Wszystkie zamówione paczki z suplementami już poprzychodziły, cykl zamierzam zacząć w poniedziałek tj. 5 stycznia, chcę sie upewnić tylko o dawkowanie, dieta oczywiście jest, ćwiczyć będę 5 razy w tygodniu (w każdy dzień inna partia mięśni + ABS II) Venom HD 3.0 90kaps Muscle Asylum Project Altered State 180kaps / Controlled Labs White Blood [...]
Słońce praży, sezonowcy już na plaży,a my tu spamujemy :D
1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]
[...] to proszenie sie o klopoty. Po czym nie dostaje? No po wszystkim co nie jest 17-alfa Wiadomo, ze nie jest neutralne dla niej, ale rowniez nie jest toksyczne. Ja pierwszy cyklik (nie liczac ze za bachora wcisnalem w siebie 100 mety i 5 strzalow omki, nie musze mowic z jak oplakanym rezultatem) zrobilem wlasnie taki: 1-6 prop 100 ed2 1-4 wino [...]
Co do HCG oszczędniej by było zakupić 2x5000ui w 8 tygodniu wbić 4 strzały 1250ui c2d lub c3d i po cyklu przed oblokiem byś wbił tak samo żeby skończyć bicie hcg około 3 dni przed rozpoczęciem PCT. Po cyklu przed odlokiem, tzn. przed clomidem i tamoxem? Przykładowo: (dzień miesiąca) 31. Ostatni strzał enan 7. Ostatnia dawka wina. 10. HCG 1000 e2d [...]
[...] suplementy ponieważ uważam je za najbardziej przydatne w okresie kiedy zaczynamy przerzucać żelastwo i chcemy polepszyć swoje wyniki siłowe. Jak wiadomo podstawowy cykl na masę powinien zawierać kreatynę. Wybrałem preparat Creatine Monohydrate ponieważ jest to najlepsza forma kreatyny. Jest ona naszą "bazą" bez której nie wygramy walki [...]
dawno czegoś tak beznadziejnego nie widziałem %-) Cykl na biceps i katowanie go 5 razy w tygodniu. Powodzenia na pewno urośnie :)) Wypełnij CAŁA ankietę łącznie z ciężarami w podstawowych ćwiczeniach (wyciskanie leżąc, przysiad, martwy ciąg) o ile kiedyś je wykonywałeś Zmieniony przez - messsi w dniu 2012-08-26 23:35:10
hehe deka miała byc 1-10 ale jak mówiłem na Twoim miejscu zostawiłbym tą deke na next cykl
Ludzie cos sie niegarna odpowiadac.Z tego co sie orientuje przybywa ok 5-10 kg na lawie i ok.3-5 kg masy.Jak zrobie cykl dabka dam ci znac.
Stosuje ten cykl i pozostal mi jeszcze tydzien do jego konca a rezultaty sa bardzo dobre. Na lawie sila skoczyla o 10 kg i dzisiaj znowu zwiekszam ciezar bo czuje sie na sile. Nie wiem jak jest z waga bo jeszcze sie nie wazylem ale rezultaty sa widoczne. Poza tym jeszcze nie dopadla mnie zadna grypa itp. a jestem malo odpory. Chociazby z tego [...]
Cykl siłowy czas trwania 6 tygodni 4 dni pon: barki tric bic wt: nogi (Brzuch) s- cz: klata (brzuch) pt: plecy ______________ nogi barki (brzuch) - - plecy bic klata tric Przerwy 150-300 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 90-150sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, przysiady, podciągania [...]
Trochę krótko ten enan. Daj jak Hackney pisał 250 e5d, najlepiej jakbyś przedłużył cykl do 10 tyg. W 8 tyg. będzie jeszcze progres, a ty będziesz schodził z bombki. 1-10 250 e5d będzie dobrze. Do odbloku pomyśl o hcg. 11-12 1000 iu e2d, a potem clom. Ja bym przynajmniej tak zrobił po enanie. Myślę, że szybciej wraca się do normalności z hcg. Pozdr [...]
Witam Cyklik zakończony. 10 tyg 200mg/5d Masa + 10kg Biceps + 3cm Sztanga + 17kg Teraz po 10 dniu clom a po clomie T-100. Od razu po cyklu zacząłem keratynke wcinać 5g rano naczczo + 5g po treningu co 2 dzień. Cykl uznaje za bardzo zadowalający :) Pozdrawiam Zmieniony przez - klev w dniu 2011-12-12 15:22:44 Zmieniony przez - klev w dniu [...]
W "celu cyklu" napisales: masa sila wytrzymalosc. Potrzebna ci masa jeszcze? Ja bym polecial propa (dlugie estry odradzam ze wzgledu na fakt, ze jak np golenie zaczna puchnac to minie troche czasu zanim zmniejszysz dawke/czestotliwosc bicia i "zejdzie", przy propie ten problem odpada), do tego oxa z kreatyna lub prop, mala dawka npp i wino. Prop [...]
[...] 2 epistance , prop wino teraz jade npp i prop 8. TRENING:4x w tygodniu silowy, 2xaero 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: na cyklu 11. POZIOM BF%: ok.10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM [...]
1. WIEK:26 2. WAGA:75 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:4razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:nigdy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
Dopiero wchodzi na cykl masowy- koniec odpoczynku Heh- chciałbym być taki "wysuszony" A jesień- niestety nie. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ [...]
Bez sensu ten cykl.Po nandrolonie IMO,bez HCG się nie obejdzie. 10-14 dni po ostatnim strzale cido: 1-10 HCG 1000 i.u ED 1-3 Clom 100mg 4-21 Clom 50mg.
. WIEK: 32 2. WAGA: 109 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: 13? -udo: 65 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10+ 6. DIETA: -białko: 2.8 -węglowodany: 4.5 -tłuszcz: 1.2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-8 prop 8. TRENING: 5 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 500 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 100mg e2d w trakcie 8. TRENING: intuicyjny 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
Daj spokój z takimi planami, takie krótkie są bez sensu. Meta tym bardziej odpada. Jak chcesz coś zredukować to dieta i ujemy bilans kcal, ewentualnego dodaj aeroby. Jak chcesz cykl to test solo i też możesz redukować. Przy pierwszych kontaktach z ssa fajnie dekompozycja może wejść. Zmieniony przez - LevelPl w dniu 2023-07-05 10:03:52
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
