wyciągnąc. Jeżeli byś mógł to prosiłbym Cię o przetłumaczenie właśnie tych ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2005-01-13 20:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore z tych bialek WY byscie wybrali? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ty a wez sobie kup najlepiej oxy whey protein, masz 2 kilo za 100 zeta koncentratu bialka serwatki 80 % , w smaku troszke*****owawe ale luzno da sie pi; jedyna wada to to ze qrwa ciezko sie rozpuszcza ale jak dobrze zamieszac to daje rade; ja sam to wpierdzielam ,jakby trzeba bylo to bym uzbieral na jakis dobry izolat, nawet na pure whey z olimpa [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2005-01-16 12:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cze.... wlasnie wstalam....oczka tre.......... ziewam i ruszam sie szorowac zabki Witam cie owieczko.... 100 lat jak tu ostatnio zawitalas Tak mieszkam w Californi, tu gdzie jestem snieg pada 6msy a drugie 6 jest lato, upalne i sloneczne. Statystyki mowia ze okolo 100 dni jest bez Foneczka w ciagu roku A co do sniegu to..... mam go pod [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-16 18:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Harddude-moja ankieta

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ale proponyje 200 zmiennym od tyłu albo kraul np.) 2.8*50 NN kraul/RR kraul/NN delf/RR delf/ 10 sek przerwy po każdej 3.4*75 (50kr/25 delf MAX) 15 sek przerwy po każdej 4.100 luz 5.16*25 zm w 40 sek MAX 6.100 luz Trening 2 1.300 rozpł: 75kr/50grzb/25klas *2 2.400 kr ćw odd 2-3-5 3.16 * 25 delf/3*kr (ten delfin ma być na MAX) w 40 sek 4.400 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2005-01-16 23:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax Białko i kreatyna! Warto kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko 82% witalmaxa ma na 100 gr 6 gr kreatyny!!!!!!!!!! Dobra na cykl. Ja dokupuje 100 kretki VMaxa oddzielnie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2005-01-18 09:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A CO OBIADOW to tutaj zwykle wszystcy zamykaja sie do 100 w czteryosoby.... oni mowize w restauracjach jest drogo... ale powiem wam ze w Polsce wydaje mi sie duzo drozej... np zakaski 7$ wiec biorac pod uwage ze moj znajomy fotograf dostaje 100$/h (patrz takie zarobki maja tylko amerykanie ) to nie jest zle... Ehhh no mnie przytkalo i tyle, nie [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-20 03:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko >>> Ovopol<<<

    Post
    Targowisko

    [...] z czystego bialka jaj kurzych 2. 260 sztuk bialek jaja kurzego w 1 kg bialka w proszku 3. 6 miesiecy przydatnosci do spozycia 4. latwo przyswajalne przez organizm BV 100 5. wzorcowe proporcje aminokwasów potrzebnych do syntezy bialkowej organizmu czlowieka 6. aminokwasy egzogenne: metionina, lizyna, treoina 7. aminokwasy rozgalezione: [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8348 Data: 2005-01-21 18:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam jeszcze kilka innych : - 8* 50 kr styl (Styl na MAX) i 4*50 kr/styl 10s R -czym to sie rozni od siebie?Chodzi mi o "/" miedzy kraulem a stylem w 2 zadaniu - 2*100 zm od tyłu - czyli plyne 100m bez przerwy zmiennym odp i pozniej znowu 100m. Odpoczynek ile powinien wynosic do uspokojenia tetna? - 8*50 ćw wg zm i 12 *25 wg zm - to to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11082 Data: 2005-01-25 17:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)