Nie mogę edytować więc wrzucam tu 1. WIEK: 29 2. WAGA: 100 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: 3000kcal teraz różnie bo problemy ze zdorowiem -białko: 3g na kg -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1,3 na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 8. TRENING: kickboxing siłownia 9. CEL [...]
kurde normalnie gubie się w tym: "5. Rozpisujemy treningi. Maksy wpisujemy w ostatnie (szóste) treningi każdego mikro-cyklu i po kolei odejmujemy 5% tego obciążenia na każdy trening wstecz dla każdego ćwiczenia, według przykładu: - przysiady 1 trening(cykl 15tek) obciążenie max wynosi przykładowo 100kg wiec od tej wartości odejmujemy 25% [...]
Prop deca--->hvjowo z nandro leciec na pierwszy cykl. Dobrze jednak, ze nie wziales deki z meta czy winem, bez tescia. Sprzedaj ome i polec enana 10 tygodni w dawce 500mg ew (250mg poniedzialek-250mg czwartek)- 20 strzalow bedzie ci potrzebne, czyli dokup drugie 10 i mecie 30mg dziennie przez 6 tygodni (120 tabsow ci pojdzie). Dokup hcg [...]
To w zasadzie bedzie pierwszy cykl a nie trzeci (przestancie w ten sposob liczyc te wasze "cykle" lol bo smiech mnie ogarnia, paczki ryzu tez podliczacie? lol) Sam prop na 8tyg wystarczy ale najpierw popilnuj miski z 2miesiace. Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2010-10-27 21:20:25
[...] okres? Nie bardzo rozumiem z czego to wynika. Stosujesz standardowe dawkowanie 10 gramów w dni treningowe i 5 gramów w dni wolne od treningów. W takiej sytuacji z reguły cykl trwa około 8 tygodni. Oczywiście można stosować codziennie 5 gramów, przez cały rok lub krócej. Ciężko mi stwierdzić, czy da to lepsze/gorsze efekty. Podejrzewam, że [...]
[...] okres? Nie bardzo rozumiem z czego to wynika. Stosujesz standardowe dawkowanie 10 gramów w dni treningowe i 5 gramów w dni wolne od treningów. W takiej sytuacji z reguły cykl trwa około 8 tygodni. Oczywiście można stosować codziennie 5 gramów, przez cały rok lub krócej. Ciężko mi stwierdzić, czy da to lepsze/gorsze efekty. Podejrzewam, że [...]
1. WIEK: 37 2. WAGA: 105 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 129 -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 365g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja - rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
[...] na dodatek ze produkowany w polsce to jeszcze apteczny do tego tani dający naprawdę fajne efekty tym bardziej jak ktoś ma dietę masz 20 amp wiec idealnie na 10tygodniowy cykl 1-10 Omnadren 500mg c7d lub 250mg poniedziałek i 250mg np czwartek po takim cyklu HCG nie wspomniałeś ze masz jeśli nie to warto sie w niego zaopatrzyć jeśli masz [...]
pytanko dlaczego prop nie?zakładając deke na 10 tyg enan by musiał być ok 12 przestanie on klepać po jakiś 8 tyg wtedy by było dobrze dać propka łagodniejsze zejście i łatwiej z odblokiem,chyba że po 8 tyg zawęzić bicie enentatu.choć na 1 cykl enan z vinkiem by ładnie dał rade.
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 16 3) waga/wzrost 180/ 74 kg 4) staż treningowy dopiero zaczynam 5) cel cyklu zrzucenie tkanki tłuszczowej i nabranie lekkiego zarysu mięśni 6) stosowane już wcześniej suplementy żadne 7) stosowane wcześniej spalacze żadne 8) suplement stosowane [...]
Cykl zrob 15 tyg 250 mg poniedzialek i czwartek Hcg co 5 tyg 2*2500 co 3 dni Po cyklu 15.000 hcg 30 cloma 30 nolva A w trakcie ok 10-12 tyg przemyslisz czy konczysz czy cos dokladasz i lecisz dalej
Chyba mam coś podobnego. Jadę cykl już trzeci po 3 miesięcznej przerwie: Prolo 400mg e6d 1-12 Deca 200 e6d 1-10 Jestem po siódmym strzale, i przyrostów nie widać jak na razie:( Jem coś praktycznie co 2-2,5h wysokobiałkowe posiłki bogate w złożone węgle. Biegam 2 razy w tygodniu. Nie powiem bo prącie majtki rwie:) i ogólnie czuje się świetnie. [...]
Wow, 1,5 roku i cykl... kutwa, wychodzi na to, że powinienem już hormon uderzać... PS i nie hepatil, a sylimarol przed cyklem. Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-10-26 14:57:42
,,cykl-15 tydzień test prolongatum 300jx5dni'' Zakładam że akutalnie 15 tydzień a miał zamiar lecieć dłużej Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2018-03-22 10:29:13
no fajne te krotkie cykle, w drugiem cyklu prop 150 albo i 200 bo przy 125npp do 100 propa libido spadnie pierwszy cykl mi sie podoba 1-5 meta 30mg/ed (6tydzień taper) 1-9 enan 600mg/week pon200 sro200 pią200 1-12 deca 400mg/week pon200 pią200 9-14 prop 150eod pożniej taper 100 i 50 10-15 vins 50mg/eod pct 7-8 hcg 2000j eod 14-15 hcg 2000j eod [...]
Ta meta jest tu całkowicie zbędna. Daj propa na 8-10 tygodni w dawce 100mg e2d, chociaż skoro celem jest masa to bardziej pasowałoby zrobić dłuższy cykl, minimum 12 tygodni i wtedy na długim estrze.