SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 tydzien

  • [...] mam byc szczery to bilem testosteron nawet podczas testu ph ktory tu kiedys prowadzilem %-) Bilem nawet jak podczas ospy lezalem w szpitalu|-) No poprostu bije juz 10lat, tydzien w tydzien %-) Bedzie jakies rozgrzeszenie? %-) Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2021-03-03 01:32:07 Na forum 1 cykl tutaj rozpisano mi 11 lat temu jak teraz [...]

    Odpowiedzi: 58054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-03 06:14:44 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Panowie, byłem teraz na redu. 11ty tydzuen leci. Zszedłem na 3 tys kcal. Poleciało już 11kg. Mięśnie na pewno nie a nawet poszła siła do góry. Dieta trzymana itp. Prop 250 week ,tren 350 week wino 40 ed, novo 1 tab 100/20 Jutro kończę wino, wątroba ok ale hdl muszę podnieść. W tym tyg robię ładowanie 5000 kcal. Od jutra będzie leciało 250 propa, [...]

    Odpowiedzi: 58054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-30 06:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja miałem....... 1.chomik-Kulka 2.kotek-Kitka 3.piesek-Reksiu 4.wróbel-Kubuś 5.myszka-Białka 6.sarenka-bez nazwy(kiedyś na tydzień,później ja grzybami nacierałem jak do lasu ją oddawałem> 7.jeż-............ 8.zając-dwie nocki(zgubił się). Pap. ORFII

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 14:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Am ściślej do jutra rana lub do poniedziałku wieczór Potem opuszczam na tydzień Krk Jak tylko zmienię komp obiecuję powrót do korzeni Signor Schulz, so che in Italia c'è un produttore che sta girando un film sui campi di concentramento nazisti; la suggerirò per il ruolo di kapò, lei sarebbe perfetto

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-05 13:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja siedząc na kiblu - podobnie jak Tyka hehe - zastanwaim sie co tu zmienić i czy seria która zrobiłęm dodatkowo jest ok czy nie hrhr czego sie boisz ? grupy misniowej 2x/tydzien ? wiesz - ja jestem zwolennikiem czestszych treningow - wbrew pozorom jednak - ale to moje zdanie - poparte kilkoma rzeczami - ale niewazne w sumie ... jakbys nie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-27 09:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Po pierwsze życzenia - WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO lepiej teraz niż wcale Druga sprawa... w niedzielę będę w Krrrrrakowie Nie mogę odnaleźć w tym gąszczu postoow gdzie sie zmawiacie Miło by było Wasze buźki zobaczyć LIVE Proszę o małe info, gdzie, co i jak. Jeśli można ofkors. Buźka Głosiu P.S. Marcinecki będzie za jakiś tydzień. Się [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-21 11:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ello Grasia nie watpie trzeba sie zbieraz do pracy ale jak milo pomyslec ze przede mna tydzien urlopu czas poleniuchowac

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-31 10:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to wspolczuje Grasiu lecz dzis juz poniedzialek a jaki poniedzialek taki caly tydzien wiec jezeli bedziesz miala dzis dobrze to mozesz sie z calego tygodnia cieszyc

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-03 10:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja i Venom mielismy magdzie na drugim od samego poczatku- runda w bikini 2-3 miejsce w zaleznosci jakie sedzia mial kryteria-uklad dowolny 3cie (ciezko zrobic uklad na tydzien przed zawodami przed telewizorem ), runda w jednoczesciowym kostiumie i bucikach 1-2 miejsce. Tak wiec 2gie bylo zasluzone-najbardziej sie balismy o kolor [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-10 09:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten 1 kg to czysto hipotetycznie-teoretycznie, może być równie dobrze 1 kg mniej zamiast więcej, i tak będę happy najważniejsze to czy bez termogeników itp. uda się zwalić 4% w 4 tygodnie dieta prosta - do godziny przed treningiem niemal Atkins, w okolicy treningu high carb, po treningu zone plus raz na około tydzień (nie jest to stałe) [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-08 13:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na starej kopalni miales 1 lub 2 połowa miesiaca miałes np tydzien w maju 1 polowa chciałem w majowke wolne to ci powie ze nie ma ludzi i da ci drugi tydzien wolne po majowce xD wszystko sie zgadza bo dostaniesz tydzien w maja w 1 połowie ale nie wtedy kiedy majowka xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-09 22:03:13

