100

[...] pojedynek w stylu, którego często brakuje na wielkich galach. Różnorodność technik, częste próby ataku, dynamika. A to pierwsze zejście do dźwigni - miodzio. Wygrana Mameda w 100% zasłużona. IMO może faktycznie sędzia odrobinę zbyt wcześnie przerwał pojedynek... ale na dobrą sprawę i tak by to nic nie zmieniło Smile P.S. Guida to burak PZDR

Z rana do płatków można wrzucić kilka kostek gorzkiej czekolady, kalorie są a posiłek nie jest tak objętościowy, przy 100 gramch płatków czy ryzu można się pożygać dosłownie, co innego po treningu, wtedy wchodzi:)

1 posiłek 100gr płatków owsianych górskich + białko - > (shejk) + garść rodzynek 80ww 30b 2 posiłek 2 kanapki z chlebem pełnoziarnistym z wedlina gotowany kurczak 2 serki wiejskie i magnez omega 70ww 40b 3 posiłek przedtreningowy 200gr piersi z kurczaka + 100 gr ryzu 75ww 60b 4 posiłek potreningowy 200gr piersi z kurczaka + 100gr ryzu [...]

1 posiłek 100gr płatków owsianych górskich + białko - > (shejk) + garść rodzynek 80ww 30b 2 posiłek 2 kanapki z chlebem pełnoziarnistym z wedlina gotowany kurczak 2 serki wiejskie i magnez omega ew.30gr orzechow wloskich 70ww 40b 3 posiłek przedtreningowy 200gr piersi z kurczaka + 100 gr ryzu 75ww 60b 4 posiłek potreningowy Carbo 50gr 200gr [...]

jak 100 zł to jw same mono lub jabłczan, albo porosty stack http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html

gooral..na 100% nie jest bardziej rozdrobniona:)chyba ze to nie creapure;) pozdro bigger biger

Syf bo tam jest fchooj wegli prostych. Pozatym szkoda kasy na takie wynalazkiwój sposób na dowmowy gainer juz podałem - 100% lepszy od MM

Kupuje MS'a i się nie zastanawiaj. Masz modlitewnik z MH? Do MS'a będzie pasował, co prawda będą duże luzy, ale jak dobrze przykręcisz śrubą powinno się trzymać. Oczywiście 100% gwarancji nie daję. :P

Brałem wenlafaksyne z tej grupy lekow. I głupie mango czy grejpfrut potrafiła tak interakcja zajść,że mnie dewastowało. Do tego puls powyżej 100. Przeanalizował bym wpierw skład tego szajsu,albo odrazu odstawił

[...] miesnia (ciotka jakos to nazwala...) Od tego momentu nie bylo problemu z bolem i roslem jak na drozdzach. Ogolnie bralem Ome dosc dlugo - doszedlem do 50 cm w lapie, 100 kg wagi i 160 wyciskalem na klate (mam 171 cm wzrostu), ale sorry... przestalem brac Ome nadal cwiczac i masa i sila spadaly. Obecnie nie biore nic i tak jest najlepiej. [...]

[...] zwykły testosteron) i jeszcze jedną(tym razem oryginał). W między czasie pożarłem 150 tab metanabolu(metadienol firmy uwaga! "RJAKTOR"! i metandrostenolon ) oraz 100 tab Winstrolu firmy Zambon czy jakoś tak... efekty byly oszalamiajace! z 67 na 78 kg ale... no wlasnie... nikt mi nie powiedzial ze po takiej kuracji trzeba sie [...]

Białka ma 26 gram w 100 a laktozy 38.Oczywiście odtłuszczone. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] większej różnicy nie ma Roznica jest i to duza progresja a regresja to jest roznica, mozesz zaczac od 80-95%maxa po dobrej rozgrzewce kiedy masz najwiecej sily, i jechac w dol. wtedy na 100% wyrobisz ciezarami.Jesli zaczynasz od malego i dodajesz to na koniec mozesz nie wyrobic.A co zastosowac to zalezy od poziomu zaawansowania i od treningu...

Niepełne zakupy na tydzień zrobione, pierwszy posiłek w zjedzony 100 g żytniego ciemnego, 200 g piersi plus warzywka. Fotka sylwetki dodana. Dzisiejszy trening, to 3 tony węgla:) /SFD/2016/9/23/77f6835e75964807bcd81f1d6ef1e3d7.jpg /SFD/2016/9/23/86e9fd573fc44fada3df83cc264fe8ca.jpg /SFD/2016/9/23/c039e763be004b84b0e1aa6c9d8335b6.jpg

Przeczytaj wiecej niz 10 art.,a nie zasmiecasz nam forum. Bylo 100 razy o tym. Pozdro.

polukaj po forum(targowisko) a koledzy ktorzy pisza mxpro ,maaj 100% racje to najpyszniejsze bialko lacznie z isocool

a może sprobuj 100% whey protein scitec .ma dosc duża zawartosc białka ok 80% i sa duże opakowania nawet 5000kg .W stanach chłopaki zachwyceni bo ma w sobie tez BCAA,glutamine i tyrozyne .Cena spoko

Anabol z B.Dispensary odradzam, przynajmniej ten w opakowaniach po 100 tab. w porównaniu do polskiej Jelfy to straszna bieda chyba sie poszarpie i zainwestuje w AXIO Zmieniony przez - Cervantes w dniu 2008-08-07 00:03:07

Cos dobrego przed treningiem,arginina,cytrulina....cos na pobudzenie i pompe...chce uzyskac lepszy efekt niz po samych PH ale chce sie zmiescic w granicy 80 - 100 zl max.

Z tym dopingiem to bym nie przesadzał:) wiem, ze l-carnitine przetwarza tkankne tłuszczową w energie, natomiast ja osobiscie nie mogłem wycisnąć na siłowni 100 kg, ale to moze przez to, ze w tym okresie pracowalem na mniejszych cieżarach. Stąd mój dylemat, czy brać, czy nie :)