siwy troche sie opoznilo bo dil wyjechal i zaczalem w grudniu, no jak narazie ciagne ciagne prawdopodobnie skoncze cykl w marcu tylko ****a problem mam bo jego znowu nie ma i musze szukac nowego zrodla Zmieniony przez - vokalek w dniu 2009-01-04 16:50:10
Jezeli dlugi cykl. 1-20enan ok 350ew 1-17bold 600ew 10-19master 400-600ew Opcjonalnie tura jako oral jesli bedzie ci malo Krotki cykl 1-12prop 350ew 4-11master 400-600ew +oxa lub tura
[...] ze sztangą lub z uchwytem wyciągu po treningu pleców 4 x 10 i 2 min. odpoczynkami. Po 3,4 tyg znowu wracasz do większej ilości powtórzeń. Efekty będą i po 4 tyg cyklach ale lepiej działa w 6 tyg. Cykl sprawdzony na opornych bicepsach min. moich. Jeszcze jedna rada - zaciskaj zęby, a nie przerywaj serii ( 12-15 powt) to daje ogomne [...]
witam ponownie! chce odswiezyc temat bo nie wim czy dobrze zrobilem i czy dobrze planuje,a wiec... kupilem prop i deke i dzis juz zrobilem pierwsze inejekcje.i planuje zrobic taki cykl: prop 1-9 e2d (100) deka 1-5 2xweek (200/week) deka 5-9 3xweek (300/week) stanazol 4-10 e2d (30) clen 4-10 co wy na to?
Wiedzial ze jest chory to bral zycie pelna geba. Ja bym zrobil cykl do konca zycia. Patrz na to http://www.livevideo.com/video/landing/E4B84A1E6EC14763A581C02A7FA25367/weird-fish-caught-off-of-russi.aspx?tx_site=filecabi.net&tx_cid=3943&tx_category=1 Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-10-16 05:40:27
i co zabrali mu sprzet?albo sprzedal komus walek ,albo sprzedal i zle rozpisal cykl,i chlopakowi palka nie staje to sie zemscil strasznie oko za oko............... Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-17 03:43:58
HTTP Status 500 - super przepisy nie dlugo swieta troche sie odpocznie od tej monotonnosci i zarazem sie zarobi bo bede mial wolny czas a mam w berlinie mieszkanie do pomalowania wiec jakas kasa na cykl wpadnie Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-10-17 16:14:12
nie no spoko auto ale ja wole kupic golfa 3 ej mam pytanko ile najlepiej brac na dzien capsow mono mega caps 1250 z olimpu?? ;> ile capsow trzeba kupic na caly cykl?? troche ciemny jestem w tej sprawie bo jeszcze nie bralem kreatyny tego sie pytam bo kolega mi powiedzial ze trzeba 10 capsow a na opakowaniu pisze 4 na dzien to tu mala kolizja [...]
[...] jeszcze bol gardla tylko martwie sie czy to nie bedzie angina bo mam 1 migdalek powiekszony ;-/ chyba dzis opuszcze trening i jak mi bedzie wystarczajaco dobrze to jutro go zrobie. Dlugo nie chorowalem i choroba mnie dopadla w najgorszym momencie cykl na krecie i jutro kurs kelnerski ;-/ chlopaki obnizam ceny wszystkich bluz i koszulek o 10 zl
uff dzis mi lepiej moglem dzis cwiczyc i kontynulowac cykl obym przez ten trening nie oslabil sie na tyle zeby mi choroba nie wrocila dzis pierwszy dzien kursu kelnerskiego za soba chlopaki nie znacie kogos kto by chcial kupic te rzeczy Everlast obtanilem je o 10 zl
MOJE KOMENTARZE WIELKIMI LITERAMI Przysiad na ostatnim treningu zrobiłam w płaskich butach. Miałam wrażenia że coś nie tak jest z moim stawem skokowym (jakiś nie rozciągnięty się wydawał) Kolosalna różnica, na minus. Standardowo, po wykonanym przysiadzie 120sek przerwy. Nie wyrabiam 10 serii zawsze kończę na ósmej. W SUMIE TO DOBRZE ZE WYKONALAS [...]
Hej mam problem może ktos coś doradzi mam 34 lata, 111kg wagi (trochę ruchu ale bez jakiś spin) dieta - nisko węglowodanowa, to mój pierwszy "cykl" jade od lutego na susten 1ml, a teraz zmieniłem na cypio 1ml, susten był co 5 dni, cypio 5-6 dni, ogólnie problem polega na tym, że biore testa dla podniesienia libido oraz dlatego że miałem b.niski [...]
[...] -biceps: 34 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: oko 4 lata 6. DIETA: - -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 6tygodni zwykla meta ruska 8. TRENING: - 9. CEL CYKLU: masa do 80-83kg rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: oko 1,5 roku temu 11. POZIOM BF%: - [...]
e-lite poradź, bo chce zrobić cykla w wakacje ale w połowie bede miec wyjazd do mielna i chce zrobic cos takiego... chce 12tyg jechac w miedzy czasie przez 10dni pomelanzowac ale nie schodzic z cyklu, po prostu w połowie bede miec 10 dni wakacji. ma to sens? moim zdaniem wiekszy niz robic cykl 6 tyg, potem chlac wszystko spadnie itd
OK ,dzieki micz za rade .. ale sadzisz ze 2 jablka/ed zalatwia sprawe? Co do nerek na chwile obecna nie wybieram sie na badania,ale pewnie je zrobie w srodk cyklu ,przy okazji zbadam cala reszte ,zeby wiedziec co jest grane.. Na chwile obecna jedynym side'm jaki daje sie we znaki jest cisnienie i co najzabawniejsze ,nie odnotowuje wysokich skokow [...]
Ja leciałem w trakcie cyklu 1000UI co 5 dni , nastepnie PCT - 3 x 5000 UI co 4 dni, i dwa dni po ostatnim zastrzyku HCG Clomid 250mg, potem 10 dni 100mg , 12 dni 50 mg. Cykl był długi od października do kwietnia - podstawą cyklu enan 500 mg co 10 dni z 400 mg/tyg Boldka, potem zamiast boldka co drugi dzień 100mg NPP, na koniec poleciałem enan , [...]
[...] -klatka:111 -udo:60 -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:14 lat z przerwami... 6. DIETA: -białko:2,5g -węglowodany:2,5g -tłuszcz:0,3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl ok 3 miesiace temu z 10ml Deki i 20 ml tescia, oczywiscie odblok clomidem.. 8. TRENING:4 razy w tyg, kazda partia raz w tyg, czasami trening aerobowy.. 9. CEL [...]
albo dowal aero. Moje pytanko: Co sądzicie o scenariuszu: Cykl masowy. 1). 20 min przed końcem treningu siłowego - 30g WPC [białko dłużej się wchłania niż aminki, BCAA i dlatego daję je 20 min przed aero] 2). po skończonym treningu siłowym 20 min aerobów na podkręcenie metabolizmu 3). po aerobach 50g CARBO 4). po 10 min Animal Pak - insulina [...]