SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • CYKL - porady sugestie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzien dobry, Udalo mi sie uzbierac troszke pieniadzy, ktore chcialbym przeznaczyc na konkretne regularne cykle prosilbym zatem panstwa o rady i sugestie. Opinie fachowcow mile widziane. Do rzeczy... Mam w realizacji nastepujace zlecenie: ZESTAW I -Biogenix Cell Pump Orange 665g -Trec - nitrobolon II powder 700g SUPER VIP -Ultimate Nutrition - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2007-10-06 22:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ani to 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140kg -martwy ciąg: bez max -przysiad: bez max PYTANIE: Siema, prosze o opinie na temat cyklu : 1-6 testo propionat 50mg e2d 2-12 nandrolone decatonate 200mg e7d Dajcie znac co i jak, moge dorzucic wlasciwie bezkosztowo proviron tylko czy warto i jak juz to w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2010-11-23 22:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawki odżywy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pewne wątpliwości co do dawkowania. Trening mam rozpisany na 3 dni w tygodniu, natomiast w opakowaniu jest 30 porcji. Łatwo więc policzyć, że przy zalecanym dawkowaniu cykl trwałby 10 tygodni. I teraz pytanie- czy robić tak długi cykl ? Czy może przestawić się na trening 4 razy w tygodniu ? Albo zwiększyć dawkę ? Co zalecacie ? Jest to mój [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2009-09-22 00:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 46 -klatka: 125cm -udo: 69cm -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4l 6. DIETA: -białko: 227.9 -węglowodany: 277.4 -tłuszcz: 94.8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Pierwszy cykl. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Raczej tendencje do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2019-10-08 20:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta tu pytanie na dole 1. WIEK:21 2. WAGA:95 3. WZROST:178 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sporty walki od małego, na siłowni 6 lat 6. DIETA: 3000 kcal wysoko białkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2, pierwszy na testosteronie solo a drugi na tura solo 3, test npp hgh 8. TRENING: 6 razy w tygodniu siłowe oraz areolby staram się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2021-12-22 19:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do poprawy .. Sogacze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    HEJ! Za miecha rozpoczynam cykl ST&SH chciałbym wszystko dopiąć na ostatni guzik, prosiłbym was o poprawę mojej diety. Chce dostarczyć mniej więcej 70kcal na kg masy ciała.. Ważę 60 kg mam 170cm wzrostu, jestem ektomorfikiem. I Śniadanie Jaja kurze całe-240g(4) B-30,5 / T-25,68 / W-2,4 Kcal: 362,4 Banan-100g(1) B-1 / T-0,3 / W-23,5 / Kcal: 96 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2008-05-18 11:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest ze spadkami??

    Temat
    Doping

    witam na początku lipca skończyłem cykl 33dni z agi(5o mg ed) i mety(30 mg ed),po cyklu zaczołem cykl na suplach(no xplode ,xpand,l glutamina w sporych dawkach).jest już miesiąc po pct a ja cały czas mam przyrosty siły.dołożyłem w mc 10 kg w mc w serii od momentu skończenia cyklu.robił ktoś cykl na krótkich estrach samych??udało mi sie utrzymać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2008-08-11 20:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie co jeszcze kupić:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A wieć tak:) skupiam się teraz bardziej na definicji mięśni robie trening siłowy ale po każdym jeszcze aeroby - wychodzi gdzies narazie 3x30 min w tygodniu Posiadam już na cykl: -2250g Białko Dymatize Elite Protein- jak w dietce są braki -Carbo Olimpa 1000g- biore tylko 50g po treningu bo dietka ścisła jest -Bcaa Xtra Avtiv Laba 500g - 10g przed [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2009-10-10 17:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-drol + Oxanavar

    Temat
    Doping

    [...] Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): do 3000 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 kg -martwy ciąg: 180kg -przysiad: 170kg PYTANIE: Chciałbym zacząć swój pierwszy cykl na prohormonach, a dokładnie na h-drolu i oxanawarze. Chciałbym się zapytać o długość cylku, dawkowanie, jakie polecacie osłonki? Czy występuje duży spadek libido i jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2014-06-07 15:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] w jedna, ani w druga strone 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115kg -martwy ciąg: 205kg -przysiad: 160kg Cześć, planuje zacząc pierwszy cykl w zyciu i wybór padł na testosteron. Trochę o tym czytam, rozmawiam i z zebranej wiedzy ułożyłem coś takiego: testosteron enan 250mg/tydzien (w kazda niedziele) przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 275 Data: 2021-06-25 20:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 metka