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 22:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowe i najlepiej dzialalo na mnie przy splicie- metoda Doriana 1 zasadnicza seria kazdego cwiczenia +1 rozgrzewkowa z mikro ciezarem, a wiec 3-4 serie na partie raz na tydzien (niestety dosc kontuzjogenne), a przy FBW 2 cwiczenia po 2 serie na partie, 3x w tyg. Wszelkie dodawanie serii czy cwiczen nie dawalo zadnych wymiernych efektow, a [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-04 22:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 tydzień - 1,1 g Bolda z czego koło 700-900/tydzień to Andro bo ostatnio dorzuciłem też Infiniti. Od tygodnia zaczęła się prawdziwa petarda

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 23:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 tydzień - 1,1 g Bolda z czego koło 700-900/tydzień to Andro bo ostatnio dorzuciłem też Infiniti. Od tygodnia zaczęła się prawdziwa petarda Co to znaczy prawdziwa petarda?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 13:32:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 7 tydzień - 1,1 g Bolda z czego koło 700-900/tydzień to Andro bo ostatnio dorzuciłem też Infiniti. Od tygodnia zaczęła się prawdziwa petarda Co to znaczy prawdziwa petarda? Bierzesz..podpalasz i cie wy...

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 13:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 tydzień - 1,1 g Bolda z czego koło 700-900/tydzień to Andro bo ostatnio dorzuciłem też Infiniti. Od tygodnia zaczęła się prawdziwa petarda Co to znaczy prawdziwa petarda? Że towar jest niesamowicie dobry. Masz taką pompe, że wyrywa cie z nóg, masz niesamowity apetyt, do tego widzisz, że zaczynasz się zmieniać stając każdego dnia przed lustrem, a [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 19:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 tydzień - 1,1 g Bolda z czego koło 700-900/tydzień to Andro bo ostatnio dorzuciłem też Infiniti. Od tygodnia zaczęła się prawdziwa petarda Co to znaczy prawdziwa petarda? Że towar jest niesamowicie dobry. Masz taką pompe, że wyrywa cie z nóg, masz niesamowity apetyt, do tego widzisz, że zaczynasz się zmieniać stając każdego dnia przed lustrem, a [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 20:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 tydzień - 1,1 g Bolda z czego koło 700-900/tydzień to Andro bo ostatnio dorzuciłem też Infiniti. Od tygodnia zaczęła się prawdziwa petarda Co to znaczy prawdziwa petarda? Że towar jest niesamowicie dobry. Masz taką pompe, że wyrywa cie z nóg, masz niesamowity apetyt, do tego widzisz, że zaczynasz się zmieniać stając każdego dnia przed lustrem, a [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 20:45:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 7 tydzień - 1,1 g Bolda z czego koło 700-900/tydzień to Andro bo ostatnio dorzuciłem też Infiniti. Od tygodnia zaczęła się prawdziwa petarda Co to znaczy prawdziwa petarda? Że towar jest niesamowicie dobry. Masz taką pompe, że wyrywa cie z nóg, masz niesamowity apetyt, do tego widzisz, że zaczynasz się zmieniać stając każdego dnia przed lustrem, a [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 20:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 tydzień - 1,1 g Bolda z czego koło 700-900/tydzień to Andro bo ostatnio dorzuciłem też Infiniti. Od tygodnia zaczęła się prawdziwa petarda Co to znaczy prawdziwa petarda? Że towar jest niesamowicie dobry. Masz taką pompe, że wyrywa cie z nóg, masz niesamowity apetyt, do tego widzisz, że zaczynasz się zmieniać stając każdego dnia przed lustrem, a [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-09 00:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)