    Temat
    Doping

    [...] kazdej tabl mety kaps essentiale forte, omega 3, witaminy,czosnek,zma PCT 12 godzin po ostatniej tab mety clomid 1-10dni 50 mg ostatni tyd kreatyna + stack faza nasycenia po cyklu hepatil zgodnie z opakowaniem o to jest moj cykl prosze o sprawdzenie. Narazie nie planuje robic cyklu poczekam chociaz do nastepnej zimy gdyz uwazam ze jestem troszke [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2012-02-16 23:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma wino prop

    Temat
    Doping

    Staz 2,5 roku, dieta +500, przebyte cykle 1) 100 mety 2) 20 prolo + 100 mety 3) 150 mety 4) wino 100 tbs + 20 ml propa. Cykl z omy wina i propa planuje na styczeń podkreślam ze jeszcze nigdy nie bijem omy. 1-10 oma 250 mg c3d 5-10 wino 50 mg c3d 8-14 prop 100 mg c2d na odblok tylko novla, a w trakcie pod reką dodatkowa paczka w razie czego ;) do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2008-09-30 23:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100mg ed 20-25 prop 200mg e2d odblok 3 dni po propie clom przez 3 tyg 50mg ed ? Suple carbo w czasie treningu, bialko 3 razy dziennie i zma przed snem. pytanie 1. to czy cykl jest dobrze ulozony ? zastanawialem sie czy moze by age gdzies wepchnac ? czy zamiast antka dac wino z propem? pytanie 2. odlok nie za wczesnie ? i czy moglby ktos mi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2013-07-02 20:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90kg -martwy ciąg: - -przysiad: - PYTANIE: siema! Spotkalem sie z wieloma pochlebnymi opiniami a tym jakoby tesciu enan i wino byly dobre na pierwszy cykl. Nie chcialbym jednak zbytnio ryzykowac retencji wody, bo po prostu nie lubie tego efektu i chcialbym uzyskac jakosciowo lepsza tkanke miesniowa co rzekomo da sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2009-10-01 13:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - Mezomorfik 2) wiek -22 3) waga/wzrost- 94/188 4) staż treningowy -2,5 roku 5) cel cyklu - sucha masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - mono, cell pump, napalm 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2010-12-20 00:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl?

    Temat
    Doping

    [...] POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: co za różnica -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Siemka od poniedziałku chcę zacząć cykl 1-8 meta 30mg 1-12 teść enan 250mg e5d. do tego mam zamiar nabyć napalm, monohydrant kreatyny, bcaa,gainerek/białko I właśnie pytanie, co lepiej gainer czy białko.. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2013-06-04 23:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl opinie

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:87,5 -przysiad: Aktualnie po kontuzji nie robię wysiadly prostowniki po wypadku ale przed 130. Tak jak wyżej pierwszy cykl padlo na Enan+ wino i tak enan 1-8 a wino 2-8 wino 2x w tyg i enan raz w tyg. Towarek z shree niby apteczny i tu pytanie do was czy na odblok wystarczy sam tamoxifen 2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2016-01-07 00:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wbijam 200mg e5d. Zastrzyki są dla mnie koszmarem...ale jestem dzielny. Dieta zbilansowana. Osłonki i suplementy w komplecie. Trening męski - solidny. Teraz parę pytań: - cykl kończę 4 lipca, 12 lipca wyjeżdżam na wczasy (10 dni), niestety nie będę miał tam możliwości ćwiczenia..... waszym zdaniem 10 dni przerwy niedługo po cyklu będzie miało [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2012-05-18 10:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ćwiczę 10 lat gdzie ok 3 lata z tego trzymam dietę i schudłem 30 kg.Chciał bym wziasc jakiś wspomagacz żeby bardziej się wyciąć,podnieść libido i poprawić samopoczucie bo ciężko w ostatnich miesiącach,niestety jestem kompletnie zielony w tym temacie. Myślałem o testo.ale nie wiem jaki i ile tego żeby było w miarę "zdrowo"odblok i co w razie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2020-01-15 17:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+Deka+Wino+Prop

    Temat
    Doping

    [...] ludziska. Prolo Jelfa 1-13 200mg e4d Deka alchemia 1-10 200mg e7d Wino scantel 10-16 30mg ed Prop zamiar testovis 13-17 100 e2d Jeśli chodzi o PCT to pod ręką mam gonasi,nolve i clom. Jak byście widzieli mniej więcej odblok po tym cyklonie oraz czy macie jakies uwagi co do samego cyklu? Z góry dzieki za wszelkie odpowiedzi! pozdrawiam Jurek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2012-01-19 00:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)